春節(jié)快要到了寒假終于終于終于也來啦！大家寒假放松的同時，也不要忘記督促自己變美哦！這可是一個超越自己，改變自己的好時機呀！來看看以下讓你輕松變美的小知識叭。
1.洗完澡后涂身體乳，長期堅持皮膚會水潤有光澤
2.每天轉(zhuǎn)呼啦圈15到30分鐘，能瘦腰
3.吹頭發(fā)不要用熱風(fēng)，有時間的話最好自然干
4.養(yǎng)成用護發(fā)素和發(fā)膜的習(xí)慣，頭發(fā)會柔順很多
5.偶爾用加一勺白醋的水洗臉，皮膚更白嫩
6.涂上護手霜后，將手伸入熱水中幾分鐘后再重新擦干手，再涂一層，有可以預(yù)防手部粗糙老化的作用
7.經(jīng)常性收腹可以減小腹
8.指甲經(jīng)常捏，從兩邊捏，會變成漂亮的橢圓形
9.每次洗完臉用冷水洗洗臉，能緊致皮膚
10.用醋搓手，手指一個一個往外拉，手會纖細(xì)白嫩
11.護膚時給頸部涂身體乳涂保濕乳液，從上到下20～30下，可以預(yù)防頸紋
12.要睡覺前把第二天要穿的衣服搭配好。第二天可以節(jié)省不少時間
13.把姜汁或橄欖油涂到眉毛上，能變黑
14.長期貼雙眼皮貼，撕來撕去，會導(dǎo)致眼皮松弛
15.洗頭時把洗發(fā)水揉出泡沫再使用，不容易掉頭發(fā)
16.多看時尚雜志，培養(yǎng)時尚觸覺，注意自己的穿搭
17.腹有詩書氣，多讀書，能由內(nèi)而外提升自己
18.出門不化妝記得涂口紅，可以提升氣色
19.每周做一兩次補水面膜，冬季可以防止皮膚干裂
20.每頓不要讓自己吃撐，7分飽足矣
21.養(yǎng)成每天看時事新聞的習(xí)慣
22.換掉那些不舒服又老舊的內(nèi)衣，嘗試換一套精致舒服的法式無鋼圈內(nèi)衣
23.多喝豆?jié){，美白又抗老
24.睡前3分鐘天鵝頸練習(xí)，能讓你更有氣質(zhì)
25.心里暗示很重要，要經(jīng)常暗示自己，我很漂亮，我很美，自信的女孩最美
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