“超強(qiáng)個(gè)體：在不確定的世界，做確定的自己！”
無(wú)論生活、還是工作，我們每個(gè)人都想讓自己的發(fā)生更多更好的改變。
然而改變并不容易。
有多么不容易，此處略去1萬(wàn)字，各位自己回憶一下自己的成功或失敗的經(jīng)歷吧。
比如，我曾經(jīng)有一個(gè)很美好的目標(biāo)和完美的計(jì)劃，我要在坐地鐵的時(shí)候，讀書學(xué)習(xí)，每天早晚往返能看2個(gè)小時(shí)的話，那我一年能看多少書??？！
然而，唉，大概每次只有1/3的時(shí)候，我看書了。大多數(shù)時(shí)候，都是刷手機(jī)新聞。
看了《瞬變》這本書，我終于明白了是怎回事。
本書作者，國(guó)際知名的行為心理學(xué)家，希思兄弟認(rèn)為，阻礙我們進(jìn)行改變的重要原因：
是我們希望改變的理性思考與已經(jīng)存在惰性的情感需求不合拍，兩者互相牽制，使得我們難以做出改變。
這話什么意思呢？
就是我們的大腦中，有兩個(gè)獨(dú)立的系統(tǒng)：情感系統(tǒng)，理性系統(tǒng)。
他們兩個(gè)就好比是大象和騎象人的關(guān)系。
騎象人是理性系統(tǒng)，看上去是大象的主宰者，擅長(zhǎng)邏輯分析，講原則講規(guī)矩，考慮長(zhǎng)遠(yuǎn)利益。
但是，其實(shí)騎象人的力量，和坐下的大象比起，是非常弱小的。
如果騎象人制定的目標(biāo)，大象不喜歡的話，這是一場(chǎng)力量懸殊的拔河比賽。騎象人說(shuō)我要讀書學(xué)習(xí)。大象說(shuō)，我先玩一會(huì)兒手機(jī)。最后的勝出者，基本上都是大象。
這就是為什么學(xué)習(xí)計(jì)劃、減肥計(jì)劃、工作計(jì)劃，等等美好的規(guī)劃最后失敗的原因。騎象人的想法很美好，卻沒(méi)有得到大象的支持。
所以，讀這本書，我有一個(gè)最大的感受，就是改變不是一個(gè)關(guān)于意志力的問(wèn)題，而是一個(gè)關(guān)于智慧的問(wèn)題。
不要蠻干，不要試圖去和大象拔河比賽，看誰(shuí)的力氣大。
而是用智慧的方法，引導(dǎo)大象，讓騎象人和大象友好的合作。
這就是希思兄弟在《瞬變》這本書里，要告訴我們的內(nèi)容，各位有興趣了解一下嗎？
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