1、紅燒茄子
食材:茄子500g、香菜、蒜適、糖、生抽、鹽
做法:
1.大蒜洗凈剁成蓉備用
2.碗內(nèi)放白糖,倒入適量生抽,放入蒜蓉
3.再加入適量清水成碗汁,香菜切段備用
4.茄子去皮切滾刀塊,調(diào)少量鹽煞一下水
5.鍋內(nèi)入油,將茄子煎至兩面金黃
6.將碗汁中加入少量淀粉,拌勻
7.碗汁倒入茄子中,快速翻炒一下
8.出鍋前灑入蒜蓉和香菜即可
2、油燜茄子
食材:茄子、植物油、醬油、料酒、白糖、鹽、雞精、蔥花、姜末
做法:
1.將茄子切去柄,蒂洗凈、切成塊狀,放入盤(pán)中
2.炒鍋放旺火上,放入植物油,燒至五成熱,倒入茄子燜炸
3.從溫油炸到油沸,見(jiàn)茄子酥軟,連油倒在漏勺中,控去油
4.將炒鍋置于旺火上、撒入蔥花、姜末、放入清水
5.再放入茄子,加入料酒、醬油、白糖、鹽、翻動(dòng)幾下
6.燒開(kāi)后,蓋好炒鍋,轉(zhuǎn)入小火、燜煮約1分鐘到湯汁稀少
7.開(kāi)旺火上翻炒幾秒種,加入雞精炒勻,待鹵汁稠濃即可出鍋
3、茄子豆角
食材:茄子2根、蒜2瓣、豆角一把、干辣椒2個(gè)、生抽、耗油、植物油
做法:
1.茄子洗凈切成長(zhǎng)條狀,用清水浸泡片刻后撈出備用
2.豆角洗凈摘掉老筋切成長(zhǎng)段,干辣椒切小段、大蒜拍破切碎
3.鍋中倒入適量油,油溫7成熱后下茄子炸軟后撈出控油
4.豆角下油鍋炸至表皮起皺后撈出控油
5.炒鍋留少許底油,放入蒜末和干辣椒爆香
6.放入茄子和豆角翻炒,加入生抽、蠔油和少許清水翻炒均勻
7.蓋上鍋蓋燜煮一會(huì),待湯汁收濃即可出鍋
4、肉末茄子
食材:長(zhǎng)條茄子3根、五花肉1小塊、紅椒半個(gè)、黃豆醬一大匙、姜末、蒜末、蔥花、鹽、雞精、糖、生抽、胡椒粉、生粉
做法:
1.五花肉切去皮剁成碎丁,調(diào)入鹽,雞精,胡椒粉,少許生粉及一點(diǎn)點(diǎn)水抓勻腌制備用
2.茄子洗凈后切滾刀塊放在水里浸泡5分鐘待用;紅椒切片,姜蒜切末,蔥切蔥花
3.鍋中多放些油燒熱,放入瀝干水分的茄子大火炸一會(huì)
4.炸到茄子變透明變軟,表皮收緊撈出備用
5.鍋中留一點(diǎn)點(diǎn)底油燒熱后,爆香姜蒜末及1大勺黃豆醬
6.放入紅椒及肉末翻炒,放入炸好的茄子一起翻炒
7.調(diào)入一點(diǎn)點(diǎn)的鹽,適量生抽,糖及適量水翻炒均勻后
8.最后撒上一點(diǎn)點(diǎn)的雞粉和蔥花出鍋即可
5、涼拌茄子
食材:茄子1根、大蒜、醋、醬油、香蔥、紅油、花椒油、鹽、白糖
做法:
1.將茄子洗凈,一分為二切開(kāi),放入蒸鍋內(nèi)蒸熟后放涼待用
2.將鍋燒熱后倒入花椒油,將燒熱的花椒油澆在蒜末上拌勻待用
3.將茄子放涼手撕成條狀
4.將醋、醬油、紅油、蒜泥花椒油、鹽、白糖拌勻淋在茄子上
5.最后撒上蔥花即可食用
6、醬茄子
食材:茄子、五花肉、蒜、耗油、白砂糖、鹽、雞精
做法:
1.切好塊的茄子裝盤(pán)放微波爐里‘?!?分鐘,拿出晾涼
2.鍋中放一點(diǎn)油燒熱,把茄子盡量擠干水分下鍋煸炒
3.茄子炒到變色,出香味后盛出裝盤(pán)
4.鍋里油放蒜末、辣椒、五花肉片,煸炒片刻
5.把蒜姜末、耗油、鹽、雞精、料理糖漿、適量的水調(diào)成料汁
6.等五花肉顏色變金黃、香味溢出時(shí),倒入茄子和湯汁,攪拌均勻即可
7、糖醋茄子
食材:茄子兩個(gè)、大蔥(切長(zhǎng)條)、蒜、辣椒、鹽、糖、醋、醬油
做法:
1.把茄子切成片狀,待油熱后放入(茄子吸油,放油時(shí)要比平時(shí)炒菜稍多些
2.茄子炒至半熟,把蔥,蒜,辣椒放入鍋中一起炒
3.加少許鹽,醋,醬油翻炒,直到茄子炒熟
4.快出鍋時(shí)放入兩勺糖,翻炒兩下,盛盤(pán)即可
8、五香茄餅
食材:茄子3根、面粉4湯勺、鹽1小匙、高湯精1小匙、胡椒粉1小匙、五香粉1小匙、青辣椒1-2只、紅辣椒1-2只
做法:
1.將茄子、青紅椒洗凈控干后統(tǒng)統(tǒng)切絲,放入大盆中
2.加4大勺面粉、適量鹽、高湯精(或雞精)、胡椒粉、五香粉,往一方向充分拌勻
3.可適當(dāng)加一點(diǎn)點(diǎn)水,但一定不能多,因?yàn)榍炎蛹欲}拌過(guò)之后會(huì)出水滴的
4.鍋內(nèi)倒少許油燒熱,用勺子舀一勺茄子面糊,然后用鏟子輕壓、整理成型
5.小火兩面煎熟即可出鍋
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