【食療分享】剛才我們說(shuō)的是脾胃虛寒造成胃腸息肉，如果息肉切掉后還有脘腹冷痛和遇涼腹瀉的癥狀，說(shuō)明病根未除，可以成藥理中丸調(diào)治。
其實(shí)脾胃虛寒不只造成胃腸息肉，還有很多消化癥狀都是這個(gè)問(wèn)題造成的，比如我們之前常說(shuō)的慢性萎縮性胃炎等。
這方面的調(diào)理也不只是中藥有用，還有很多食療方法也具有很好的輔助效果。比如我們之前提過(guò)一次，但沒(méi)具體說(shuō)做法的當(dāng)歸生姜牛肉湯，就是專門(mén)應(yīng)對(duì)脾胃虛寒問(wèn)題的藥膳。
其制作材料是當(dāng)歸三錢(qián)以及生姜和花椒各一錢(qián)，再加上六兩羊肉。制作方法非常簡(jiǎn)單，羊肉燉七成熟后加入當(dāng)歸、生姜和花椒一起煮爛，臨出鍋再加一些鹽調(diào)味就行。
包括羊肉在內(nèi)，這道藥膳所用的材料都屬性溫?zé)?，借用這些藥力來(lái)溫養(yǎng)脾陽(yáng)，從而達(dá)到散寒止痛的效果。這道湯對(duì)脾胃虛寒引起的腹痛腹瀉有很好的調(diào)理作用。
#食療#
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