隨著草藥熱的興起，越來(lái)越多的人，了解到了蒲公英的好處。
上火了，泡上一杯，可以快速去火。
越來(lái)越多的人，開始用蒲公英泡水養(yǎng)生。
那么，你知道，蒲公英泡水，也是有講究的嗎？
春天，用蒲公英泡水喝，謹(jǐn)記8個(gè)禁忌，學(xué)會(huì)6個(gè)搭配，養(yǎng)生效果加倍
蒲公英，泡水喝，可去火消炎，改善上火，嗓子發(fā)炎，慢性咽炎、尿道炎等。
還可保肝利膽，排肝毒，降肝火；利尿通淋，改善小便短赤；去濕熱毒，改善濕熱引起的痘痘。
此外，對(duì)于保護(hù)乳腺，改善乳腺增生，潤(rùn)腸通便，促消化，清胃熱、止胃痛，殺滅幽門螺桿菌，也大有益處。
但是，蒲公英泡水，還有很多禁忌，需要知曉。
蒲公英，泡水喝，有8個(gè)禁忌
1、風(fēng)寒感冒者，不宜用蒲公英泡水喝，以免加重病情。
2、久病之人，不宜用蒲公英泡水喝，以免傷陽(yáng)傷身。
3、陰寒證者，不宜用其泡水喝，以免體質(zhì)變差，食欲下降。
4、低血壓者，慎用其泡水，尤其是根莖，有一定的降壓之效。
5、慢性腸炎者，不宜用其泡水喝，以免加重腹瀉。
6、脾胃虛寒者，不宜單獨(dú)用其泡水，最好搭配溫和之物。
7、一次性不可過(guò)量飲用，不可擅自加大用量。
8、過(guò)敏者，不能用其泡水喝，以免出現(xiàn)蕁麻疹、全身瘙癢等過(guò)敏反應(yīng)。
蒲公英，泡水喝，有6種搭配，你都知道嗎？
蒲公英，是最常用的草藥之一。
其擅長(zhǎng)配伍，搭配其他植物，一起泡水，養(yǎng)生效果加倍。
1、蒲公英+紅玫花
用蒲公英根莖，搭配紅玫花，做成蒲公英紅玫花茶，泡水喝。
這兩種，搭配在一起，保護(hù)肝臟，效果加倍。
蒲公英根，是預(yù)防C型肝炎中最重要的天然品。
用其泡水，可促進(jìn)肝臟排毒，增強(qiáng)肝臟解毒能力，有益肝臟健康。
紅玫花，是一種野生的小玫瑰，性質(zhì)溫和，可疏肝解郁，滋養(yǎng)心肝血脈。
搭配在一起，不寒不燥，保護(hù)肝臟，效果加倍。
2、蒲公英+黃桂花
用蒲公英葉子，搭配黃桂花，做成蒲公英黃桂花茶，泡水喝。
這兩種，搭配在一起，是吸煙者，不錯(cuò)的選擇。
蒲公英葉子，消炎殺菌，效果更佳，有助于改善咽喉不適，緩解咽干、咳嗽等。
黃桂花，香氣濃郁，有助于清新口氣，止咳化痰，溫肺除濕，改善咳嗽、氣喘等，促進(jìn)肺部毒素排出。
長(zhǎng)期吸煙的人，用這兩種，搭配在一起，泡水喝，是不錯(cuò)的選擇。
3、蒲公英+菊花
用蒲公英全株，搭配菊花，做成蒲公英菊花茶，泡水喝。
這樣搭配在一起，去火效果加倍。
蒲公英，被稱為春天里最好的“下火草”，去火消炎，效果尤佳。
而菊花，可清熱解毒，經(jīng)常與蒲公英搭配使用。
這樣搭配，泡上一杯，可快速降火，預(yù)防上火。
4、蒲公英+玉米須
用蒲公英，搭配玉米須，做成蒲公英玉米須茶，泡水喝。
這樣搭配，泡水喝，利尿通淋，促排毒，效果尤佳。
蒲公英，有“尿床草”之稱，利尿通淋，促排毒，十分有益。
玉米須，利尿消腫，有助于腎臟排毒，有益健康。
這樣搭配，對(duì)于利尿散石，給身體排毒，大有益處。
5、蒲公英+黑苦蕎
用蒲公英，搭配黑苦蕎，做成蒲公英黑苦蕎茶，泡水喝。
這樣的發(fā)配，對(duì)于胃部健康，十分有益。
蒲公英，入肝、胃經(jīng)，可清胃熱，消胃炎，改善潰瘍，養(yǎng)胃止痛。
黑苦蕎，可緩解積食， 有益氣力、降氣寬腸健胃的作用。
這樣搭配在一起，泡水喝，養(yǎng)胃效果加倍。
6、蒲公英+枸杞
用蒲公英根，搭配枸杞，做成蒲公英枸杞茶，泡水喝。
這樣搭配，不寒不燥，保護(hù)肝臟，促進(jìn)排毒，十分有益。
蒲公英，對(duì)于護(hù)肝排毒，十分有益。
枸杞，也有助于肝臟健康，搭配在一起，護(hù)肝排毒，是不錯(cuò)的選擇。
分享3個(gè)，蒲公英的小妙用
1、干制蒲公英，咀嚼，內(nèi)服+外敷，改善口腔潰瘍。
口腔潰瘍第一天，開始咀嚼干制的蒲公英5-10min，一部分內(nèi)服，一部分留在患處。
這樣可加速潰瘍愈合，還可減少疼痛，不妨試試哦。
2、新鮮搗碎，外敷，可改善燒燙傷
新鮮蒲公英全草，洗凈搗爛，用紗布擠出細(xì)汁，液涂于患處，每日3次，一般3~5天可明顯見效。
可起到抗感染的效果，特別是對(duì)水燙傷者療效尤佳。
3、全株煎水，外熏眼睛，改善目赤紅腫
蒲公英全株，煎水后，倒在碗里，在碗上敷上一層塑料布，開兩個(gè)孔，對(duì)準(zhǔn)眼睛。
先熏十分鐘左右，然后休息一下，在繼續(xù)熏幾次，可改善眼疾。
最后，蒲公英栽到花盆中，一年四季都受益
蒲公英，生命力頑強(qiáng)，可以栽種到花盆中。
這樣一年四季，都可以吃到新鮮的蒲公英，還可以改善多種小毛病。
挖取帶根莖的蒲公英，移栽到花盆中，成活率極高。
或者，踩點(diǎn)蒲公英的種子，撒在花盆中，也會(huì)發(fā)芽的哦。
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