老中醫(yī)指出，"面子"問題與"里子"緊密相關，痘痘、色斑等容顏問題只是內(nèi)臟臟腑功能失調的外在表現(xiàn)。因此調理這些問題的關鍵在于養(yǎng)足"里子"從內(nèi)因來調理。而經(jīng)絡調理圍繞著人體經(jīng)絡，一方面可以全面疏通經(jīng)絡，排除體內(nèi)邪濁之氣；另一方面可以經(jīng)絡為媒介，補充人體正氣，使邪氣無由干擾，從而養(yǎng)足女人的"里子"，消除各類難纏的"面子"問題，還女性以健康美麗。老中醫(yī)建議色斑、痤瘡、皺紋、松弛、眼袋、黑眼圈的一些中醫(yī)經(jīng)絡調理方法，供大家參考：
色斑
女性容易長斑，是氣血不足，氣滯血瘀的表現(xiàn)。長斑是典型的因虛致瘀，因為虛導致的瘀。所以長斑的人一定有傷氣耗血的經(jīng)歷，比方說妊娠斑，懷孕的時候由于大量的氣血要供應胎兒生長，最容易造成氣血不足，如果產(chǎn)后休息得不好再加上氣滯，這斑就消不下去了。還有一些中年女性容易生氣、煩惱，長時間得不到開解，就容易肝郁氣滯，在臉上形成色斑。
痤瘡
中醫(yī)認為，痤瘡是由于體內(nèi)濕熱內(nèi)蘊、上蒸于面部而成。代謝產(chǎn)物排出不暢，內(nèi)環(huán)境不清潔是根源所在。多與飲食不節(jié)、過食辛辣厚味，或外感風邪有關，造成肺經(jīng)蘊熱或脾胃濕熱。有的女性，痤瘡很嚴重，特別是長在下巴周圍，反復不愈，一般與婦科疾病相關，如卵巢囊腫、多囊卵巢綜合癥等。
調理對策：如果說痘是火苗，中醫(yī)滅痘就是掐滅火源，所以這火源一定要找準，就是看臉上的痘長在什么位置。痘長在面頰部位，是小腸經(jīng)火旺;長在兩眉之間，是肺經(jīng)火旺;長在上邊的痘個頭大、鮮紅色、一碰就特疼，就是上焦實火;長在下半部、久治不愈的痘多屬下焦?jié)駸?額頭顏色發(fā)烏，又有此起彼伏的痘，就是濕熱上蒸;下頜兩側直到面頰都是此起彼伏的痘，又大又硬，顏色發(fā)灰發(fā)烏，這是下焦痰濕。是火是熱可用面部刮痧清熱祛火，有濕的應該加上拔罐法祛逐痰濕。配合飲食調理，規(guī)律的作息方式，痤瘡就可痊愈，不再復發(fā)。
皺紋、松弛
現(xiàn)在不少女性三十出頭就開始出現(xiàn)魚尾紋和抬頭紋，皺紋成為容貌早衰的罪魁禍首。中醫(yī)認為，皺紋的產(chǎn)生是氣血不足造成的。掌管氣血的是脾胃，胃經(jīng)氣衰則皮膚容易松弛，導致皺紋出現(xiàn)，面容衰老。胃經(jīng)在臉上分布最長，管轄范圍最廣，所以胃經(jīng)經(jīng)氣一衰，皺紋就出現(xiàn)，臉就松弛下垂，人看起來就衰老了。
調理對策：調理胃經(jīng)是減淡皺紋、緊致肌膚的主要方法。胃經(jīng)經(jīng)絡通暢，胃氣足，上榮于面，面部氣血充盈，皮膚自然就會飽滿緊致。可以通過刮痧、點穴等方法暢通胃經(jīng)氣血，讓營養(yǎng)物質輸送到臉部。灸足三里也是有效的辦法，調理脾胃的同時還能提高機體免疫力。
眼袋、黑眼圈
現(xiàn)在好多女性年紀輕輕，已經(jīng)有了眼袋和黑眼圈的煩惱。一般認為，眼袋是眼部衰老的標志。黑眼圈多見于腎氣虛的人和活動量大、氣血消耗多的人。究其原因，這些女性大多是鐵桿“電腦族”，工作和娛樂都離不開電腦，造成眼周皮膚血液循環(huán)不暢，疲勞不堪，看上去老了好幾歲。
調理對策：中醫(yī)認為，若脾胃虛弱，水谷精微會滯留在局部化生為痰濕，眼袋的出現(xiàn)恰恰是因為脾胃功能減退，使痰濕和水液積在下眼瞼造成的。從經(jīng)絡圖上看，下眼瞼在胃經(jīng)上，眼袋的位置正好是胃經(jīng)的承泣穴和四白穴的所在，所以有眼袋的姐妹要經(jīng)常按一按承泣穴、四白穴，水腫引起的眼袋，可多按壓攢竹穴。另外，多敲打大腸經(jīng)、胃經(jīng)，每天早晚堅持用十指肚敲打臉部尤其是內(nèi)外眼角、鼻翼、嘴角等處，促進眼部血液循環(huán)。
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