愛默生說：“自信是成功的第一秘訣。”越來越多的研究也表明，自信心會影響孩子的行為和心理健康，進(jìn)而影響到孩子未來的生存和發(fā)展。
然而，在我多年的教學(xué)生涯中，我看到有那么多孩子不自信，更有很多家長向我咨詢：孩子不自信怎么辦？前一段時間，我在班里做了一個關(guān)于自信的小調(diào)查，全班68名同學(xué)，只有17.6%的同學(xué)認(rèn)為自己非常自信，22.1%的同學(xué)覺得自己很不自信，其余60.3%的同學(xué)認(rèn)為自己不太自信。
作為父母，我們都希望自己的孩子學(xué)習(xí)優(yōu)秀，自信陽光。自信的孩子，將來的生活品質(zhì)會更高。有心理學(xué)家認(rèn)為，孩子的自信，是對自己作為一個人的價(jià)值的肯定，從根本上講是來自父母無條件的愛和科學(xué)的教育理念。
（一）無條件地接納孩子
無條件接納，是指父母對孩子傳達(dá)的愛、關(guān)注、支持和激勵是不附加任何外在條件的。我相信每個父母都愛自己的孩子，可是在接納孩子方面，我們是否做到了無條件的接納呢？
想想看，我們是否曾對孩子說過類似這樣的話：“乖，你要聽話，不聽話媽媽就不喜歡你了。”“如果你能考進(jìn)前五名，爸爸帶你出去玩。”父母覺得自己是愛孩子的，這樣說是愛的表現(xiàn)，可是孩子感受到的卻是：“爸爸媽媽愛我是有條件的，他們更愛我做了什么。”
如果您經(jīng)常使用到“只有??”“只要??”“如果??”這樣的句式，就要注意了，這些都是父母增設(shè)的條件。“表現(xiàn)好”是父母愛孩子的條件，孩子達(dá)不到這個條件，就得不到父母的愛。這種帶有附加條件的愛，是不利于孩子自信心的培養(yǎng)的。
案例一：
我們班里有個很可愛的女孩，學(xué)習(xí)很認(rèn)真，平時的表現(xiàn)、成績都不錯，可每到大考，成績總會出現(xiàn)很大的偏差。后來我找這個女孩談心，她告訴我：“從上學(xué)開始，每次我考了好成績，媽媽就特別高興；考的不好，媽媽會傷心。媽媽雖然不說什么，可我知道媽媽希望我考好。我很努力，想考個好成績讓媽媽開心，可是一到考試，我就特別緊張，擔(dān)心自己考不好，害怕媽媽失望。越是這樣，我就越考不好。都是我不好，讓媽媽傷心。”
解析：
父母的要求，會內(nèi)化為孩子的自我要求，孩子從中學(xué)會通過這些“條件”來衡量自己的價(jià)值。如果孩子長期達(dá)不到父母的要求，就會懷疑自己、否定自己，覺得自己無能、失敗，不被喜歡，而失去自信心。
父母給予孩子的愛應(yīng)該是無條件的信任和悅納，讓孩子不管遇到什么挫折困難，不論發(fā)生了什么事，都能感受到來自父母的關(guān)注和支持。這樣的孩子內(nèi)心才是充盈的、富足的，自我的價(jià)值感才高，才更有自信。
案例二：
有一個男孩子，學(xué)習(xí)不是最優(yōu)秀的，但他無論做什么事都特別自信，老師同學(xué)也都很喜歡他。他講過這樣一件事：在他四五歲的時候，趁媽媽沒注意，想自
己從冰箱里拿鮮奶喝。他登上板凳，勉強(qiáng)夠到了鮮奶瓶，好不容易拖到冰箱口時，瓶子掉在地上，奶撒了一地。
響聲驚動了屋里的媽媽，媽媽出來看到這一切，把嚇呆的他從凳子上抱下來。他以為媽媽會斥責(zé)他，但并沒有，而是把他摟在懷里，輕輕地說：“寶貝想要自己做事情了。現(xiàn)在奶撒了，喝不成了，碎玻璃會扎人的，我去拿笤帚，把玻璃掃起來，你去拿拖把，把牛奶拖干凈。”他說，無論我做什么，我都不擔(dān)心做錯，即使錯了，我也會想辦法解決問題。我知道，爸爸媽媽總是愛我支持我的。
解析：
也許您會說，無條件接納孩子那豈不是要一味地縱容孩子嗎？無條件接納孩子不等于無條件縱容孩子的行為，我們接納的是孩子這個“人”，是孩子的情緒和行為背后的原因，而并非孩子的這些“行為”。當(dāng)孩子出現(xiàn)不良行為時，依然需要糾正引導(dǎo)。
（二）鼓勵孩子做事情
讓孩子感覺“我能行”
很多父母，把孩子照顧得無微不至，孩子衣來伸手飯來張口。飯菜盛好了遞到手里，需要喝水了有人提醒，書包有家長幫忙整理。不要說家務(wù)活，就是本該孩子自己做的事父母都代勞了。有的父母是擔(dān)心孩子小做不了，有的父母是嫌孩子做不好怕麻煩，也有的父母覺得孩子只要學(xué)習(xí)好就行了，其它的不用他操心。
可實(shí)際情況卻是，一個什么事都沒有做過的孩子，一旦遇到事情往往不知道如何去做，不具備做事的能力，時間長了孩子會對自己的能力產(chǎn)生懷疑，越來越?jīng)]有自信。本是愛孩子的一片心，卻讓孩子失掉了自信。
案例三：
記得剛接四年級不久，我要收錢充飯卡。我正在講臺上邊收錢邊記錄，“老師，你先收下我的吧，我還得去上班。”伴著說話聲，一雙手穿過排隊(duì)的學(xué)生，把錢伸到我的面前。我抬頭看到一位媽媽，旁邊站著一個胖嘟嘟的小女孩，低著頭，擺弄著手指。我笑著問學(xué)生的姓名，孩子沒有回答，媽媽已經(jīng)說出孩子的名字。我沒有接她的錢，建議她把錢給孩子，讓孩子去排隊(duì)，我馬上會收到她的。
可這位媽媽很不放心，擔(dān)心孩子把錢弄丟了，堅(jiān)持陪孩子排隊(duì)，非等把錢交了才肯走。很快，收到小女孩這了，小女孩還沒把錢遞過來，媽媽又開始說了：“你快把錢給老師啊。”媽媽對小女孩始終是不放心的。后來我發(fā)現(xiàn)，小女孩非常膽小怯懦，做什么都沒有信心。
開學(xué)一段時間后我又發(fā)現(xiàn)，這個小女孩她的書桌總是最亂的，所有的書本攤滿課桌，腳下還經(jīng)常會滿是爛紙。我建議她把書本整理一下，她說：“我不會。”我開始教她整理，書怎么擺，本子怎么放，一邊說，一邊和她一起做。
我每天會關(guān)注一下她的書桌，什么地方整理的好，及時表揚(yáng)，不好的地方，再和她一起整理。很長一段時間，我都和她一起做這件事。慢慢地，她的書桌整潔了，腳下也干凈了。在我的建議下，媽媽也開始放手鼓勵孩子去做一些事，孩子的頭也慢慢抬起來了。
解析：
能力是在實(shí)踐中培養(yǎng)的，自信是在成功中累積的。要培養(yǎng)陽光自信的孩子，父母要舍得“用”孩子，讓孩子多做事。孩子自己的事情，讓孩子學(xué)著自己打理，洗衣服、疊被子、收拾房間、整理文具。家務(wù)活，多參與，做飯掃地，洗碗擦桌。
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