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伏羲教育“網(wǎng)絡(luò)書法初級”22班 ——“紙上太極”心法初探 (一)
第22班學(xué)員:鄧美華
學(xué)習(xí)書法就像每天都要吃飯一樣,明天的飯,今天不能提前代吃了,今天的飯也不能等到明天再吃。最重要的是要養(yǎng)成持之以恒,像每天都要吃飯一樣的習(xí)慣。


不知聽了多少遍了,從孩子還未出生就在聽的《太極》,今天打開電腦,重新下載播放器,重新下載鄧偉標(biāo)的系列音樂。當(dāng)這首都能哼唱的《太極》,再次在屋內(nèi)飄揚舞蹈時,突然有了一種久違的想哭的感覺。自從去年娘家姐姐及母親的一二接三的不幸事發(fā)生后,加上自己小家中的不順心,我真的是欲哭已無淚,太神傷,太累了。已經(jīng)好久不知這種被“音靈”感動的滋味了。。。。。。。日子還得過,路,還得繼續(xù),因為前面還有好多事情要去做,怎么辦?春節(jié)時,丈夫?qū)ξ艺f,“你好好把身體養(yǎng)好,把孩子照顧好,先別急著要工作做事?!甭犃诉@話,我真的好感動。去年我在焦慮、痛苦和奔波中度過一年,人一下子感覺老了十歲(如果姐姐還在,我就是老二十歲也覺值,可是姐姐沒能留住,留下的是一連串讓我牽掛的三個失去母親的小孩的身影,卻天遠(yuǎn)地遠(yuǎn)無能為力)。看得見自己整個人變得焦躁,盡管自己在不斷的提醒自己,克制克制再克制,這種焦躁和焦慮還是會表現(xiàn)出來,特別在孩子和丈夫讓我不順意的時候。我知道,這些必須由我自己去解決。這是生命成長賦予的責(zé)任。
學(xué)會不斷調(diào)整自己,不僅是一種本領(lǐng),更是一種修煉。于是,教孩子吟誦,用各種自由的方式吟誦古詩和蒙學(xué),不亦樂乎后,也拿起曾經(jīng)買的書法工具——水寫布出來練練毛筆字,偶爾看看吳鴻清教授的書法教學(xué)視頻,可是效果不明顯,為什么?因為自己總是三天打魚兩天曬網(wǎng)的練。一有事就給拋到腦后了。還好的一點就是,雖然自己還沒有開啟“伏羲教育事業(yè)之旅”,但已給自己定位為伏羲教育后備力量的生力軍了,所以一直都在關(guān)注著伏羲教育的動態(tài)和吳鴻清教授的微信分享。“網(wǎng)絡(luò)書法班”發(fā)展太快了,從書法1班很快開展到了十幾個班,看到學(xué)員老師們的進(jìn)步和收獲真是羨慕不已,快到春節(jié)了,“?!弊职嘤珠_了,可自己還沒有進(jìn)初級班呢,于是找出“工廠伏羲班周濤”,在公眾號給周老師留言,“周老師好!末學(xué)鄧美華申請加入網(wǎng)絡(luò)書法大課堂,懇請周老師幫我拉進(jìn)群,感恩!”
http://blog.sina.cn/dpool/blog/s/blog_dfffda250102x2wj.html?utm_source=bshare&utm_campaign=bshare&utm_medium=weixin&bsh_bid=1543622312&from=singlemessage&isappinstalled=0
“我沒有權(quán)力拉您進(jìn)群,我也不知道哪個群是新入學(xué)員的群,詳細(xì)情況要問陳美琴老師,也就是我發(fā)給您的那個鏈接。”
“我不在初級群,管理員也只把我拉進(jìn)初級點評群,負(fù)責(zé)發(fā)布有關(guān)視頻到群里,再由各群管理老師轉(zhuǎn)發(fā)給學(xué)員。我只知道初級群有十幾個,但我并不在其中。”

“好的。感恩周老師?!?
點開鏈接很快加了陳美琴老師的微信。陳美琴老師回復(fù),“您好,現(xiàn)在年前名額已滿,春節(jié)后在開班?!?/div>
后來發(fā)現(xiàn)另一個的鏈接,很快加了魏雙老師,魏雙老師直接回復(fù)加陳美琴老師的微信專用號。

突然意識到自己焦躁的表現(xiàn)又出來了。呵呵,修心在每時每刻啊。雖然家中有現(xiàn)成的書法組合套件,還是得遵守培訓(xùn)班的統(tǒng)一要求。春節(jié)假期結(jié)束,馬上在“伏羲教育網(wǎng)絡(luò)流通處”淘寶店下單,《伏羲教育書法培訓(xùn)》初級套裝第四天就收到了,春節(jié)期間這樣的快遞速度應(yīng)該是很快了。收到吳鴻清教授的光盤和字帖,末學(xué)明白這是一份沉沉的愛。這份愛是來幫助我“降伏其心”的。
2月14日:“陳老師好!鄧美華的書法套裝包已經(jīng)買好,請陳老師加我入班群,感恩!”
2月17日,我被陳老師拉近了書法初級22班,班級群陸陸續(xù)續(xù)進(jìn)了共35名師友。
(以下為班群現(xiàn)場記錄)
陳美琴老師:從今天開始我們就要正式開始學(xué)習(xí)啦,讓我們以飽滿的熱情、空杯的心態(tài)、老實聽話真干的精神全身心投入到學(xué)習(xí)中!祝各位老師學(xué)習(xí)開心,收獲滿滿。
周一,第一天的練習(xí),學(xué)友們不斷有問題冒出來,老師們都是不耐其煩的回復(fù)和重復(fù)相關(guān)“規(guī)”,真是一點也不亞于現(xiàn)場學(xué)習(xí)的課堂,我看著是感動滿滿,在沉默中學(xué)習(xí)和觀察。
我也開始請出久違了的“書法四寶”,開始練習(xí)畫橫、豎和斜線。

看到?jīng)]?酉寫成酋了,依葫蘆畫瓢,跟著先上交的學(xué)友寫,也不動一下腦筋,前面的錯了,自己跟著抄,也錯了,有意思的是,后交的學(xué)員也有“依葫蘆畫瓢”的,后來有學(xué)員和老師指出來了。好笑吧,不是不會寫這個字,而是沒動腦筋照搬,一種不細(xì)心,求方便,浮躁的表現(xiàn),在這張作業(yè)上體現(xiàn)的淋漓盡致。是的,這就是我當(dāng)時的心境。心沒“落地”。盡管自己也是在不間斷的做一些文字性的工作,還是鬧這種笑話。就像自己作業(yè)中寫的那樣,“心有所求,而不可得。與其說征服這支筆,不如說征服自己的這顆心?!蔽疫@樣感言了,卻離做到還差一大截距離。這充分說明“說得容易,做到難?!钡牡览?。
看著樊老師(點評老師)的點評感動,給每位學(xué)員的點評都是積極的、正面的。例如:
@湖南 劉曉鳳 您的自評很到位!先靜心再畫線,這需要一個過程,貴在堅持!落款很漂亮,要是寫在左邊就更好了!
@劉芳丹 筆尖紙面垂直,筆尖輕觸紙面畫線,就像芭蕾舞演員用足尖跳舞一樣,盡量做到粗細(xì)一致,加油! 收筆自然提筆就行。多看幾遍下面的視頻,觀察老師是如何收筆的。
@韓梅梅 第一天畫線很好了,貴在堅持!您的問題我請教老師后答復(fù)您。
@葛長秋 書法就是修身養(yǎng)性的,感覺有點燥的時候停下來深呼吸,然后再繼續(xù)。貴在堅持!
@隨圓識智~~陶春言 老師您很謙虛好學(xué),也很用心,向您學(xué)習(xí)!筆尖與紙面垂直,筆尖輕觸紙面畫細(xì)線,就像芭蕾舞演員用足尖跳舞一樣,筆桿向上提,仔細(xì)體會那種拉絲的感覺
@鄧美華(靜穎) 老師的自評太好了!書法就是修身養(yǎng)性的!繼續(xù)堅持!(這是給我的點評)
管理員馬東玉:@陳靜 您的分享很棒,但我們盡量圍繞書法談自己的各方面感想。比如您的感觸是不是由書法學(xué)習(xí)有感而發(fā)的?學(xué)習(xí)書法絕非只學(xué)寫字,它是法門,通過它我們可以聯(lián)系很多。寫成心得,或者幾句話寫在自評上,都是當(dāng)日的收獲。用自己的話分享,不是更好?我們的規(guī)定絕非一時興起,而是深思熟慮的結(jié)論。請大家一定遵守群規(guī),一起合作,盡量減少老師們的負(fù)擔(dān),可好?
@馬娜 您的感觸太棒了!書法就是這樣從很多意想不到的地方指導(dǎo)我們!您的收獲太大了!我會對自己說,每句話都看著孩子的眼睛3秒鐘,體會孩子的感受和真正的心理,再說話!我們一起耐心對待孩子們!感恩您的提醒!
第一天老師告訴我們,全班是30名學(xué)員全勤。
第一天,我給自己打個不及格。因為沒“長腦”。并且平時的毛筆字也沒有寫的這么爛,明顯感覺心有所求啊。
今天是周五,寫這篇心得時,在爬樓翻看,發(fā)現(xiàn)我們老師們每天都起的很早,管理員馬東玉老師周二,四點多就在群里轉(zhuǎn)發(fā)吳教授語,“天地之始,今日是也,不忘初心,誠明精進(jìn)。家人們早安!”
樊老師也是每天很早就給我們問好,并且重復(fù)轉(zhuǎn)發(fā)吳教授語,希望對大家有幫助。吳教授語:太極說用意不用力,用力必僵,書法上我還不明白,體會沒太極深,但想來紙面芭蕾該也是靈動,不是拙力。你試著用毛筆畫最細(xì)最細(xì)的線條,看看用什么才能畫出來,記著,畫完寫寫過程和感覺喲。
是啊,越想著這張我要畫好點,好上交作業(yè),手越是把持不住筆,就越畫不直,要么就是,輕重掌握不住,“芭蕾舞”像是企鵝舞。
第二天(周二),老師建議大家先畫橫線,學(xué)友們的問題明顯比第一天少了,老師的點評還是那么的細(xì)致,真是用心在感悟每位學(xué)員的成長。(隨摘)
@馬娜 老師很用心,心得體會很深刻,自然收獲就很大,感恩您的分享!練得多了手就不抖了。手酸可能是練著練著緊張了,放松放松再畫。
@朱萬財 老師多看視頻,看吳教授是如何畫線的,筆尖輕觸紙面,與紙面垂直,筆桿向上提,一開始會手抖,自然粗細(xì)不一,不均勻,練得多了就好了,繼續(xù)堅持!
@楊耀英 有進(jìn)步!當(dāng)有感覺的時候,再畫幾條,保持這種感覺。落款在名字后面加上“書”。
@陳麗霞 不好意思,我沒看到,您第二張已經(jīng)改了。明天還是畫橫線,橫線過關(guān)了再畫豎線。
@鄧美華(靜穎) 非常好!線條很有質(zhì)感!重要的是您的心態(tài)好!繼續(xù)保持!

我心得是“一天進(jìn)步一點點,求“實“是進(jìn)步的開始!降伏其心?!弊灾闹幸廊皇怯惺略诶W栽u勉強“及格”。知道老師是在鼓勵自己。加油!
第三天,我首先給自己用毛筆畫了一幅“靜心屋”,第一次用毛筆畫這樣的畫,自夸一下,還可以吧?

其實從線條上來看,真的是太毛糙了,只能算是“茅草屋”。不管是茅草屋,還是精致屋,能起到靜心,就是“靜心屋”了。看看老師對我作業(yè)的評語:@鄧美華(靜穎) 很喜歡您的《靜心屋》!意境清新靜謐,好美??! 線條粗細(xì)的把握您需要再看看吳教授的視頻。筆尖輕觸紙面,與紙面垂直,筆桿向上提,找拉絲的感覺。
親切!藝術(shù)!在老師給的評語里,就能看到老師說話的藝術(shù)?!胺私逃睙o處不學(xué)問,滲透在每一個筆畫中,每一個文字里。
下面是第四天的作業(yè):

今天的“橫”拉千鳥格子,遵循了吳教授所講的“規(guī)”, 畫的過程很享受,首先看到自己進(jìn)步了(驕傲一下),最重要的是,這個過程沒有了雜念。自我感覺進(jìn)步很明顯,明天換一支筆,再把紙壓平點寫。下面是老師給我的評語。
@鄧美華(靜穎) 與其說老師在練習(xí)畫線,不如說老師在修煉自己,心境和思想都在不斷升華,太棒了!請老師方便的時候把您這幾天的自評和學(xué)習(xí)心得配上畫線圖整理在博客里,給大家分享一下。感恩您!
看到點評老師對我這個學(xué)員稱“老師”,當(dāng)時確實有點不自在,在這里,我們就是學(xué)生。老師這么謙虛,我們得加倍努力啊。
我的回復(fù),@早 (樊老師): 感恩老師!末學(xué)保證完成“任務(wù)” 。請老師早點休息。
點評老師真的很辛苦,每天都要點評到很晚,早上很早就看到在與我們問好了。要想想,這可是無私的付出。是義工老師呢,這么付出,為的什么?這就是“伏羲教育”精神。想想我們尊敬的吳鴻清教授,我們親愛的姜來博士,還有很多這樣的義工老師,他們?yōu)榱耸裁??為了祖國,為了祖國的下一代,為了千千萬萬的子孫后代,在做這樣一份志愿的付出。就是這么一份充滿愛的情懷,“伏羲教育”的發(fā)展,才得以如此之快。我相信,還會有更多有著這樣情懷的“老師”參與到伏羲教育中來。寫到這里,我感動,激動,恨不得自己馬上也能發(fā)揮“神力”。可路,還得從腳下一步一步的走,當(dāng)下的任務(wù)就是做好當(dāng)下的事情。只要方向沒有變,終會有發(fā)揮“神力”的時候的。
第五天,繼續(xù)拉橫線。在拉之前,先靜心是必須要做的,隨著音樂慢慢靜下來。

別看一條橫線,要畫得剛勁而柔,勻而細(xì),不是隨便劃幾下就能達(dá)到的,這就是古人常說的“細(xì)致處看功夫”,我們現(xiàn)在就是在練“功夫”,號稱“紙上太極”之基本功?!耙簧?,二生三,三生萬物”,基本功“一’太重要了。我這周畫的都是橫拉“一”。
看到老師后來給的評語也很開心,@鄧美華(靜穎) 老師非常用心,體會深刻,真棒!老師要注意提筆運行,就像芭蕾舞的足尖行走一樣,全身的力量向上提。請老師方便的時候把您這五天的自評整理分享一下,感恩您!
@早 樊老師辛苦了 ,末學(xué)今已在整理中,將作為“周總結(jié)”, 感恩樊老師的鼓勵!
周末交作業(yè)是自愿的,沒有考勤要求。作業(yè)可以不用交,可功課不能不做,雖然從周六開始有其它任務(wù)在身,書法作業(yè)卻是不能落下來的,當(dāng)日事當(dāng)日畢,每天做功其實也是在為自己養(yǎng)成好習(xí)慣,加入網(wǎng)絡(luò)書法班不就是為了“持之以恒”嗎?“幸福的人”做幸福的事。加入伏羲教育網(wǎng)絡(luò)書法班,真的是幸福的人才有機會進(jìn)來。下面是我周六周日的作業(yè)。

從拉橫線的這一周中,可以發(fā)現(xiàn)“心控”的軌跡,不是筆的問題,也不是手的問題,而是“心”的問題。我們初學(xué)者,若心沒有安住,就算是掌握技巧,也是畫不好,當(dāng)心平靜下來的時候,線條就是畫的直,畫的勻稱,至于間隔的粗細(xì)大小的把握,我想這是“紙上太極”的又一個法門。

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