【娛樂針有料，我是針哥】

正常人每天需要攝取8杯水來保證身體的代謝所需，但是喝什么就成了困擾。

桶裝水？瓶裝礦泉水？燒開的自來水？

桶裝水最不可取

在日常飲用中，最不推薦的就是桶裝水（飲水機），因為其工藝較簡單，準入門檻低，各生產(chǎn)商品質(zhì)良莠不齊，很多黑心作坊以次充好。很難保證水站的水是放心的水。

另外，飲水機反復(fù)加熱以及長期潮濕，非常容易滋生有害物質(zhì)和病毒霉菌。

所以桶裝水是最不推薦飲用的。

瓶裝礦泉水

各大品牌都有推出礦泉水，價格從1元到數(shù)千元不等，常見的2元礦泉水是飲用較多的，但是在生活用水上還是非常不方便，因為直接飲用和做飯用水不一樣，也很難保證健康。

自來水+過濾

其實，從城市自來水廠出來的水是完全符合標準的，問題出在管道上。

城市供水管線可以長達數(shù)百公里，使用年限都比較長，難免會有一段“死水”滋生細菌，所以自來水廠的水都有一股氯味。

現(xiàn)在比較推崇的是家里安裝過濾裝置，好一些的過濾裝置甚至可以做成直飲水。

將過濾后的水燒開飲用，應(yīng)該是目前最健康的飲水方式。