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我是誰?誰是我?——形成你自己不可思議的“自我心相”

讀這個文章之前,請你先問自己一句:“我是誰?”

難道這個肉體是你嗎?

如果你的回答是“不是”!

那你是誰?

誰又是你呢?

圖片中的小孫權(quán)(史詩巨制《新三國》孫堅、孫權(quán)父子劇照),覺得自己可以作為東吳使者順利討回父親尸骨,他就自信的做了,而且最終順利的從劉表處討回了父親的尸骨。為什么?因為他覺得他就是一個能夠達(dá)成使命的人!這個人就是他的自我心相!

       

  

其實,當(dāng)你覺得你是一個什么樣的人,你腦中就會清晰地浮現(xiàn)出這個人的身影,最終這個人就會統(tǒng)治你的整個世界!

生命苦短,百年時間對于宇宙來說只是滄海一粟而已,所以精彩的永遠(yuǎn)是我們經(jīng)歷的過程,盡人事,聽天命,最終的結(jié)果好與壞其實已經(jīng)并不重要了!每一天都是美好的日子,無論風(fēng)雨冰霜。

精彩的既然是過程,那我們?nèi)绾巫屪约簱碛袆e人無可抗拒的魅力呢?我們都知道在我們把任何東西推銷給別人之前,一定要先把這個東西推銷給自己!當(dāng)然在把自己無可抗拒的魅力推銷給別人之前,也一定要先把它推銷給自己!

其實每一個人腦中都有一幅屬于自己的自畫相,他通常來源于我們過去對自己的評價和認(rèn)知,但這幅自畫相卻統(tǒng)治著我們的整個世界。

所以我們要想擁有別人無可抗拒的魅力之前,必須先在自己的腦中勾畫出一個魅力四射的自己,也就是在腦中創(chuàng)建一幅完美的自我心相!

暢銷書《積極的自我意象》作者馬克斯韋爾.馬爾茲博士說:“人的所有行為、情感、舉止、甚至才能都永遠(yuǎn)與自我心相一致。”

也就是說你把自己想象成什么人,你就會按照那種人行事,而且即使你有很強的意志力,即使你做了一切有意識的努力,你也不能逃出自我心相的“魔掌”。

如果你把自己想象成“失敗型的人”,即使你有明確的目標(biāo),即使你有強烈的企圖心,即使所以的條件都有益于你,即使所有人看來你都必勝無疑,你的潛意識也會想盡辦法讓你失敗。

反之,如果你堅定地把自己想象成為一個勝利者,那么不論條件對你多么不利,即使所有的人都認(rèn)為你必敗無疑,潛意識也會想盡辦法幫助你獲得最后的成功!

所以當(dāng)我們在自己腦中創(chuàng)建出一幅完美的自我心相,并讓這幅完美的自我心相在自己的腦中生根發(fā)芽的時候,潛意識就會想盡辦法幫助我們在外在的世界里展現(xiàn)出最完美的自己!

        

那么我們到底要如何在自己的腦中創(chuàng)建完美的自我心相呢?

答案是通過想象!

因為潛意識無法分辨真假,任何事情只要你不斷的想象并且相信,它最終都會被潛意識當(dāng)成事實來接受,而當(dāng)潛意識深深相信并且接受的事情,萬能的力量都會把它變成事實出現(xiàn)在你的生活中!

那么我們又應(yīng)該如何去想象呢?既然是完美,那么完美的標(biāo)準(zhǔn)又是什么呢?

我們每一個人都對自己有一種期望,你可以問自己當(dāng)你成為一個什么樣的人時,你會感到無比的喜悅和滿足,你希望這個理想中的自己有什么樣的氣質(zhì),性格,你希望他取得什么樣的成就,你希望別人怎樣評價他?當(dāng)你找到這些問題的答案時,就按照這些標(biāo)準(zhǔn)在腦中通過想象描繪出這個理想中的自己,那么,這——就是我們要勾畫的完美的自我心相!

當(dāng)然要生動地想象出一個理想中的自己,比較抽象,你也可以找出自己最崇拜的偶像把他當(dāng)作理想中的自己!

最后我們又要如何讓這幅完美的自我心相在自己的腦中生根發(fā)芽呢?

答案是你必須每天睡前醒后,各花五到十分鐘觀想這個理想中的自己,想一下他如何走路?怎樣呼吸?臉部表情為何?人們怎樣評價他?在我們遇到事情猶豫不決或是感到自己無能為力的時候,我們就想想如果我們是理想中的那個自己時,我們會怎么辦?直到這個理想中的自己從你腦中走到你的生活里,徹底地主宰你的生活為止!

創(chuàng)建完美的自我心相之所以能讓我們在外在的世界展現(xiàn)出完美的自己是因為外在世界的你不過是你內(nèi)心世界里的你的真實反映,而且我們每一個人都對自己有一種期待,我們把這種期待稱為自我期待,同時我們每個人都對自己有一種自我認(rèn)識,我們把它稱為——自我心相。

當(dāng)我們的自我心相與自我期待越接近的時候,我們的自我價值就越高;

當(dāng)我們的自我價值越高的時候,我們的內(nèi)心世界就越和諧;

我們內(nèi)心世界越和諧,我們在外在的世界里表現(xiàn)得就越完美!

       

分享到此就結(jié)束了,相信你已經(jīng)找到了如何展現(xiàn)出最完美的自己的方法和策略了,為了更好的掌握,我們做幾個作業(yè)吧:

    1. 是什么力量統(tǒng)治著我們的整個世界?

    2. 自我心相是如何統(tǒng)治我們的世界的?

    3. 我們可以通過什么在腦中創(chuàng)建完美的自我心相,為什么?

    4. 完美的自我心相中,完美的標(biāo)準(zhǔn)是什么?

    5. 如何勾畫出完美的自我心相?

    6. 如何讓勾畫出的完美的自我心相在我們腦中生根發(fā)芽?

    7. 創(chuàng)建完美的自我心相為什么能讓我們在外在的世界展現(xiàn)出完美的自己?

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