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學(xué)習(xí)成長(zhǎng)型思維,培養(yǎng)一個(gè)樂(lè)觀向上的孩子

一群小孩在廣場(chǎng)上學(xué)溜冰,在摔了幾次跤之后一部分小孩就會(huì)放棄。為什么呢?因?yàn)檫@部分小孩在不斷摔跤的事實(shí)面前會(huì)輕易得出一個(gè)結(jié)論:我沒(méi)有運(yùn)動(dòng)天賦,不適合這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

我家小孩在練習(xí)溜冰的時(shí)候,同樣也因摔跤而沮喪。當(dāng)時(shí)我就告訴他,摔100次跤就學(xué)會(huì)了。在之后的練習(xí)中他就總是在記自己摔了多少次,結(jié)果只摔了一二十次就基本能獨(dú)自溜冰了。后來(lái)他也不怕摔跤了,因?yàn)樗酪雽W(xué)會(huì)溜冰,摔跤是不可避免的。

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大家可能都有這樣的感覺(jué):有些小孩子很容易因?yàn)橐恍┬⌒〉拇驌簟⒋煺鄱趩?,甚至因此否定自己,一蹶不振。比如因?yàn)橐淮尾焕硐氲闹芸肌⒃驴级穸ㄗ约旱膶W(xué)習(xí)能力,因?yàn)橐淮螣o(wú)關(guān)緊要的失敗的游戲比賽而認(rèn)為自己比別人笨,因?yàn)榕懿經(jīng)]同學(xué)快而感覺(jué)自己不具備運(yùn)動(dòng)天賦等等。

遭遇挫折,失望、沮喪、難過(guò)是人之常情。但如果因此而否定自己,一蹶不振,這就有問(wèn)題了。與此相反,有些人卻能夠在跌倒中勇敢地站起來(lái),甚至越挫越勇,屢敗屢戰(zhàn)。

面對(duì)挫折,竟然有這兩種截然不同的反應(yīng),其中究竟蘊(yùn)含著怎樣的秘密呢?

我們的第一反應(yīng)可能是:能經(jīng)受挫折的人更堅(jiān)強(qiáng)。

如果我們?cè)龠M(jìn)一步追問(wèn):為什么這些人更堅(jiān)強(qiáng),而另外一些人就更脆弱呢?這就不容易解釋了。

其實(shí)這里面除了毅力的問(wèn)題,更重要的是思維類型的問(wèn)題。那些容易沮喪、輕易否定自己的人往往是固定型思維,而越挫越勇的人則具備成長(zhǎng)型思維。

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成長(zhǎng)型思維是什么?就是知道在成長(zhǎng)中,或者練習(xí)中失敗不可避免,但我們卻可以從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),吸取教訓(xùn),通過(guò)不斷嘗試、反復(fù)練習(xí)來(lái)提高自己的各項(xiàng)能力,讓自己變得越來(lái)越優(yōu)秀,越來(lái)越強(qiáng)大。簡(jiǎn)而言之,成長(zhǎng)型思維就是知道用發(fā)展的眼光來(lái)看自己,懂得挫折和失敗對(duì)自己的積極意義,能夠以樂(lè)觀向上的心態(tài)面對(duì)困難與失敗。

相反,固定型思維的小孩會(huì)把練習(xí)、生活中的挫折、失敗和自己等同起來(lái),并因此而否定自己,認(rèn)為自己笨,最終放棄努力。也就是認(rèn)為自己的天賦、能力是固定不變的。

所以如果我們想要培養(yǎng)樂(lè)觀向上、越挫越勇的孩子,就必須從小培養(yǎng)他們的成長(zhǎng)型思維。

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培養(yǎng)小孩的成長(zhǎng)型思維其實(shí)并不難,家長(zhǎng)可以從下面幾個(gè)方面著手去引導(dǎo)小孩。

一是灌輸成長(zhǎng)型思維的理念。首先我們家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)以發(fā)展的眼光來(lái)看待小孩的成長(zhǎng),不能因?yàn)樾『⑸杂胁蝗缫獾谋憩F(xiàn)就否定他們。比如考試沒(méi)考好就說(shuō)小孩不是讀書的料;才剛剛學(xué)習(xí)游泳,動(dòng)作不夠協(xié)調(diào),就認(rèn)為小孩沒(méi)有游泳的天賦等。家長(zhǎng)對(duì)小孩的成長(zhǎng)起著決定性作用,我們的觀念一定會(huì)影響小孩觀念的形成。所以我們?cè)谌粘I钪幸欢ㄒo小孩灌輸成長(zhǎng)型思維的理念。強(qiáng)烈建議家長(zhǎng)閱讀《終身成長(zhǎng)》(卡羅爾·德韋克)一書,它將幫助我們?nèi)媪私獬砷L(zhǎng)型思維的理念。

二是幫助小孩轉(zhuǎn)換思維方式。思維決定行為,思維決定命運(yùn)。成長(zhǎng)型思維的核心就是對(duì)待事情積極樂(lè)觀,讓我們?cè)诖煺?、失敗,甚至成功中發(fā)現(xiàn)不足,積極改進(jìn),最終走向成功。

比如,當(dāng)遇到困難,小孩抱怨太難的時(shí)候,我們就應(yīng)該告訴他們,這個(gè)困難需要更多的時(shí)間和精力才能解決。其實(shí)這就是換了一種思維:從“這太難了,我無(wú)法完成”,換成了“如果肯花足夠的時(shí)間和精力,我就可能搞定他”。

當(dāng)小孩做事失敗,感覺(jué)自己是一個(gè)失敗者的時(shí)候,我們要告訴他們,這次雖然失敗了,不等于就是失敗者,我們應(yīng)該從中得到一些教訓(xùn),避免以后再次失敗。這其實(shí)也是轉(zhuǎn)換了思維,把“把一次失敗等同失敗者”的消極思維,轉(zhuǎn)換為“吃一塹長(zhǎng)一智”、“失敗是成功之母”的積極思維。

三是表?yè)P(yáng)正確的努力和付出?,F(xiàn)在很多家長(zhǎng)只看結(jié)果不關(guān)注過(guò)程。這就導(dǎo)致小孩因過(guò)分關(guān)注結(jié)果而忽略過(guò)程,所以就會(huì)讓小孩因結(jié)果不如意而輕易自我否定。比如英語(yǔ)成績(jī)不理想,就會(huì)認(rèn)為自己沒(méi)有學(xué)英語(yǔ)的天賦,卻不去分析其中的原因。實(shí)際上肯定是自己學(xué)習(xí)英語(yǔ)花得時(shí)間太少,才導(dǎo)致成績(jī)差,這跟天賦和能力沒(méi)有很大的關(guān)系。

我們固然要重視結(jié)果,但更應(yīng)該重視過(guò)程。有正確的過(guò)程才能保證有良好的結(jié)果。所以我們平時(shí)應(yīng)該更加關(guān)注小孩做事的過(guò)程,看看他們是否努力,付出了多少時(shí)間和精力,方法是否正確等,并且及時(shí)對(duì)那些好的做法給予肯定和表?yè)P(yáng)。這樣才能引導(dǎo)小孩把注意力集中到做事的過(guò)程中,在失敗的時(shí)候也知道去反思過(guò)程,對(duì)整個(gè)事情進(jìn)行復(fù)盤,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),吸取教訓(xùn),為下一次的嘗試做好準(zhǔn)備。成功的時(shí)候還知道去尋找不足,爭(zhēng)取下次把事情做得更完美。

四是培養(yǎng)一門藝術(shù)或者體育特長(zhǎng)。要培養(yǎng)小孩的成長(zhǎng)型思維,靠家長(zhǎng)灌輸理念還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,還需要小孩有親身的經(jīng)歷和深切的體會(huì)。我認(rèn)為最好讓小孩學(xué)習(xí)一門特長(zhǎng),讓小孩在這個(gè)過(guò)程中看見自己努力后的進(jìn)步,在實(shí)踐當(dāng)中把成長(zhǎng)型思維融入到自己的思想觀念之中,并成為其中的核心內(nèi)容。

可以學(xué)習(xí)一門樂(lè)器,比如鋼琴。從零開始,到幾個(gè)月后彈奏出簡(jiǎn)單的曲子,到一年后彈奏出優(yōu)美的旋律,再到幾年后彈奏出一些名曲。這個(gè)過(guò)程雖然很辛苦,并且會(huì)碰到很多困難,經(jīng)歷很多挫折,但一定可以讓小孩體悟到成長(zhǎng)型思維的要義,幫助小孩逐漸養(yǎng)成成長(zhǎng)型思維。

五是記錄小孩的成長(zhǎng)歷程。很多時(shí)候只有當(dāng)我們回頭去看看,才能發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步,才能領(lǐng)悟那些付出與努力的意義。所以我們應(yīng)該把小孩成長(zhǎng)中的重要時(shí)刻記錄下來(lái),時(shí)不時(shí)與小孩一起看一看,幫助他們認(rèn)識(shí)一直以來(lái)的那些努力是多么的有意義。這樣做能夠更容易培養(yǎng)小孩的成長(zhǎng)型思維,促進(jìn)他們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)、生活中表現(xiàn)都更好。

﹎04﹎

人生的發(fā)展往往取決于自己的思維方式。有人思維僵化,自我設(shè)限,在思想觀念上禁錮了自己,導(dǎo)致一生悲觀厭世,碌碌無(wú)為;有人以發(fā)展的思維看待世界和自我,相信通過(guò)正確的努力可以讓自己不斷成長(zhǎng),即使碰到困難與挫折也不輕易放棄,越挫越勇,樂(lè)觀向上。

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