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酸菜汆白肉的做法 - 3158.cn資訊

酸菜汆白肉的做法

來源:互聯(lián)網(wǎng)  發(fā)布時(shí)間:2010.04.02

酸菜汆白肉的做法很簡單,但是非常好吃,白肉香而不膩,湯色清淡鮮香,入口回味無窮!是味道鮮美的東北開胃家常菜,沒有胃口的時(shí)候,大家不妨做來嘗嘗。說起這酸菜汆白肉,它不僅是東北名菜,在全國也是出名的,你可千萬不要錯(cuò)過喲。好吧,下面我將酸菜汆白肉的多種做法介紹如下,供朋友參考。

 

做法一:

這種酸菜汆白肉做法最簡單,尤其適合懶人朋友們。選出方子肉一塊,洗凈后將其放入鍋中加花椒,八角添水煮至八分熟取出,將方子肉切成半分厚薄的薄片。然后將酸菜片切成細(xì)絲,放入煮肉的鍋中,煮至半熟時(shí)加肉片,加鹽。煮個(gè)開后將湯粉放入,待再次開鍋加入味精即可。盛入湯缽中,沾食預(yù)先準(zhǔn)備好的韭菜花醬。喜食辣者,也可沾食辣椒油。

做法二:

原料:酸菜600克,熟豬五花肉100克,水泡粉絲50克。精鹽、味精、花椒水、肉湯各適量。

做法三:

原料:袋裝酸菜一袋、五花肉一小條、棒骨一根、八角3粒、花椒20粒、姜4片、蔥3段、鹽適量。

制作:鍋中倒入清水,五花肉和大棒骨一起放入,大火加熱煮開后,撇去浮沫,放入大蔥節(jié),姜片,花椒,八角,調(diào)成小火加蓋兒煮40分鐘。酸菜從袋中取出,用清水沖洗干凈,切絲備用。肉煮熟后(能用筷子順利扎透整塊肉),撈出自然冷卻,鍋中煮肉的水不要倒掉。

肉冷卻后,切成大約3毫米厚的片,不用太薄,也不要太厚。炒鍋中倒入油大火加熱,待油7成熱時(shí),倒入酸菜煸炒3分鐘,讓酸菜被油充分的煸炒透,然后放入五花肉片,將剛剛煮肉的湯倒入(還有湯中的調(diào)料),沒過酸菜和肉的表面,大火煮3分鐘后,蓋上蓋子轉(zhuǎn)中火燉20分鐘左右即可,出鍋前依個(gè)人口味加入適量鹽調(diào)味。

做法四:

原料:酸菜一袋,豬的五花肉半斤,蔥、姜、蒜少許,鹽,雞精少許。

制作:酸菜先根據(jù)個(gè)人對(duì)酸味濃淡的適應(yīng)程度,在水中適當(dāng)浸泡,清洗;五花肉切3分薄片,鍋中加足清水,下入蔥姜蒜,下入白肉,高火煮到水開,撇去浮沫,轉(zhuǎn)文火10分鐘,加入酸菜,高火至開鍋,轉(zhuǎn)文火10分鐘,加入適量鹽,味精,出鍋即可。

小常識(shí):

酸菜口感脆嫩,色澤鮮亮,香味撲鼻,開胃提神,醒酒去膩;不但能增進(jìn)食欲、幫助消化,還可以促進(jìn)人體對(duì)鐵元素的吸收。酸菜發(fā)酸是乳酸桿菌分解白菜中糖類產(chǎn)生乳酸的結(jié)果。乳酸是一種有機(jī)酸,它被人體吸收后能增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化。同時(shí),白菜變酸,其所含營養(yǎng)成分不易損失。

制作:把五花肉切成長約5cm的薄片。酸菜切成細(xì)絲洗凈。炒勺內(nèi)放入肉湯,燒開后把肉片、酸菜、粉條放入湯內(nèi),開鍋后移在小火上,撇凈浮沫,燉10分鐘。加上精鹽、味精,花椒水即可。

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