實際記憶如同篩子，長久的記憶進(jìn)入篩子底下，以備后用；臨時的記憶被擋在篩子的上邊，隨時被清除，所以很容易記住，有的很難記住，還有的根本就記不住，如聽不懂的天書等等。我們研究的目的，就是如何才能夠記住，而且很容易地記住，不輕易忘記。
研究發(fā)現(xiàn)，我們得出一個理論，不管什么事物的形成都是有條件的，書法當(dāng)然也不例外了。為此，我們有必要去研究如何培養(yǎng)書法的記憶，目的是掌握打開書法記憶大門的鑰匙，形成書法記憶。為此我們從以下三個方面進(jìn)行論述：一、書法記憶的形成；二、書法記憶的方法；三、書法記憶的意義。
書法記憶的形成
用心理學(xué)的解釋：記憶是在人的頭腦中積累和保存?zhèn)€體經(jīng)驗的心理過程。用信息學(xué)的解釋：記憶就是人腦對外界輸入的信息進(jìn)行編碼、存儲和提取的過程。根據(jù)這些不同的理論，我們得出書法的記憶：是在學(xué)習(xí)書法的過程中，書法在頭腦中留下不同程度的印象，其中有一部分作為經(jīng)驗?zāi)鼙Ａ粝喈?dāng)長的時間，在一定的條件下還能恢復(fù)的過程，這就是書法的記憶。
形成這些記憶，需要具備一定的條件，首先需要與書法接觸、產(chǎn)生興趣，進(jìn)行操作、產(chǎn)生興奮，反復(fù)訓(xùn)練、產(chǎn)生刺激。這樣才能形成書法的記憶。書法的記憶靠外因、內(nèi)因以及外因和內(nèi)因的有機(jī)結(jié)合。書法的記憶還要根據(jù)時間的長短等要素，決定記憶的效果。
書法記憶的外因，書法記憶內(nèi)因以及書法記憶的外因、內(nèi)因有機(jī)結(jié)合。
1、書法記憶的外因。外因是書法記憶的條件。書法的記憶首先要接觸書法，然后進(jìn)行操作、反復(fù)訓(xùn)練、產(chǎn)生刺激的過程。這就強(qiáng)調(diào)了首先要學(xué)習(xí)書法，不學(xué)習(xí)書法，就不會對書法有所認(rèn)識。當(dāng)你沒有吃過的事物，就不知其中味，再想也不會想起來，原因很簡單，大腦沒有接受這樣的信息，就不會儲存這樣的信息。這和電腦儲存信息是一樣的道理，不儲存就不會顯示，所以就看不到。只有儲存，大腦才會記憶，像這樣的記憶是屬于有目的、有意識的記憶。
如果通過長時間的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練，逐步形成習(xí)慣，當(dāng)再次進(jìn)行接觸，不用再去背口訣、記要領(lǐng)，自然就做出來，這樣就形成了有目的無意識的記憶，使書法的記憶從有意識到無意識在此得到升華。在這里強(qiáng)調(diào)一點就是要做，由生到熟的，不斷地完善技術(shù)。靈活、熟練，準(zhǔn)確、到位是書法的記憶外因的關(guān)鍵，所以必須要掌握住，這對書法的記憶起著關(guān)鍵的作用。
2、書法記憶的內(nèi)因 內(nèi)因是書法記憶的根據(jù)。通過書法的刺激，大腦開始接受書法的信息，然后對信息再進(jìn)行歸納、整理、儲存，形成記憶。在這個過程中，大腦對這外來的刺激，產(chǎn)生感受，做出反應(yīng)，會表現(xiàn)出興奮、抑郁；喜歡、苦惱等等一系列心理活動。對這些心理活動在大腦中進(jìn)行調(diào)整，做出反應(yīng)，指導(dǎo)書法下一步如何進(jìn)行運作。
此外，大腦還會對不同的信息進(jìn)行分類，分為機(jī)械識記和意義識記。機(jī)械識記是一個比較簡單的、有序的、固定的、機(jī)械的、重復(fù)的識記，如字帖的名稱、要領(lǐng)；重復(fù)的動作等等一些簡單，而且非常重要的機(jī)械識記。意義識記是一個比較復(fù)雜的、深奧的、綜合的識記。它可以把你所需要的材料，進(jìn)行歸納、對比、組合，找出材料之間的內(nèi)在的聯(lián)系。意義識記往往和思維聯(lián)系在一起，對進(jìn)來的信息思考，做出判斷。
對那些無意義的材料、錯誤的材料，加以糾正，總以最新的材料存在，保證記憶的效果。如我們在學(xué)習(xí)書法的過程中，不斷地否定自己，書法不斷地進(jìn)步，意義識記起了很大的作用。
3、書法記憶的外因、內(nèi)因的機(jī)結(jié)合：書法的外因通過書法的內(nèi)因而起作用。這是一個“表、里”的關(guān)系，二者相互配合，達(dá)到默契。但在這里也不是絕對的平衡發(fā)展，而是相互交替，有的時候書法的外因占主導(dǎo)地位，會出現(xiàn)“手高眼低”現(xiàn)象；有的時候書法的內(nèi)因占主導(dǎo)地位，會出現(xiàn)“高手眼低”現(xiàn)象。
就是在這一高一低的交替中保持平衡，向前不斷地發(fā)展。值得注意的是，要均衡發(fā)展，不可偏離，不可一味地“手高眼低”；也不可一味地“高手眼低”，功夫和學(xué)問都要提高。
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