一次同學(xué)聚會上,律師遇到一位老同學(xué),閑談之中發(fā)現(xiàn)對方比自己能掙錢,孩子比自家的優(yōu)秀,就連發(fā)量都比自己的多。
律師深受刺激,回到家后不甘落后,瘋狂給自己擴(kuò)大業(yè)務(wù),最終力所不能及,事務(wù)所因此停滯不前,而他本人也患上了嚴(yán)重的抑郁,藥不離身。
王陽明說:“減得一分人欲,便是復(fù)得一分天理?!?/div>
少一分欲望,多一分知足。
唯有在心靈純凈的時刻,我們才能不被誘惑左右,才能看清生命的本質(zhì),追求內(nèi)心真正的滿足。
當(dāng)欲望堆積時,學(xué)會停下來,審視自己內(nèi)心的真正需求。
將那些不必要的欲望垃圾倒掉,釋放不需要的包袱,讓自己的心更輕盈,生命更充實。
03
倒掉執(zhí)念的垃圾
之前看過一幅畫:
圖片是一個彩色的卡通形象,圖片的中心點有一個小小的黑色“x“。
將目光放在圖片中間的X上,并保持視線的固定。
當(dāng)你凝視了足夠長的時間時,你會發(fā)現(xiàn)畫中的顏色正在慢慢消失。
先是耳朵,然后是眼睛,接著就只剩下笑臉。
直到最后,這幅畫在我們的眼中只剩一片灰白。
這就是“特克斯勒消逝效應(yīng)”,意思是說,當(dāng)你盯著一個東西太久時,你的眼里就再不會有別的東西。
執(zhí)念,就是我們給自己筑造的牢籠。困守其中,只會被傷得體無完膚。
正如德國哲學(xué)家弗里德里?!ねつ岵伤f:“一個人內(nèi)心無法擺脫的執(zhí)念,就是給自己上的枷鎖?!?/div>
凡是我們過于執(zhí)念的東西,最終都會控制我們自己。
那些放不下的往事,那些忘不掉的故人,在日夜折磨折磨著我們自己。
倒掉執(zhí)念的垃圾,才能在逼迫自己的利刃下,砍斷荊棘,重獲生機(jī)。
放下不代表忘記,而是讓過去不再左右我們的現(xiàn)在和未來。
當(dāng)你釋放那些令人疲憊的執(zhí)念時,你才能輕裝前行,走向更廣闊的生活。
04
田間生出雜草,就要及時清除,以免毀了莊稼。
人也是這樣。
心中一旦長出雜草,就該及時清理,否則雜念叢生,人就會痛不欲生。
人生苦短,定期歸零。
不憂,不貪,不執(zhí)著,讓內(nèi)心干凈,人生自會輕松。
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