尿酸如何檢測最準(zhǔn)確？
何懿醫(yī)生覺得，準(zhǔn)確的說，沒有準(zhǔn)確的標(biāo)準(zhǔn)。因為影響尿酸濃度的因素很多，比如前一天的食物嘌呤含量，是否有劇烈運(yùn)動，是否有服用影響尿酸濃度的藥物等等。
檢測尿酸前是否需要停用影響尿酸的藥物呢？
何懿醫(yī)生意見：肯定是不建議停用的。
檢測尿酸前是否能夠暴飲暴食？是否需要低嘌呤飲食？
何懿醫(yī)生意見：正常飲食，不建議暴飲暴食，吃火鍋喝啤酒等高嘌呤的食物會導(dǎo)致短時間尿酸升高，導(dǎo)致檢測結(jié)果偏差；但是也不建議為了第二天檢查尿酸，前一天就改變飲食習(xí)慣，只吃青菜水果；因為我們檢測尿酸的目的是知道您近期尿酸的水平。所以，正常飲食，平時吃什么，那就正常吃什么。這樣檢測出來的結(jié)果，也是反映你真實尿酸水平的結(jié)果。
檢測尿酸前是否可以劇烈運(yùn)動？
何懿醫(yī)生意見：建議不要劇烈運(yùn)動，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動就可以了。劇烈運(yùn)動導(dǎo)致乳酸代謝增高，會影響到尿酸代謝，從而導(dǎo)致尿酸水平增高。那何謂劇烈運(yùn)動呢？打個比方就是跑步5000米以上，踢球90分鐘，網(wǎng)球1小時以上。運(yùn)動完覺得身體非常疲憊，這就是劇烈運(yùn)動。
檢測尿酸前是否需要空腹?
何懿醫(yī)生意見：肯定是需要空腹的，因為早上吃過飯后，尿酸水平會出現(xiàn)明顯的波動。所以為了反映穩(wěn)定的血尿酸水平，建議患者還是空腹，8-10點，檢測血清尿酸。
痛風(fēng)的自然病程分為以下幾個階段：
無癥狀高尿酸血癥期
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作期：關(guān)節(jié)紅腫熱痛伴尿酸升高；
間歇發(fā)作期：尿酸仍然偏高，關(guān)節(jié)紅腫疼痛癥狀暫時緩解，易復(fù)發(fā)；
慢性痛風(fēng)石病變期：痛風(fēng)發(fā)作次數(shù)相對減少，皮下痛風(fēng)石沉積；
腎臟病變期：出現(xiàn)腎功能不全；
尿酸到底怎么降？
① 定期檢查；
② 咨詢醫(yī)生是否需要用藥；
③ 了解疾病分型，進(jìn)行基因檢測；
④ 喝水、飲食調(diào)控，祛除不良生活因素等；
⑤ 必要時，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用指定的藥物
血尿酸濃度多少合適?
有痛風(fēng)發(fā)作史的人，血尿酸的濃度要求低于360μmol/L。
長期痛風(fēng)患者，血尿酸濃度要求低于300μmol/L。
這樣子才能夠讓痛風(fēng)石溶解出來。正常男性的血尿酸正常值上限是420μmol/L，我們?nèi)梭w體溫37攝氏度，血尿酸在血里面的飽和度是410μmol/L左右。實際上我們的正常值已經(jīng)超過了飽和值，防止痛風(fēng)發(fā)作要把血尿酸的值降到更低一點。
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