不知道大家喜不喜歡吃牛肉?反正小編對牛肉是情有獨鐘,不管是新鮮的小炒牛肉還是鹵牛肉,小編都是來者不拒。既然小編這么喜歡吃牛肉,那必定對牛肉有所研究,不然怎么對得起自己吃貨這個稱呼。其實相比鹵牛肉,小編更加吃新鮮的牛肉,因為新鮮的牛肉非常的滑嫩可口,而且還非常的下飯,特別是在牛肉上加點孜然粉,格外的香。
牛肉當中的脂肪含量是非常少的,而且牛肉當中的蛋白質(zhì)含量是非常高的,所以很多減肥人士,就非常喜歡吃牛肉。不過小編喜歡吃牛肉和牛肉的脂肪含量低沒關(guān)系,純粹是喜歡牛肉鮮嫩的口感,反正豬肉的口感是沒有牛肉的口感好,這大概也是豬肉的價格沒有牛肉高的原因吧,畢竟一分錢一分貨嘛!
很多人在炒牛肉的時候,很容易就將牛肉炒老,因為牛肉太過鮮嫩,所以牛肉是很容易一炒就老的,那么到底怎么炒牛肉,牛肉才會不老不柴呢?今天小編就將大廚教自己分享的1個小技巧教給大家,讓大家在炒牛肉的時候,不會出現(xiàn)一炒就老的現(xiàn)象,讓大家都能吃到滑嫩可口的新鮮牛肉。
【牛肉的做法】
第一步:準備一塊牛肉,在買牛肉的時候也是有技巧的,買牛肉就要買牛里脊,這里的肉質(zhì)是非常嫩的,將牛肉上的白膜去掉,這個是會影響牛肉口感的,找到牛肉的紋理,順著牛肉的紋理切片,這樣牛肉吃起來會更加的嫩,牛肉切片之后,別直接腌制,倒入適量的啤酒,將其抓揉均勻,啤酒能夠讓牛肉變的更嫩,5分鐘后,將多余的啤酒倒出,加入適量胡椒粉、蠔油、蛋清抓揉均勻,最后再加入適量的生粉鎖住水分,摔打上勁。
第二步:起鍋燒油,等到油三成熱的時候,將牛肉下鍋滑散,等到肉片泛白之后撈出,在鍋中加入適量的油,加入洋蔥和青椒翻炒至斷生 ,倒入牛肉翻炒均勻,加入生抽、雞精調(diào)味,白糖提鮮,老抽調(diào)色,翻炒均勻就可以出鍋了。
以上就是牛肉的正確做法了,牛肉一炒就變老?大廚教你1招,用啤酒腌制牛肉,啤酒能讓牛肉更加鮮嫩,這樣炒出來的牛肉更加的滑嫩可靠,一點也不老不柴。
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