最近有好多朋友患上了便秘，吃不好，也睡不好。

今天小杰給大家?guī)讉€(gè)便秘小偏方，主要是十分有效，不傷身體，不復(fù)發(fā)。

偏方1

生甘草治療便秘:取生甘草2克,用15～20毫升開(kāi)水沖泡服用。每日1劑。本法專治嬰幼兒便秘,效果滿意,一般用藥7～15天即可防止復(fù)發(fā)。

偏方2

我們也可以采用胖大海來(lái)進(jìn)行便秘的治療。首先我們要準(zhǔn)備胖大海5枚,放在茶杯或碗里,用沸水約150毫升沖泡15分鐘,待其發(fā)大后,少量分次頻頗飲服,并且將漲大的胖大海也慢慢吃下,胖大海的核仁勿吃,一般飲服1天大便即可通暢。

偏方3

蒲公英治療便秘:取蒲公英干品或鮮品60～9 0克,加水煎至100～200毫升,鮮品煮20分鐘,干品煮30分鐘,每日1劑飲服,年齡小服藥困難者,可分次服用,可加適量的白糖或蜂蜜以調(diào)味。

偏方4

桑椹子治療便秘:取桑椹子50克,加水500毫升,煎煮成250毫升,加適量冰糖,以上為1日量, 1日服1次, 5天為1個(gè)療程。

今天小杰就講到這里，祝大家早日康復(fù)！