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健康功效
土豆:消腫
胡蘿卜:增強(qiáng)免疫力、護(hù)眼明目、抗癌防癌
洋蔥:潤腸
食材用料
土豆 相克食物胡蘿卜 相克食物洋蔥 相克食物雞蛋 相克食物玉米粉
黃油 鹽
胡椒粉 土豆胡蘿卜煎餅的做法
1.土豆、胡蘿卜、洋蔥去皮。
2.土豆、胡蘿卜擦絲、洋蔥切碎一起放入大盆里。
3.加入雞蛋、玉米粉、鹽和胡椒粉。
4.充分拌勻。
5.平底鍋放黃油燒熱，放入適量的土豆胡蘿卜。
6.中火煎至餅熟透，大約4-5分鐘。
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