墨媽媽寄語(yǔ):
當(dāng)逆境來(lái)臨時(shí),我能堅(jiān)持到風(fēng)雨過(guò)去的那一刻嗎?
很多孩子在面對(duì)挫折時(shí),缺乏的是堅(jiān)信風(fēng)雨終會(huì)過(guò)去的篤定。
01
哈利波特的作者JK羅琳,曾經(jīng)歷過(guò)一段非?;野档娜兆?。
她1992年結(jié)婚,次年生下了自己的女兒杰西卡。
不過(guò),她的婚姻生活不盡人意。
羅琳曾經(jīng)在這段婚姻中遭受到前夫的家暴,兩人的婚姻只持續(xù)了13個(gè)月零一天。
逃離失敗的婚姻,羅琳帶著自己的女兒回了英國(guó)蘇格蘭。
婚姻失敗,沒(méi)有工作,還有一個(gè)嗷嗷待哺的孩子。
這讓當(dāng)時(shí)身為單親媽媽,想要改善生活境遇的她幾乎心灰意冷。
但她并沒(méi)有因此而退卻,她經(jīng)常推著嬰兒車到咖啡館寫作《哈利波特》,點(diǎn)上一杯咖啡,一坐就是一天。
當(dāng)時(shí),羅琳完稿后,這本魔法故事書并沒(méi)有受到出版社的歡迎。
被4家出版社拒絕之后,這本書終于被倫敦一家小出版社看中。
于是才有了今天的JK羅琳和眾所周知的《哈利波特》。
JK羅琳的成就并不容易,能夠讓她在顛沛流離中守得云開見(jiàn)月明的,莫過(guò)于她在面對(duì)困難與挫折時(shí)所展現(xiàn)出來(lái)的強(qiáng)大的韌性和不服輸?shù)挠職狻?/p>
一個(gè)能夠笑對(duì)風(fēng)雨、百折不屈的人,她才有資格去收獲人生的成就和勛章。
心理學(xué)家認(rèn)為,一個(gè)人事業(yè)成功必須具備高智商、高情商和高挫折商這三個(gè)因素。
在智商都跟別人相差不大的情況下,挫折商對(duì)一個(gè)人的事業(yè)成功起著決定性的作用。
逆商,簡(jiǎn)稱AQ,全稱逆境商數(shù),一般被譯為挫折商或逆境商,它是保羅·斯托茨提出的概念。
是指人們面對(duì)逆境時(shí)的反應(yīng)方式,即面對(duì)挫折、擺脫困境和超越困難的能力。
較高的挫折商,可以使資質(zhì)平庸的人也能走的更遠(yuǎn)。
而較低的挫折商,也可以使天資聰慧的人一蹶不振、泯然眾人。
02
高挫折商是可以培養(yǎng)的,并且最好是從小培養(yǎng)。
所以,在育兒的過(guò)程中,我們同樣要特別注意培養(yǎng)孩子的挫折商。
9月7日,香港教育局新任副局長(zhǎng)蔡若蓮的長(zhǎng)子潘匡仁在家里跳樓,從40多層的高空墜下,惜告身亡。
潘匡仁中學(xué)畢業(yè)于香港名校,之后赴海外留學(xué),畢業(yè)后回港工作,熱愛(ài)音樂(lè),會(huì)彈鋼琴,吉他,也喜歡運(yùn)動(dòng),尤其是跑步和單車。
這樣一個(gè)有為青年卻因?yàn)槿ツ暝趩诬嚤荣愔惺軅净家钟舭Y。
然而,這并不是個(gè)例。
發(fā)生在2017年的以下事件,讓人看得觸目驚心:
2月16日,一名初二學(xué)生從學(xué)校5樓跳下,經(jīng)救治暫無(wú)生命危險(xiǎn)。
3月19日,沈陽(yáng)一名高三女生趁母親做飯?zhí)鴺亲詺⑸硗觯坏揭惶?,同一小區(qū)又一名高中女生從4樓跳下。
4月5日,遼寧盤錦一個(gè)初中男孩跳樓身亡。
在中國(guó),每年約有10萬(wàn)青少年死于自殺。
每分鐘就有2個(gè)人死于自殺,還有8個(gè)自殺未遂。
較上個(gè)世紀(jì)相比,青少年自殺率提高了60%。
冷冰冰的數(shù)字后面,是一個(gè)個(gè)家庭揮之不去的傷痛。
孩子如此“脆弱”、“不經(jīng)事”,究竟是哪里出了問(wèn)題?
說(shuō)到底,還是受困于自己的“低挫折商”。
03
保羅·史托茲教授將逆商劃分為四個(gè)部分,即:控制感、起因和責(zé)任歸屬、影響范圍、持續(xù)時(shí)間。
1、控制感:控制感是指人們對(duì)周圍環(huán)境的信念控制能力
在逆境面前,擁有自信的人,更加不懼怕挫折的挑戰(zhàn)。
可口可樂(lè)的總裁古滋·維塔就是一個(gè)高逆商的人。
40年前他隨全家人匆匆逃離古巴,來(lái)到美國(guó),身上只帶了40美金和100張可口可樂(lè)的股票。
40年后他竟然能夠領(lǐng)導(dǎo)可口可樂(lè)公司,讓這家公司在他退休時(shí)股票增長(zhǎng)了7倍!整個(gè)可口可樂(lè)價(jià)值增長(zhǎng)了30倍!
他在總結(jié)自己的成功歷程時(shí)講了這樣一句話:
“一個(gè)人即使走到了絕境,只要你有堅(jiān)定的信念,抱著必勝的決心,你仍然還有成功的可能?!?/p>
對(duì)孩子而言,自信心是他們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中逐步建立起來(lái)的,家人的包辦和代勞是損害孩子自信心的關(guān)鍵因素。
因?yàn)槟愕陌k和代勞是在向孩子暗示:你做不到,我來(lái)幫你做。
2、起因和責(zé)任歸屬:造成我們陷入逆境的起因大致可以分成內(nèi)因和外因兩類
因內(nèi)因陷入逆境的人會(huì)說(shuō):都是我的錯(cuò)、我注定要失敗;
因外因陷入逆境的人會(huì)說(shuō):“全是時(shí)機(jī)不成熟、事前怎么就沒(méi)想到會(huì)發(fā)生這樣的情況呢?”
高逆商者,往往能夠清楚地認(rèn)識(shí)到使自己陷入逆境的起因,并甘愿承擔(dān)一切責(zé)任,能夠及時(shí)地采取有效行動(dòng),痛定思痛,在跌倒處再次爬起。
一些老人在帶孩子時(shí),遇到孩子被摔倒、碰傷時(shí),就拍打地板、墻壁,“都怪它,才把我們寶寶碰疼了。”
這就擾亂了問(wèn)題的根源,會(huì)讓孩子產(chǎn)生推卸責(zé)任的心理。
在孩子面對(duì)挫折時(shí),我們要正確的引導(dǎo)他們。
不要把失敗的原因歸結(jié)于天賦不足,要讓孩子認(rèn)識(shí)到他之所以失敗是因?yàn)榉椒ú粚?duì)或努力程度不夠。
這樣,他才會(huì)有更進(jìn)一步的成長(zhǎng)與改進(jìn)的動(dòng)力。
3、影響范圍:陷入逆境所帶來(lái)的負(fù)面影響范圍
高逆商者,往往能夠?qū)⒃谀骋环秶鷥?nèi)陷入逆境所帶來(lái)的負(fù)面影響僅限于這一范圍,并能夠?qū)⑵湄?fù)面影響程度降至最小。
孩子在遭遇挫折時(shí),父母應(yīng)注意與孩子的談話,是選擇說(shuō)教還是引發(fā)孩子思考。
斯坦福大學(xué)的“成長(zhǎng)型思維”中的“觀念改變”,對(duì)于引導(dǎo)孩子的抗挫折能力很有借鑒意義。
通過(guò)引導(dǎo),我們幫助孩子在大腦中形成這樣的幾種認(rèn)知:
(1)如果我還不能理解,那么可能是我忽略了什么?
(2)遇到失敗時(shí),我還可以試試我學(xué)過(guò)的其他方法
(3)犯錯(cuò)能讓我變得更好
(4)事情太困難時(shí),我可能需要更多的時(shí)間和精力才能做到
(5)遇到強(qiáng)大的對(duì)手時(shí),思考他是怎么做到的,我也要試試看
(6)能力是可以訓(xùn)練的
4、持續(xù)時(shí)間:逆境所帶來(lái)的負(fù)面影響既有影響范圍問(wèn)題,又有影響時(shí)間問(wèn)題
逆商低的人,則往往會(huì)認(rèn)為逆境將長(zhǎng)時(shí)間持續(xù),事實(shí)便會(huì)如他們所想。
很多孩子往往認(rèn)識(shí)不到風(fēng)雨終將會(huì)過(guò)去,而選擇把自己困進(jìn)去,從而做出一些無(wú)法挽回的舉動(dòng)。
想要孩子擁有面對(duì)挫折的勇氣,就要讓孩子明白我們永遠(yuǎn)都是愛(ài)他們的。
要讓孩子知道,無(wú)論他們經(jīng)歷了什么,家永遠(yuǎn)都是他們溫暖的港灣。
這樣,孩子才能更加堅(jiān)定的走向?qū)儆谧约旱蔫踩松?/p>
我們無(wú)法每一次都為孩子遮擋風(fēng)雨,就需要教會(huì)他們?nèi)绾卧陲L(fēng)雨中前行,如何在跌倒后爬起。
讓他們?cè)诿恳粋€(gè)無(wú)助的時(shí)刻,都不感覺(jué)孤單,而是有勇氣去守護(hù)自己的初心和夢(mèng)想。
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