以深圳東面大鵬線路為主，共14條經(jīng)典線路，根據(jù)深圳市文體旅游局的官方劃定，分為：休閑級2條、標準級3條、挑戰(zhàn)級5條、科考級4條
（戶外運動，不論難易，都會出現(xiàn)突發(fā)情況。所以，大家出門，需要做好裝備、飲食、求生等準備）
一、休閑級
1.大鵬古道
難度級別：休閑級
總里程：6公里
耗時：3小時
體質(zhì)體能要求：無要求
樹影婆娑，石板斑駁，山道蜿蜒，一邊連接著半島北部的大亞灣，另一邊是南部的龍岐灣；一頭是明清海防要塞，另一頭是粵東門戶。一端起點位于深圳唯一的“全國重點文物保護單位”大鵬所城南面，另一端在葵涌街道辦壩光洞梓村，這便是全程6公里的大鵬古道。
建于公元1394年的大鵬所城，是明清兩代中國南部的海防軍事要塞。數(shù)百年前，所城對外交通除了海路行船外，就是依靠人們的兩條腿。壩光與所城隔排牙山相鄰，舊時壩光屬于歸善縣（惠陽縣前身），是大鵬所城陸路通往惠東的必經(jīng)之地。解放前當(dāng)?shù)厝巳ツ习奶簟盎鹚汀保河停┣巴蓐柕?、澳頭等地售賣，因此大鵬古道又被稱為“火水油路”。
具體行程：大鵬古城南面——壩光洞梓村
2.楊梅坑左支溯溪
難度級別：休閑級
總里程：3公里
耗時：3小時
體質(zhì)體能要求：無要求
提示：冬季、雨季水漲不宜進谷，楊梅坑溯溪支流多，出行做好路線行程安排。大雁頂，七娘山園區(qū)開放時間為每天6：00—16：00。溪谷路滑，雨季水漲不宜進谷。
戶外營地體驗也屬于休閑級，建議可以在麻雀山、觀音山、插旗山、楓浪山、半天云等區(qū)域選擇合適的場地建立山地的戶外營地體驗區(qū)。建立必要的營地設(shè)施。
二、標準級
1.東西涌穿越
難度級別：標準級
總里程：7公里
耗時：冬季4-5小時，夏季5-6小時
體質(zhì)體能要求：有要求
東西涌海岸線穿越以東涌村為起點，西涌沙灘為終點，西涌沙灘是全國最優(yōu)美八大海灘之一，是全深圳最大的沙灘。全程海岸線路程大約7公里。全程一半山路，一半海岸線，部分山路較陡峭，非旅游開發(fā)路線保護措施少。東西涌海岸線穿越曾被《國家地理雜志》評為中國最美的十大徒路線之一，也是深圳乃至全國最熱門的海岸穿越線路。
具體行程：東涌村—西涌沙灘。
登山口抵達：自駕至東涌村委（導(dǎo)航-東涌村委）或乘坐公交M231東涌村委站
路線標識：南澳派出所與深圳公益救援隊（深圳山地救援隊）建立的全市第一條救援標距柱示范路線
提示：應(yīng)密切注意天氣變化和潮汐變化
2.半天云穿越
難度級別：標準級
總里程：10公里
耗時：冬季約4小時，夏季約5-6小時
體質(zhì)體能要求：無要求
半天云村被評為廣東最美的自然生態(tài)村落之一，坐落在拋狗嶺半山腰上，是深圳海拔最高的古村落。穿越線路沿大鵬半島南邊的西貢村經(jīng)紅花嶺、拋狗嶺到達半天云。線路自南向北，登高望遠，滿眼翠綠，一路擁有無敵亮麗的大鵬半島海景。全程約10公里，累計爬升約600米，海拔最高為拋狗嶺（419米），縱貫?zāi)习陌雿u西部。是深圳周邊經(jīng)典的戶外徒步穿越線路，強度適中。
具體行程：西貢村-紅花嶺-拋狗嶺-半天云-南澳
登山口抵達：自駕西貢（導(dǎo)航-西貢)或乘坐公交M232至西涌西貢站
3.犁壁山-溪涌后山穿越
難度級別：標準級
總里程：13公里
耗時：冬季約4小時，夏季5-6小時
體質(zhì)體能要求：無要求
犁壁山與馬巒山郊野公園相臨，從葵涌的犁壁山到溪涌后山是馬巒山大穿越的一部分，西連馬巒山大環(huán)線，東接大鵬徑西段，是目前尚未成為戶外熱點的登山穿越線路。從土洋的東江縱隊司令部舊址上犁壁山，沿山脊線經(jīng)頭頂棟、紅花嶺水庫到溪涌后山下山至鹽葵路。長度約13公里，累計爬升800米，海拔最高為犁壁山（449米）。
具體行程：（東江縱隊司令部-犁壁山-頭頂棟-紅花嶺水庫-溪涌后山-溪涌）。
提示：該路線線路復(fù)雜，容易迷路。
三、挑戰(zhàn)級
1.大鵬徑
難度級別：挑戰(zhàn)級
總里程：約20公里
耗時：冬季7-8小時，夏季9-10小時
體質(zhì)體能要求：無要求
大鵬徑是深圳驢友自發(fā)探路開辟的一條穿越整個大鵬半島的登山穿越路線，東起壩核公路的田寮下，西至坪西路雷公山隧道口，全程約20公里，累計爬升超過1500米，最高點為深圳第四高峰排牙山（707米），是深圳強度最大的四條戶外穿越路線之一。
具體行程：田寮下-蛇石頂-城墻-高嶺山-排牙山-東西段交界-焦頭窩-平石牯-鐵塔左行-釣神山-迭福山隧道。
提示：大鵬徑東段南側(cè)的大亞灣核電站保護區(qū)域為核心保護區(qū)，禁止未經(jīng)許可人員進入。
2.三水線穿越
難度級別：挑戰(zhàn)級
總里程：20公里
耗時：冬季7-8小時，夏季9-10小時
體質(zhì)體能要求：無要求
三桿筆到水祖坑的穿越是深圳最經(jīng)典一天內(nèi)行進的穿越線路之一，也是深圳最具挑戰(zhàn)的戶外線路之一，簡稱三水線。三水線起于壩光三桿筆，終于坪山水祖坑，沿途經(jīng)過三桿筆、火燒天、土地廟、金龜村、水祖坑，涵蓋了金木水火土，所以有人又稱它為“五行線”。本線路全程約20公里，累計爬升約2000米，海拔最高為深惠交界的筆架山（717米），全程無水源補給，幾乎無樹蔭遮蔽，夏季穿越難度極大。是深圳強度最大的穿越線路之一，2004年至今發(fā)生過多起山友穿越遇難的事故。
具體行程：（壩光高速路口-三桿筆-筆架山-火燒天-土地廟-十二棟-葵涌1號界碑-田心山-白老石-水祖坑）
路線標識：少量驢友自發(fā)設(shè)置的路標
提示：全程無水源補給，幾乎無樹蔭遮蔽，夏季穿越難度極大。
3.蝴蝶谷溯溪
難度級別：挑戰(zhàn)級
總里程：約5公里
耗時：約6小時
體質(zhì)體能要求：無要求
沿著溪谷，穿越叢林，翻越山脊登頂火燒天(665米)。在溯溪過程中，路上有幾處深潭，溪水清澈； 穿過樹林，越過山脊到達火燒天頂峰，一邊是壩光海景，一邊是山海疊伏。全程約5公里,最高海拔約727米,累計爬升約700米。
具體行程：起終點在葵壩老路徑心大橋端（S30惠深沿海高速與234鄉(xiāng)道交匯處），沿溪谷前行約2公里后向右側(cè)陡坡火燒天方向上山，上到平緩處沿山脊線下山，回到起點
提示：溪谷路滑，雨季水漲不宜進谷。行進到溪水?dāng)嗔骱笕菀酌月?，?yīng)沿進溪谷方向右側(cè)上山；該路線成熟，常年行走的人不多，有灌木、蘆葦、荊棘，需彎腰低身，建議著長袖衣服，帶手套。
4.鵝公灣-大鹿港海岸線穿越
難度級別：挑戰(zhàn)級
總里程：約9公里
耗時：冬季5-6小時，夏季6-7小時
體質(zhì)體能要求：無要求
本路線起點為西涌西貢村，經(jīng)過大鹿港，鵝公灣為終點，全里程大約9公里。由西涌西貢村出發(fā)，走一段山路到達大鹿港，開始海岸線穿越。大鹿港海灣位于深圳西沖的西邊，大自然的鬼斧神工把大鹿港造就成三面環(huán)山，成月牙形的天然海灣。鵝公灣是西沖西面一個人跡罕至的海灣，沙灘背靠群山，面朝大海。大鹿港—鵝公灣海岸線穿越是深圳最美海岸線穿越路線之一。
具體行程：西貢村—大鹿港—柚柑灣—鵝公灣
提示：注意天氣變化和潮汐。
5.西涌—大鹿港海岸線穿越
難度級別：挑戰(zhàn)級
總里程：約7公里
耗時：冬季8-10小時 夏季9-11小時
體質(zhì)體能要求：無要求
穿越線起點為西涌沙灘，途徑牛奶排，墨魚眼，黑巖角，大鹿港為終點。路程大概7公里左右。路線位于大鵬半島西涌沙灘與大鹿港之間。沿途多處需要攀巖，泅渡。暗礁，海溝眾多。驚險至極，同時也是戶外能力的一個綜合考驗。西涌-大鹿港穿越是深圳最難也是最危險的海岸線穿越路線。
具體行程：西涌—牛奶排—墨魚眼—黑巖角—大鹿港
提示：深圳海岸線穿越難度最大的路線，即使是專業(yè)驢友也要做足充分準備才能夠順利完成。
四、科考級
1.七娘山-大雁頂穿越
難度級別：科考級
總里程：約15公里
耗時：冬季5-6小時，夏季8-9小時
體質(zhì)體能要求：無要求
七娘山-大雁頂穿越是深圳戶外最經(jīng)典的一天登山穿越線路。從大鵬國家地質(zhì)公園登山口出發(fā)，登頂七娘山后，沿山野小徑向大雁頂方向穿越，經(jīng)磨朗溝、老虎背、三角山穿越至大雁頂，沿大雁頂?shù)巧铰肪€下山至鹿嘴-過店。全程約15公里，爬升約1500米，最高為深圳第二高峰七娘山（海拔869米），貫穿了南澳半島東部的主要山峰，是深圳戶外的主要穿越線路之一。
具體行程：（地質(zhì)公園-七娘山-磨朗溝-老虎背-三角山-大雁頂-過店）
提示：七娘山至大雁頂路段路線復(fù)雜，山區(qū)小氣候變化大，雨霧天氣極容易迷路。
2.馬料河溯溪
難度級別：科考級
總里程：約17公里，最高海拔約617米，
耗時：9小時
體質(zhì)體能要求：無要求
馬料河溪谷是深圳最長的溪谷，也是最寬最美的溪谷。
具體行程：東涌-馬料河-大雁頂-三角山-東涌。海岸線-溯溪-山路全程約17公里，最高海拔約617米，累計爬升1045米。
提示：冬季、雨季水漲不宜進谷，此路線有多處懸崖峭壁,容易失足滑墜。
3.磨郎溝溯溪
難度級別：科考級
總里程：全程約長10公里，最高海拔875
耗時：約10小時
體質(zhì)體能要求：無要求
具體行程：大隴－七娘山頂－磨郎溝－穿螺石－三角山－大燕頂－鹿嘴。全程約長10公里，最高海拔875米，累計最高爬升1312米。
提示：溪谷路滑，冬季、雨季水漲不宜進谷。行進到溪水?dāng)嗔骱笕菀酌月?，?yīng)沿進溪谷方向右側(cè)上山；該路線成熟，常年行走的人不多，有灌木、蘆葦、荊棘，需彎腰低身，建議著長袖衣服，帶手套。
4.過店—東涌海岸線穿越
難度級別：科考級
總里程：約14公里
耗時：冬季7-8小時 夏季8-9小時
體質(zhì)體能要求：要求
穿越路線以鹿嘴山莊為起點，途徑大水坑、海柴角、馬料河口等景點，東涌為終點，全程大約14公里，山路、攀巖、海岸線交叉出現(xiàn)，參與者需要相當(dāng)?shù)捏w能。本線路是深圳難度最大和長度最長的海岸線穿越路線。
具體行程：過店—大水坑—海柴角—馬料河口—東涌
提示：深圳海岸線穿越路線中最長的一條，天氣、潮汐變化復(fù)雜，風(fēng)險極高。
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