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一哭就哄慣壞寶寶?心理學(xué)家:“回應(yīng)性撫育”建立積極親子聯(lián)結(jié)

最近去探望一位剛剛當(dāng)媽媽的朋友,她剛喂完奶,就把小嬰兒放在床上,過來和我聊天。沒說兩句話,寶寶哼哼唧唧的哭了起來。沒想到,朋友非但沒有馬上去安撫寶寶,還對我訴起苦來:“桃子好愛哭,都是前陣子我媽給慣的。一聽到桃子哭,姥姥就馬上把她抱在懷里哄。都說了這樣會把孩子慣壞,她壓根就不聽。你是育兒達人,是專家,下次見面好好替我說說她?!?/span>


我說:“這次我可站阿姨這邊,寶寶不會被慣壞,還越慣越聰明呢!”朋友盯著我看了好久,有些不敢相信的意味。


寶寶會“操縱”父母嗎?


身邊不乏認(rèn)為小嬰兒會被慣壞的媽媽,她們擔(dān)心孩子會從“哭”和“抱”這兩種行為中找到因果關(guān)系,從而利用大人的關(guān)懷,來操縱大人,從而達到自己的目的,這就是所謂“慣壞”,這種說法科學(xué)嗎?下面我們就來看看。

一方面,在2歲之前,小寶寶是無法通過哭鬧“操縱”大人的。準(zhǔn)確地講,他們的大腦還沒有發(fā)展處相應(yīng)的功能。只有當(dāng)大腦擁有更多基礎(chǔ)性結(jié)構(gòu),寶寶理解了因果關(guān)系,并且學(xué)會推測后,才能獲得這種能力。

另一方面,寶寶一哭,我們就回應(yīng),恰恰是為了讓小寶寶更快的擁有這種“思維能力”。對于剛剛出生的寶寶,世界是未知的,在一片混沌中,他們開始建立最初的“聯(lián)系”。比如,我餓了哭,就有人喂我。我覺得冷,就有人來給我蓋上被子。這樣久而久之,寶寶的大腦中就建立了“積極連接”,世界變得可以安全,可以預(yù)測。


建立積極聯(lián)結(jié),越“慣”越聰明


對于小嬰兒來講,餓的感覺和哺乳之間就有非常強烈的聯(lián)系。Tim還是個小嬰兒時,我習(xí)慣在哺乳椅上哺乳,還總喜歡放一些音樂。慢慢地,我發(fā)現(xiàn)如果Tim在哭鬧,單單是放音樂就能讓他安靜下來,仿佛跟我已經(jīng)建立了信任。

后來,我在一本研究嬰兒大腦的書中看到,這說明他的大腦額葉功能越來越強大了。除此之外,及時回應(yīng)寶寶的需求,建立積極連接還有下面三大好處。


1、 發(fā)展“安全型”依戀


在媽媽和寶寶互動中,嬰兒逐漸和媽媽建立起一種情感連接,心理學(xué)將之稱為“依戀”。如果媽媽能夠持續(xù)穩(wěn)定的回應(yīng)寶寶的需求,他就會對媽媽產(chǎn)生信任感,建立起“安全依戀”。

當(dāng)不得不面對分離時,寶寶會表現(xiàn)得沒有那么焦慮,可以很快的調(diào)整心態(tài)。在離乳、入園、分床等方面會變表現(xiàn)得更好。成年后也更容易建立親密關(guān)系,獲得幸福的生活。


2、 保證大腦發(fā)展需要安全感


腦神經(jīng)科學(xué)家指出:較長時間的壓力,會弱化海馬體里的細(xì)胞,影響記憶和注意力功能,并且這種影響是不可逆的。

帶過新生寶寶的人都會有一個疑問:“為什么他們那么愛哭!”除了哭是他們唯一的表達情緒方式外,嬰兒普遍更容易焦慮。在焦慮模式下,大腦會自動調(diào)整成“生存”模式,而沒有更多的能量去探索、思考和感受,這對寶寶智力的發(fā)展十分不利。而父母的迅速恰當(dāng)?shù)鼗貞?yīng),恰恰能緩解他們的焦慮情緒。

3、 發(fā)展嬰兒內(nèi)心的秩序

寶寶一哭鬧,媽媽馬上安慰他,或者輕聲唱歌,或者拍拍后背或者抱起來。這種規(guī)則是一種“行為常規(guī)”,在日常生活中不斷重復(fù)在這樣的常規(guī)行為。寶寶就會構(gòu)建起一種內(nèi)心秩序,習(xí)慣于有秩序的感覺,這一點,是孩子發(fā)展自律的基礎(chǔ)。


如何和寶寶建立“積極聯(lián)結(jié)”?


當(dāng)我把這個理論告訴朋友時,她對我說:“有時候我真覺得她是在故意哭,故意不讓我休息好!雖然知道她只是個寶寶,但就是控制不住自己的情緒?!?/span>

照顧小寶寶,并不是件容易的事兒,和他們建立"積極聯(lián)結(jié)",也需要媽媽付出多地努力,而下面這三點至關(guān)重要。


第一點:先照顧好自己的情緒


每次去看望剛剛當(dāng)媽媽的朋友時,我都會囑咐她們先照顧好自己。在飛機飛行前,空乘都會提醒大家:如果遇到緊急情況,先給自己帶上氧氣面罩,在確保孩子的安全,這和照顧嬰兒是一個道理。無論我們多想給寶寶充滿關(guān)愛的回應(yīng),但如果睡眠缺乏媽媽的情緒問題得不到解決,也是力不從心。


第二點:調(diào)節(jié)到孩子的頻道


想要及時準(zhǔn)確的回應(yīng)寶寶,關(guān)鍵在于能夠讀懂他們的需求。

在《如何開發(fā)孩子的大腦》中作者說:了解孩子的想法,部分靠猜,部分靠試,但關(guān)鍵是要調(diào)到他們的頻道。

記得第一次帶Tim去海邊,他只有五個月??粗鴱膩頉]見過的景色,他睜大了眼睛,全身僵硬,看看我又看看大海。我安撫他說:“沒事兒,寶寶,這是大海不要怕!”

媽媽為什么能了解到寶寶是害怕呢?因為他的體態(tài)、表情動作傳達了這個信息。和寶寶保持同一個頻道,意味著家長必須多多觀察他們的“非語言”表達:比如轉(zhuǎn)開腦袋是在說:我累了,不玩了。目光突然從輕松轉(zhuǎn)為關(guān)注,說明寶寶很緊張。


第三點:了解寶寶的氣質(zhì)類型


雖然嬰兒們在表達不同情緒和需求時的表現(xiàn)都大體相同,但是每個人都是獨一無二的,寶寶們也有自己獨特的氣質(zhì)類型。

紀(jì)錄片《北鼻的異想世界中》通過實驗展現(xiàn)了這三種類型:

·易養(yǎng)型:反應(yīng)相對溫和,積極情緒比較多,愛笑,睡眠比較規(guī)律。

·難養(yǎng)型:他們睡眠沒有規(guī)律,對環(huán)境反應(yīng)比較敏感,情緒起伏大。

·慢熱型:睡眠比較專注,接受和適應(yīng)新事物,新東西,新環(huán)境都比較慢

同樣是身體僵硬,瞳孔擴大,對于膽小敏感的慢熱型寶寶來講可能是害怕,可是放在活躍型寶寶身上或許就是亢奮的表現(xiàn)。想要更好地理解和回應(yīng)孩子,也要先判斷他的氣質(zhì)類型。

枕邊育兒寄語:

小嬰兒的社會化發(fā)展和智力發(fā)展,最初基礎(chǔ)都是和照料者積極互動。因此,對于2歲,尤其1歲之前的寶寶而言,并沒有什么“慣壞”的說法。按照寶寶需求提供“回應(yīng)性撫育”才是正確的養(yǎng)育方式。

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