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高考臨場(chǎng)發(fā)揮及應(yīng)急策略
  • 藍(lán)色水筆答題更醒目:試題顏色是黑色,藍(lán)色答題會(huì)顯得更醒目,也能給閱卷老師帶來(lái)一種視覺(jué)上的舒適感,方便閱卷。
  • 不要讓他人影響自己:考場(chǎng)上可能會(huì)碰到非常緊張焦躁、情況不斷的考生,這時(shí),一定要把握住自己,千萬(wàn)不要浪費(fèi)時(shí)間在和考試無(wú)關(guān)的事物上。
  • 偶遇同學(xué)不要情緒波動(dòng):高考考場(chǎng)按學(xué)科分,考生很有可能遇到以前的同學(xué),談起自己現(xiàn)在的高中、學(xué)習(xí)情況、志愿等,不要因此影響自己的情緒。畢竟馬上要進(jìn)考場(chǎng)了,心理上的波動(dòng)可能會(huì)影響正常發(fā)揮。
  • 考完后盡快離開考場(chǎng):高考是一場(chǎng)“集團(tuán)作戰(zhàn)”,千萬(wàn)不能因?yàn)閱伍T的考試影響后面的考試。所以,考完一門就“丟”掉一門,不要考完就對(duì)答案。父母也要注意不詢問(wèn)考生“考得好不好”,“緊不緊張”。
  • 生病也不要影響心態(tài):這三天中,要特別注意冷暖,不要讓自己生病。萬(wàn)一遇到失眠、感冒或發(fā)燒,也不要給自己太大的心理壓力。其實(shí),如果考試中完全投入,身體上的一些小病并不會(huì)帶來(lái)太大的影響,而且一天失眠也不會(huì)影響正常發(fā)揮。關(guān)鍵是千萬(wàn)不要覺(jué)得自己處在劣勢(shì),那么這場(chǎng)仗,還沒(méi)打就已經(jīng)輸了。
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