你說(shuō)：“真是奇怪，回到家，只要我不快樂(lè)，全家人都會(huì)不快樂(lè)。”是的，我對(duì)你說(shuō)過(guò)的“能量”一詞，能量看不見(jiàn)摸不到，但是用心能夠感覺(jué)到。你的糟糕情緒污染了全家，這就是我所說(shuō)的負(fù)面能量。
有人說(shuō)：“讓自己快樂(lè)是一種美德，讓別人快樂(lè)是一種功德。”我們做不到讓別人快樂(lè)，至少也要讓自己快樂(lè)，你說(shuō)對(duì)吧！做一個(gè)快樂(lè)情緒的釋放源，這就是我所說(shuō)的正面能量。
人要學(xué)會(huì)正確地愛(ài)自己，做個(gè)讓人喜歡的人，誰(shuí)也不想做一個(gè)讓人憐憫的人，因?yàn)?#8220;可憐之人必有可恨之處”，你想做一個(gè)什么樣的人呢？
做個(gè)讓人喜歡的人是要通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)充實(shí)自己，取長(zhǎng)補(bǔ)短，學(xué)以致用，由內(nèi)而外散發(fā)出誘人的光芒。要自己夠愛(ài)自己，別人才會(huì)更加愛(ài)你，我認(rèn)為學(xué)習(xí)養(yǎng)生是人人愛(ài)自己的最好途徑。讓自己快樂(lè)地度過(guò)每一天，我們要有快樂(lè)的過(guò)程。
愛(ài)自己就不要輕易生氣，因?yàn)?#8220;怒傷肝”
愛(ài)自己就不要憂郁傷感，因?yàn)?#8220;悲傷肺”
愛(ài)自己就不要過(guò)度思慮，因?yàn)?#8220;思傷脾”
愛(ài)自己要學(xué)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)，因?yàn)?#8220;恐傷腎”、“習(xí)能勝恐”、“恐懼源于對(duì)事物的無(wú)知”，通過(guò)對(duì)無(wú)知事物的學(xué)習(xí)和了解，知已知彼，戰(zhàn)勝恐懼，從而起到了補(bǔ)腎的作用。
愛(ài)自己還不能過(guò)度興奮，因?yàn)?#8220;喜傷心”典型事例“范進(jìn)中舉”。心主神明，范進(jìn)中舉太開(kāi)心了，神明亂了，神志不清，也就瘋了。太高興傷到心了，不好。
要學(xué)會(huì)理解和寬容，聽(tīng)起來(lái)感覺(jué)好難哦，理解和寬容別人聽(tīng)起來(lái)好偉大哦，其實(shí)是這樣的，就是不要讓自己生氣，不要傷到自己的肝，是自我保護(hù)哦，理解和寬容別人實(shí)則是拐了一個(gè)彎，好多人不明白呢，嘿嘿。
我是一切的源頭，這句話說(shuō)的真對(duì)，要做一個(gè)糟糕情緒污染源頭還是做一個(gè)快樂(lè)情緒的釋放源頭，就請(qǐng)自己選擇！
我要傾我所能，做一個(gè)快樂(lè)情緒的釋放源頭！
