最近在看阿德勒心理學(xué)，
?從中收獲不同的認(rèn)知和感悟。
?阿德勒主張不要去期待改變他人，
?而是通過追求自我改變。
?不要試圖通過別人的改變，
從而得到幸福，
而是拿回自己的選擇權(quán)，
勇敢去創(chuàng)造自己想要的生活。
?
?假若我們的生活方式由他人創(chuàng)造，
?那就是妥妥交出了自己的主動權(quán)，
?最終是把自己所有的不快樂歸咎
?環(huán)境和他人。
?當(dāng)我們認(rèn)識到生活的主動權(quán)在于自己，并且要100%為此負(fù)責(zé)，責(zé)任明確了，不必要的內(nèi)耗自然也減少了。
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