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人都會(huì)做夢(mèng)，而夢(mèng)境也總是稀奇古怪，在夢(mèng)中通常也是無法控制自己的思考或讓自己醒來，而科學(xué)家最近卻發(fā)現(xiàn)了可以“控制夢(mèng)境”的方法！

專家們使用了這種方法，發(fā)現(xiàn)它可以受測(cè)者的夢(mèng)變得清晰，而無需任何外部干預(yù)，例如通過使用一些電子設(shè)備進(jìn)行刺激。他們可以確保做夢(mèng)者在睡眠中保持清醒，這種方法被稱為清醒夢(mèng)的記憶推導(dǎo)法。                  

他們將設(shè)置鬧鐘，每隔5小時(shí)叫醒做夢(mèng)的人。做夢(mèng)者必須要念一句話：“下次我做夢(mèng)時(shí)，我會(huì)記得我正在作夢(mèng)?！?nbsp;                                      

雖然這種方法看起來很奇怪，但它發(fā)揮了驚人的作用。

澳大利亞阿得雷德大學(xué)的科學(xué)家Denholm Aspy正在結(jié)合更多的技能和方法來提高夢(mèng)境控制的成功率。目前，仍有一些意想不到的情況，一些新方法也需要一些設(shè)備的幫助。                                                           

現(xiàn)實(shí)測(cè)試(一種用于區(qū)分一個(gè)人是否在夢(mèng)里的常用方法)如果與清醒夢(mèng)記憶演繹方法相結(jié)合，做夢(mèng)者更有可能做“清醒夢(mèng)”，并且在夢(mèng)中醒來時(shí)有思考和記憶的能力。而這項(xiàng)突破性的發(fā)現(xiàn)對(duì)于有些創(chuàng)傷或是行為問題的病患將會(huì)有所幫助。