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輸入標(biāo)題效率極低的人的7種習(xí)慣
#3:擔(dān)心傻瓜。
尾城y司
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1月31日 · 10 分鐘閱讀
照片由Kinga Cichewicz上Unsplash我從一個(gè)比我聰明得多的人那里學(xué)到了一種簡(jiǎn)單的生活哲學(xué)。也就是說(shuō),注意不想讓自己成為什么樣的人,并做與他們相反的事情。
我并不想當(dāng)雞巴,但我有足夠多的例子可以持續(xù)一百萬(wàn)生。讓我們稱鍬為鍬。男女群眾都非常無(wú)效。我認(rèn)為他們是有好心的好人,但我根本不想像他們一樣。像他們一樣一直是我最大的恐懼之一。
我一時(shí)就像他們。我不是圣人。我一生中所付出的努力比提高生產(chǎn)力要多。幸運(yùn)的是,您不需要花很長(zhǎng)時(shí)間就能取得成功,成功就可以開始工作,無(wú)論您花了多長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有效率,過(guò)去都會(huì)逐漸消失。
那么好消息呢?你可以改變。
壞消息?賠率對(duì)您不利。
最好的路線?從這些習(xí)慣可以保證您不會(huì)達(dá)到自己的期望的習(xí)慣開始,而不是試圖弄清楚該做什么,而應(yīng)該專注于不該做什么。
專注于這個(gè)假小丑秀BS馬戲團(tuán)
“要徹底治愈報(bào)紙,請(qǐng)花一年時(shí)間閱讀前一周的報(bào)紙。” — Nassim Taleb。
任何說(shuō)他們“想保持知情”的人都是無(wú)效的人,而且他們也知情,因?yàn)樵撔侣勈侵荚谡`導(dǎo)他人的龐大間諜。
如果您一生中有很多積極的事情在發(fā)生,包括職業(yè),業(yè)務(wù),健康,人際關(guān)系等等,那么您將沒(méi)有時(shí)間去沉迷于新聞。
我什至不再回避這個(gè)新聞。到目前為止,我的工作重點(diǎn)還很遙遠(yuǎn),因此可能根本不存在。
效率方程式?jīng)]有任何意義。您的重點(diǎn)在哪里更有效?專注于改變自己的個(gè)性?還是試圖改變世界?
癡迷新聞和主流媒體不僅沒(méi)有用,而且適得其反,并且會(huì)消耗您的精力。戰(zhàn)爭(zhēng),強(qiáng)奸,兒童死亡,槍擊,刺傷,政治戰(zhàn)斗。
如果您花費(fèi)大量時(shí)間專注于此類主題,您將如何處于一種有效的“吸引他人”的心情?
我觀察到的幾乎100%癡迷于政治新聞的人具有以下特征:
他們看起來(lái)不健康,疲憊不堪
煩躁
一生中從來(lái)沒(méi)有一個(gè)項(xiàng)目能夠提供意義
重要的東西會(huì)帶給您。相信我。
專注于自己。
專注于項(xiàng)目的錯(cuò)誤部分
“放開您想要成為的東西(名詞),并專注于您需要做的實(shí)際工作(動(dòng)詞)?!?nbsp;—奧斯汀·克萊恩(Austin Kleon)
有兩種方式可以開展項(xiàng)目,例如編寫,拍攝YouTube視頻,開展業(yè)務(wù)等。
A人專注于櫥窗裝飾。在開始寫作之前,他們需要完美地設(shè)置和設(shè)計(jì)自己的博客。他們需要昂貴的相機(jī)和照明設(shè)備才能啟動(dòng)自己的YouTube頻道。他們不為業(yè)務(wù)尋找客戶,而是購(gòu)買名片,即使他們不賺錢也要設(shè)置LLC,并在其Twitter簡(jiǎn)歷中添加“ CEO”。
人B為他們的博客獲得便宜的托管,在數(shù)小時(shí)內(nèi)建立好它,并開始寫作。當(dāng)我啟動(dòng)YouTube頻道時(shí),我只是打開筆記本電腦并開始在普通網(wǎng)絡(luò)攝像頭上拍攝視頻。如果您想立即開展業(yè)務(wù)(例如,自由職業(yè)),則可以立即跳上LinkedIn,開始推銷人們。
人B 總是贏。
整個(gè)企業(yè)都建立在精挑細(xì)算的LinkedIn上,并建立了簡(jiǎn)單的登錄頁(yè)面,博客和在線商店。不需要華麗的櫥窗裝飾就能成功。
我經(jīng)常注意到那些剛接觸某種東西但生產(chǎn)和包裝良好的人幾乎總是失敗。完美主義者的吸引力最小。那些潛入并“只是做”的人往往會(huì)贏。
Marvin Meyer在Unsplash上拍攝的照片擔(dān)心啞巴S ***
“請(qǐng)記住,只有您一個(gè)人可以選擇重要的和不重要的。生活中一切的意義恰恰就是您賦予它的意義。” —馬克和天使
你太矮了 你太高了 你沒(méi)錢 你的父母沒(méi)有足夠地?fù)肀?。您沒(méi)有成功的資源和網(wǎng)絡(luò)。除了白人男性,您是其他類別。作為白人男性,你感到不公平。你是左撇子。你住在一個(gè)小鎮(zhèn)上。您的腳趾病很罕見。
每個(gè)人都有借口。每個(gè)人都有一個(gè)悲慘的故事或要抱怨的事情。
世界以某種獨(dú)特的方式對(duì)您不公平,如此獨(dú)特,以至于沒(méi)有人經(jīng)歷過(guò)與您的處境相似的任何事情。
看,我知道您覺(jué)得自己的情況很獨(dú)特。但事實(shí)并非如此。我知道您感覺(jué)自己的某些不變特性會(huì)阻礙您前進(jìn)。不是。
那么,如果您一生中在比賽中落后于他人,該怎么辦?你只是要戒煙嗎?當(dāng)人們向我抱怨自己的超級(jí)獨(dú)特情況時(shí),我講了一個(gè)小笑話。我告訴他們
“好的,伙計(jì),你是對(duì)的。剛退出 我不知道該怎么說(shuō)?!?div style="height:15px;">
開玩笑的反應(yīng)是對(duì)這些感受的唯一適當(dāng)反應(yīng)。你沒(méi)事。你能行的。
到了2020年。多虧了互聯(lián)網(wǎng)接入,比賽場(chǎng)地才足夠平整。別聽雪花大隊(duì)了-是的,我說(shuō)了。
無(wú)論您的情況如何,都要贏。
愛(ài)上“繆斯女神”
“一個(gè)業(yè)余愛(ài)好者的肯定信號(hào)是他有一百萬(wàn)個(gè)計(jì)劃,并且所有計(jì)劃明天開始?!?nbsp;—史蒂芬·普雷斯菲爾德
一旦了解生活是一種動(dòng)力游戲,您就會(huì)了解如何獲得成功。始終停止和啟動(dòng)不僅會(huì)使您效率低下,而且使每次啟動(dòng)都更加困難。
我一直都和作家見過(guò)。他們等待靈感來(lái)襲。有時(shí)候確實(shí)如此,他們確實(shí)寫了一些驚人的東西,但是隨后他們花了很長(zhǎng)時(shí)間才發(fā)現(xiàn)自己無(wú)法復(fù)制這種成功。
生活中幾乎所有事物都可以比作健身房。
您可以每天鍛煉一年。停止鍛煉幾個(gè)月,您會(huì)失去很多進(jìn)步。當(dāng)然,您可以保留一些重量,但不能像以前一樣重新舉起重物。
我說(shuō)的是毫無(wú)根據(jù)地找到你的優(yōu)勢(shì)。您越喜歡某事,并且擁有的才干越多,您越會(huì)堅(jiān)持下去。我在寫作方面取得了一些成功,原因很簡(jiǎn)單。我沒(méi)停過(guò)
總是開始和停止的人就像買賣投資的人,因?yàn)閮r(jià)格會(huì)漲跌。偉大的投資者購(gòu)買并持有。
也許您就像我以前一樣。
您有大量的想法,愛(ài)好和項(xiàng)目。您一次或幾個(gè)星期嘗試打開或關(guān)閉它們,但沒(méi)有任何殘留物。
像這樣生活會(huì)導(dǎo)致挫敗感,并使您永遠(yuǎn)不想堅(jiān)持任何事情。您會(huì)建立一個(gè)永遠(yuǎn)不堅(jiān)持任何事物的人的身份。但是你可以爆發(fā)。
首先將其設(shè)置為90天,然后每天進(jìn)行“操作”。然后6個(gè)月。然后一年。24個(gè)月后,您不太可能退出。
Vandan Patel在Unsplash上拍攝的照片這可能是最糟糕的一個(gè)
“他節(jié)省了多少時(shí)間,那些誰(shuí)不愿看鄰居的話,做什么或在想什么?!?馬庫(kù)斯·奧雷留斯(Marcus Aurelius)
我注意到的一件事是,有多少人與他人的成就聯(lián)系在一起,甚至為之沮喪。
在交談中,他們談?wù)撟约合矚g的運(yùn)動(dòng)隊(duì),電視節(jié)目,電影,餐廳等,這些都是其他人努力創(chuàng)造和表演的東西。
否則,他們會(huì)討厭甚至都不認(rèn)識(shí)的人。我喜歡將Kardashians用作Rorschach測(cè)試。如果您對(duì)它們的看法太強(qiáng)了,那就很奇怪。你為什么在乎他們?cè)谧鍪裁矗?div style="height:15px;">
從名人到閑聊關(guān)于現(xiàn)實(shí)生活中認(rèn)識(shí)的人的話題,這個(gè)主題都是關(guān)于過(guò)度關(guān)心他人的工作,無(wú)論是宏觀還是微觀的工作。
與我對(duì)新聞所說(shuō)的類似,我只是沒(méi)有精力去優(yōu)先考慮其他人在做什么。我并不是在乎,在默認(rèn)情況下,我只是不在乎作為專注于自己任務(wù)的副產(chǎn)品。
專注于他人正在做的事情會(huì)扭曲您對(duì)現(xiàn)實(shí)的看法。從令人羨慕的人們?cè)谏缃幻襟w上策劃最好的生活,到希望您能與其他人獲得同樣的幸運(yùn)假期,甚至看似積極的事情,例如與您最喜歡的名人或體育隊(duì)過(guò)分認(rèn)同,您都在發(fā)出潛意識(shí)的信號(hào),表明您自己生活是最不重要的。
在這里注意到一個(gè)主題嗎?
您越專注于自己,任務(wù),習(xí)慣,成果等,您甚至不必試圖停止無(wú)效。
它只是發(fā)生。
“玩得開心”
某種程度的逃避現(xiàn)實(shí)是好的而且必要的。
經(jīng)過(guò)一整天的大腦投入后,我感到壓力太大,無(wú)法將項(xiàng)目的各個(gè)活動(dòng)部分拼湊在一起,而且我只是沒(méi)有任何創(chuàng)造力,我將在電視上進(jìn)行分區(qū)
我和朋友出去喝酒。我會(huì)打臺(tái)球,打碗,扔飛鏢以及其他許多“正?!被顒?dòng)。我什至?xí)樾╇s草(這使電影更有趣看)。
我不是一個(gè)自我完善的機(jī)器人。我為娛樂(lè)和有目的的逃避而騰出時(shí)間。那么我的逃避現(xiàn)實(shí)與大多數(shù)人的逃避現(xiàn)實(shí)有什么區(qū)別?
大多數(shù)人經(jīng)常使用逃避現(xiàn)實(shí),因?yàn)樗麄儫o(wú)法應(yīng)付自己的生活。他們將其用作應(yīng)對(duì)機(jī)制。如果您必須進(jìn)行某種活動(dòng),那么您就是該活動(dòng)的奴隸。
如果您每個(gè)周末都必須外出喝酒,并且您已年滿25歲,那么您就需要解決一些情緒問(wèn)題。從第二天起,每天回家看電視,直到每天上床睡覺(jué),這標(biāo)志著您正試圖麻木到第二天。
這絕不是內(nèi)部活動(dòng)本身,而是您進(jìn)行活動(dòng)的原因。
我過(guò)去經(jīng)常套期保值,而不是暗示人們正在使用逃避現(xiàn)實(shí)來(lái)耗盡生命,但這正是他們?cè)谧龅氖虑椤?div style="height:15px;">
你的舉止告訴我我需要知道的關(guān)于你的一切。
您可以告訴我您很高興,并且滿足您的所有條件,但是實(shí)際上您所做的事情使您很清楚這是否是正確的。
再次,我從未積極嘗試減少這些活動(dòng)。任務(wù)取代了他們。
由SpaceX在Unsplash上拍攝告訴自己有史以來(lái)最大的謊言
這里的總體主題?
效率低下的人不僅僅承認(rèn)自己想要的生活并決定去實(shí)現(xiàn)它。他們對(duì)自己說(shuō)謊。
不過(guò),這是關(guān)于對(duì)自己撒謊的事情。盡管您能夠?qū)⒆约旱膲?mèng)想埋藏在靈魂的凹陷中,但您仍然知道它們?cè)谀抢?。而且,您嘗試抑制自己的感受越多,情況就會(huì)越糟。
社會(huì)如此混亂僅僅是因?yàn)槿藗冊(cè)谧云燮廴?。那沮喪的能量必須流向某個(gè)地方。您會(huì)看到它以多種方式體現(xiàn)出來(lái)-有些令人討厭。
內(nèi)心深處,您知道您想做什么,但您卻沒(méi)有做。
效率低下的人認(rèn)為自己會(huì)精神錯(cuò)亂,并建立起巨大的合理化堆以應(yīng)對(duì)生活。
“我很滿足?!?nbsp;不,您不是,我可以從計(jì)算機(jī)屏幕上聞到您的不滿。
“我不需要[插入愿望或目標(biāo)]?!?nbsp;不,您不需要,但是您想要。
“ 我有一個(gè)好的家庭,朋友,頭頂?shù)奈蓓敗!?nbsp;是的,大多數(shù)人都這樣做。你沒(méi)有得到積分。這沒(méi)有什么令人印象深刻的。
這是關(guān)于你的。
我個(gè)人不認(rèn)識(shí)你,但是我很擅長(zhǎng)將你的情緒反射回你身上。
為什么?因?yàn)槲覀兇蠖家粯印?div style="height:15px;">
我們大多數(shù)人都擁有相同的基本夢(mèng)想,而我們大多數(shù)人卻無(wú)法實(shí)現(xiàn)這些夢(mèng)想。
為什么?我們被扼殺,壓抑和恐懼。
我看到了所有這些創(chuàng)造力和人,但都被鎖住了。我們生活在一種文化中,您想爬出螃蟹桶而感到羞恥。他媽的那些螃蟹。當(dāng)我決定不讓螃蟹的意見阻礙我做自己想做的事情時(shí),我的生活變得更加美好。
我想建立財(cái)富,擁有大量的粉絲,環(huán)游世界,尋找精神上的啟迪,使我的當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)變得更好,發(fā)展精英級(jí)別的網(wǎng)絡(luò)和人際關(guān)系,并列出一英里長(zhǎng)的其他目標(biāo)。
我不僅想要這些東西,而且我會(huì)在不感到羞恥的情況下得到所有這些東西。
想要贏不僅可以。這是獲勝的前提。您必須決定過(guò)上更好的生活。一旦完成,您將比想象中的更有效率。
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