抑郁癥是一類很常見的精神疾病，各種原因都可能引起，主要表現(xiàn)是顯著而持久的心境低落(高興不起來)，會對個體的工作、生活、人際交往等帶來極大的不良影響。
隨著社會的發(fā)展，人們工作、學習和生活壓力的不斷增大，抑郁癥的發(fā)病率還在不斷增加。據(jù)報道，抑郁癥，正在成為僅次于癌癥的人類第二大殺手，全球預(yù)計有3.5億人患病。抑郁癥是近年來中國健康領(lǐng)域的熱點話題。
抑郁癥的表現(xiàn)癥狀有哪些呢?
1、思維遲緩
抑郁癥早期患者可能會出現(xiàn)多種身體不良癥狀,例如思維遲緩和抑郁癥有關(guān)。早期抑郁癥發(fā)展過程中,患者會有思維速度緩慢的情況,伴隨著反應(yīng)遲鈍,聲音低沉的情況出現(xiàn),這些也和抑郁癥有關(guān)。因此發(fā)現(xiàn)有思維遲緩的情況,應(yīng)該高度重視,很有可能是抑郁癥的表現(xiàn)了。
2、心境低落
在抑郁癥患病早期,患者比較明顯的癥狀就是心境低落,會出現(xiàn)顯著且持久的情感低落。總是感覺到悶悶不樂,對任何事情都提不起興趣,這也是抑郁癥早期患者常有的表現(xiàn)。有時還會產(chǎn)生無助感、無力感等,發(fā)現(xiàn)心境低落這種異常表現(xiàn),需要警惕抑郁癥。
3、身體總感覺疲憊不堪
抑郁癥患者常常會出現(xiàn)疲憊不堪的狀態(tài),渾身無力,連最簡單的走路都會感到疲累,更不用說運動了。更多時間里,只想躺在床上,呆在自己的世界里,不想動彈。
4、食欲減退、體重減輕
多數(shù)病人都有食欲不振,胃納差癥狀,美味佳肴不再具有誘惑力,病人不思茶飯或食之無味,常伴有體重減輕。
5、心境晝夜變化
病人心境有晝重夜輕的變化。清晨或上午陷入心境低潮,下午或傍晚漸漸好轉(zhuǎn),能進行簡短交談和進餐。晝夜變化發(fā)生率約50%。
6、產(chǎn)生輕生念頭
這也是嚴重抑郁癥患者的重要表現(xiàn)。通常情況下患者對生活失去信心,加上不愿意與別人傾訴,繼而引起憎惡自己,覺得自己什么都不對,甚至什么都不配擁有,產(chǎn)生輕生的念頭。出現(xiàn)此種心理,極其危險。
性格和抑郁癥之間有關(guān)系嗎?
首先，人格和抑郁癥之間確實有著千絲萬縷的關(guān)系。
很多研究都發(fā)現(xiàn)，抑郁癥患者往往在神經(jīng)質(zhì)維度上得分很高，而外傾性和盡責性維度得分很低。這就說明情緒不穩(wěn)定、情緒調(diào)節(jié)能力差、不愛社交、容易自我封閉的人就很容易患上抑郁癥。
可是為什么抑郁癥患者的盡責性得分也會很低呢?盡責性得分低的人不是應(yīng)該做事隨心所欲的嗎?而在很多人的常識中，抑郁癥患者往往會給自己加諸多的限制，導(dǎo)致對很多事物都不敢去嘗試，從而自我封閉，所以一個做事隨心所欲的人患上抑郁癥似乎有些反直覺。
但從心理學研究的角度上看，抑郁癥患者的盡責性得分較低，這可能是因為抑郁癥患者往往難以控制自己內(nèi)心的想法，一方面是容易過慮，想太多，另一方面則是難以控制自己的沖動，容易發(fā)脾氣。
但是，人格特質(zhì)與抑郁癥之間的關(guān)系并不像我們想象的那么牢固。
首先，神經(jīng)質(zhì)得分高和外傾性得分低的人更容易患上抑郁癥，這只能說明這一類人屬于抑郁癥易感人群，相當于是他們對于抑郁癥的“免疫力”較差，在遇到挫折和壓力時，更容易得抑郁癥。
其次，一些研究表明，一個人的抑郁癥被治好了或者變嚴重了，他/她的人格也不一定會隨之改變。這也解釋了抑郁癥總是會反復(fù)發(fā)作的原因，也從一定程度上說明導(dǎo)致抑郁癥的因素可能還有很多，例如挫折、壓力和應(yīng)對方式等。
輕度的抑郁癥患者可以先進行心理治療或者心理咨詢，中到重度的抑郁癥患者，需要進行藥物治療。主要是使用抗抑郁劑以及小劑量的抗精神病藥物，這些都要由正規(guī)醫(yī)院的精神心理科醫(yī)生來給予診斷和治療。
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