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學好控筆,讓你在書法學習的路上所向披靡
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2022.09.27 河南

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書法學習是一個需要長期堅持的過程,有的人堅持練習,最終習得一手好字,有的人或是沒有掌握正確的寫字方法,或是沒能保持學習熱情,最終半途而廢。今天,小編將帶大家從控筆的角度解析書法學習的重點,讓你擺脫書法學習瓶頸,找到更為有效的學習方法。

有關數(shù)據(jù)統(tǒng)計顯示,我國少年兒童因錯誤握筆姿勢問題導致練字失敗的占很大比重,用力過猛、寫字太慢、歪歪扭扭、寫字太累……這些都是孩子練習過程中會遇到的問題。久而久之,孩子們會失去練字的興趣,掌握了不正確的握筆姿勢,甚至會影響孩子們手指、脊椎的發(fā)育。

古往今來,無論是單純地想寫好規(guī)范字,還是深入地學習書法藝術,沒有人能繞開控筆達到最終目標?!皶ァ蓖豸酥檬迥昕嗑氁粋€“永”字,終于,他在日復一日的訓練過程中感悟到字體結構的魅力,這其中也包含了不少控筆能力的練習,可見控筆在書法學習中的重要性。

很多人字寫不好的根本原因,其實就是掌控不了自己手中那支筆。練習控筆初期可以嘗試糾正勾腕等八大錯誤握筆姿勢,中期可以練就指哪打哪的能力,繼續(xù)進行控筆的美感練習,讓你寫的字具備與生俱來的美。

從練字的角度,我們通常將控筆練習分為三個階段。

第一階段:協(xié)調(diào)力控筆訓練。在這一階段,我們可以不管細節(jié),只找感覺,這是為了練習手腕、手指和筆之間的協(xié)調(diào)能力,也能夠借此糾正勾腕、攥拳等錯誤握筆姿勢。嘗試在紙上練習畫圈,或是通過橫線練習、“Z”字線擺腕練習,在輕松的學習氛圍中找到控筆的感覺。

第二階段:精度控筆訓練。到了這一階段,我們開始試著按照線條軌跡和粗細變化練習控筆,在這一過程中,我們需要集中注意力,切實注意筆畫的起止位置,進而全面提升大腦對手部動作的控制能力,真正達到“手筆合一”的境界。

精細控筆訓練對于練字來說是最難的,因為這意味著我們不僅要解決橫平豎直的問題,還需要練習如何體現(xiàn)筆畫的圓潤、粗細變化……如此,便可讓每個筆畫都變得靈動有生機。

第三階段:美感控筆訓練。這是控筆教程的進階訓練,在進行美感控筆訓練時,我們基于斐波那契的螺旋比例找到黃金分割點,按照黃金分割比例將筆畫、偏旁進行排列,在找到最具美感的排列方式后,我們筆下的字自然也會更為美觀。

注意:執(zhí)筆方法必須科學合理,否則,書寫時的技法動作會受到限制,不能夠得到有效、充分的正常發(fā)揮,導致書寫筆畫時,難免有些動作做不到位,關鍵的細節(jié)寫不出來。

對于一棵樹而言,雖然它深藏于地下的根和暴露在外的枝干形狀類似,可作用卻大不相同。沒有根部的默默付出,很難有地上的枝繁葉茂。練字也是如此,如果不把基本的控筆能力練好,想要在書法上有所成就難免會成為空談。

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