在最近的父母課堂上，我準備了一個“時間管理”的話題，沒想到受到了異常熱烈的反饋。說起自家孩子的“磨蹭”事跡，爸爸媽媽有一肚子苦水要吐。
多多爸爸說：“剛上幼兒園的這半年，多多幾乎每天遲到，起床磨蹭、吃飯磨蹭、出門更磨蹭，有時候搞的他上班也會跟著遲到，有時候時間不夠連飯也吃不完?！?/span>
小嶼媽媽點頭表示理解：“沒錯，而且每次你說，快點還有十分鐘時，他們一點反應(yīng)也沒有，根本不著急。”
在一旁聽了一會兒，有位家長說：“老師，你說的時間管理方法，我們都試過。什么給孩子列時間表，沙漏計時之類的，但是怎么沒效果??！”就像這位家長一樣，一提到給孩子做時間管理，我們總會先想到各種各樣
時間管理就是“做計劃”嗎？
在時間管理這件事兒上，我也進入過一個誤區(qū)。哥哥三四歲時，還沒有入園，我則在家準備研究生考試，努力在每天照顧他的"工作"中擠出一點給自己學(xué)習(xí)。然而他總是磨磨蹭蹭，浪費我的時間，于是我打算帶著哥哥做時間管理。
我對哥哥說：“如果你吃飯這么慢，那出去玩的時間就沒有了！我們來規(guī)劃一下時間吧！”誰知哥哥哇的一聲哭了出來，邊哭邊說：“沒有了?！蔽也乓庾R到，原來他根本不理解時間是什么，而只會關(guān)注“沒有了”。
因此對于孩子，尤其是3、4歲的孩子來說，真正的時間管理，并不是帶著孩子做計劃，把每天需要做的事情列出來，而應(yīng)該把重點放在如何教他們理解時間這一抽象概念上。
時間管理的“底層邏輯”
在《合理安排時間》中，作者高取志津香說：小孩子能感覺到的只有"現(xiàn)在"所以他們才總是無意義的打發(fā)時間。
而這樣的行為，在我們大人的眼里就是“浪費時間”。舉個簡單的例子，吃早餐時，由于我們知道如果早飯快一點，上午就能有時間去超市購物，還能去公園散步。這一切不比坐在桌前摳面包來得有意義點么？然而孩子們不會想到之后的事情，對他而言只有“吃飯的當下”。
這是因為心理學(xué)中的“時間知覺”，在大腦中并不存在專門負責的系統(tǒng)，而是需要依靠一些零散的感覺信息逐步加工而成。此外大腦中的“視交叉上核”也就是我們通常所說的“生物鐘”也在起著一定作用。
但是對于尚未發(fā)展完善的兒童大腦而言，感知時間尚且剛剛開始進入正軌，要理解“抽象”的時間概念，還需爸爸媽媽多做引導(dǎo)。
從“時間知覺”出發(fā)的理解時間的抽象概念，才是兒童時間管理的底層邏輯，如果寶寶們不知道時間是有限的、有序的、不以個人意志為轉(zhuǎn)移的話，那么就會出現(xiàn)哥哥小時候的反應(yīng)：“我沒有時間了嗚嗚，媽媽你把我的時間給我！”
讓孩子理解時間，用好三原則
在科學(xué)家的眼里，世界上可能并沒有時間。在哲學(xué)家眼里，不是時間在流逝，而是我們在時間中流逝。這么玄妙抽象的概念，該如何給孩子講解，讓他們真正明白呢？爸爸媽媽可以遵循下面三個原則。
原則一：化抽象為具象讓孩子感知時間
有很多教孩子時間管理的書籍，一上來就要求他們?nèi)フJ識鐘表。來工作室的一位媽媽說：“在我兒子眼里，表就是一張大餅?。 逼鋵嵾@樣做犯了兩個錯誤：第一是用一件抽象的事物來解釋另外一件抽象的事物，對孩子而言表和時間都很抽象。第二是上來就讓孩子理解很小的時間單位。
而正確的做法是先讓孩子通過具體的信息，來理解大的時間流逝。比如當寶寶兩歲三歲時，可以通過觀察自然界的樹木、太陽、月亮，通過溫度和氣候來感覺春夏秋冬的變化、白天的變化，三歲時能理解早、中、晚就已經(jīng)足夠了。隨著孩子抽象思維的發(fā)展，再去理解更小的時間單位。
原則二：讓孩子體驗時間的有限
有一次我對妹妹說：“浪費時間”時，妹妹說：“太陽晚上落下去，明天還會升起來，中午過去還會有中午。時間并沒有不見啊！”時間的有限，是我們管理時間的原因之一，如果理解不了這一點，磨蹭又算得了什么呢？因此讓孩子體驗時間是“有限資源”就非常必要了。
推薦爸爸媽媽們使用“限時玩?！狈?/strong>。玩平板游戲、看動畫片和爸爸媽媽一起玩，都是孩子們喜歡的活動。當他們要進行這些活動時，可以說：我們玩十分鐘，等時間到了馬上停止，對他說：“好，時間到了，媽媽的下一件事兒是去做午飯，寶寶的下一件事兒是什么呢？”
Tip：我們還可以用積木塊加貼紙來表示一天中的時間，讓孩子理解時間是有限的。
原則三：管好“自己”的時間
有一位朋友告訴我，她對孩子說：“晚上7點到9點的2個小時是媽媽時間。你和爸爸都不能打擾我哦！”有一天她走出書房門，看見孩子端來凳子站在時鐘下，看著表針說：“快點走，到9媽媽就出來了。”
在這件事兒中，他既了解了時間的流逝、鐘表能計時，也理解了每個人都有自己的時間安排，也應(yīng)該尊重這種安排。這個時候帶著孩子“做計劃”管理時間才能成為可能。
在管好自己的時間上，我的辦法是找一個休息日，問問孩子明天想要做什么。他可能會說：“想要去公園玩?！薄跋牒桶职滞娲蚬肢F游戲?！薄跋肴コ员ち琛?。我們可以幫他把每一項列出來，預(yù)計一下需要花費的時間。再給他每張代表1個小時的“時間卡片”讓孩子具體安排。從這樣的“游戲”開始，再慢慢過渡到紙面上的“計劃”。
凌晨媽媽來叨叨：
時間管理，其實就是生命管理，但這并不意味著每個小時都必須放在那些“有意義”的事情上。時間管理的本質(zhì)，是讓孩子對生命如何度過有一個自覺，而不是糊里糊涂地度過一天、一個月、一年甚至一生，你說是不是呢？
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