腸道菌群檢測(cè)
的重要性
楷恩醫(yī)院科普
KANE MEDICAL
99% 營(yíng)養(yǎng)需要腸道吸收
80% 毒素需要腸道排出
70% 免疫力來自腸道
腸道是人體「第二大腦」
腸道菌群是人體「必要器官」
左右你的睡眠、情緒......
一個(gè)健康的好體質(zhì)
和腸道有著密切關(guān)系
健康體質(zhì)？易瘦體質(zhì)？長(zhǎng)壽體質(zhì)？
你會(huì)選擇哪個(gè)體質(zhì)？
你目前有著怎么樣的體質(zhì)？
KANE
腸道菌群檢測(cè)
人體自身的基因不到 10%，我們有超過 90% 的 DNA 都是來自微生物（細(xì)菌），形成人體最大的免疫器官，所以腸道菌群是人體健康狀況的晴雨表，被稱為第二基因組。
但是，腸道菌群失調(diào)的問題往往容易被人們忽略，其實(shí)腸道菌群失調(diào)與營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖癥、糖尿病等疾病息息相關(guān)。了解腸道菌群，更好了解自身體質(zhì)，預(yù)警各種疾病風(fēng)險(xiǎn)。
你對(duì)牛奶、花生、海鮮...敏感嗎？
過敏不一定是食物的錯(cuò)，跟腸道出現(xiàn)「腸漏」密切相關(guān)。容易引起過敏的食物一般都是高蛋白食物和含有某些在血液中產(chǎn)生一種對(duì)某種特殊的過敏原過敏的特異性免疫球蛋白E抗體（IgE）。
因?yàn)椤改c漏」的存在，這些物質(zhì)可以隨意進(jìn)入血液，引發(fā)免疫系統(tǒng)過度變態(tài)反應(yīng)。
你想知道自己是易瘦還是易胖體質(zhì)？
吃得多不一定胖，吃得少不一定瘦，關(guān)鍵有多少被身體吸收了，決定你吸收多少的關(guān)鍵于：腸道菌群。
●肥胖型人：腸內(nèi)菌群（胖子菌），喜歡吸收高熱量；
●苗條型人：腸內(nèi)菌群（瘦子菌），只是吸收一小部分熱量；
你想知道自己有多少長(zhǎng)壽「資本」？
研究人員發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)壽人群的腸道菌群更多樣化尤其一種叫：AKK 的有益菌。
所以，腸道菌群結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定性和多樣性，是老人健康長(zhǎng)壽的關(guān)鍵因素，特點(diǎn)是有益菌增多、致病菌減少。
八大慢性疾病風(fēng)險(xiǎn)
01
代謝性疾病：II型糖尿病、高血脂
02
消化系統(tǒng)疾?。?/span>食管炎、潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病、腹瀉型腸易激綜合征、膽結(jié)石、硬化性膽管炎、非酒精性脂肪性肝病、肝硬化、便秘
03
泌尿系統(tǒng)疾?。?/span>IgA 腎病、膜性腎病、腎結(jié)石
04
免疫系統(tǒng)疾?。?/span>格雷福斯病、慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎、強(qiáng)直性脊柱炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、自身免疫性肝炎
05
神經(jīng)系統(tǒng)疾?。?/span>精神分裂癥、老年癡呆癥、輕度認(rèn)知障礙（早期老年癡呆癥）
06
男/女：乳腺癌、痛經(jīng)、精子活力不足、精子減少
07
腫瘤：結(jié)直腸癌、胃癌、甲狀腺癌、腺癌
08
心腦血管：高血壓、冠心病
你有高危的幽門螺桿菌嗎？
幽門螺桿菌是指發(fā)生于胃部，可誘發(fā)胃炎、胃糜爛、胃潰瘍等的一種特殊菌群，簡(jiǎn)稱HP。
幽門螺桿菌感染還與很多胃外的疾病有密切的關(guān)系，如冠心病，腦梗塞，缺鐵性貧血等也有密切的關(guān)系，所以檢測(cè)是非常有必要的。
為何婦科炎癥反反復(fù)復(fù)？
人體最大的排毒器官是腸道，腸道和婦科是一膜之隔。腸道內(nèi)有害菌過多產(chǎn)生的液體，會(huì)直接滲透到婦科中，造成婦科疾病的發(fā)生。
為何一直便秘？
研究表明，成人便秘患者中雙歧桿菌屬和乳桿菌屬細(xì)菌含量均有顯著下降，腸道中潛在的致病菌數(shù)量會(huì)升高。
經(jīng)常便秘需關(guān)注，因?yàn)檫@很可能說明你的腸道菌群失衡了。
你有足夠的抗炎能力和免疫力嗎？
飲食是腸道菌群組成的關(guān)鍵調(diào)節(jié)因素之一，它不僅直接影響體內(nèi)的平衡和生物過程，還能通過微生物發(fā)酵產(chǎn)生的一些重要的代謝產(chǎn)物，特別是短鏈脂肪酸。
人類與腸道菌群之間的互惠共生關(guān)系可以通過飲食習(xí)慣的改變而改變，這可能會(huì)影響腸道屏障功能和免疫系統(tǒng)。
你對(duì)哪些外源毒素是沒有抵抗能力？
擁有一個(gè)功能良好的排毒系統(tǒng)顯然對(duì)于維持我們的健康很重要。污染物、激素、重金屬、食物毒素、病原體和細(xì)胞廢物都需要特定的過程才能將它們從體內(nèi)清除出去。
要解毒，一方面需要減少毒物的接觸，另一方面需要了解、增加身體解毒的能力。腸道微生物是抵御毒素的第一道防線。
你為什么總是悶悶不樂？
我們所熟知的多巴胺以及五羥色胺，是調(diào)控人類情緒的關(guān)鍵物質(zhì)，在我們通常的意識(shí)里，他們是由大腦排出的。但事實(shí)上，大約有 50% 的多巴胺是由腸道分泌，95% 的五羥色胺是由腸神經(jīng)排出。
腸道菌群狀態(tài)的好壞影響我們是否會(huì)患焦慮、抑郁、自閉癥、精神分裂癥和老年癡呆，也影響著許多其它疾病，包括肥胖、腸道疾病、自身免疫性疾病、心腦血管疾病甚至癌癥。
II型糖尿病的根源在哪里?
科學(xué)家觀察到一個(gè)有趣的現(xiàn)象：
【1】無菌飼養(yǎng)條件下的小白鼠給予高脂飲食也無法誘導(dǎo)出肥胖和胰島素抵抗等代謝紊亂；
【2】但一旦在其腸道內(nèi)接種了一種擬桿菌屬的「壞細(xì)菌」后，再給予同樣的的高脂飲食白老鼠很快就出現(xiàn)了肥胖、胰島素抵抗, 血糖尿糖升高的表現(xiàn)。
營(yíng)養(yǎng)的飲食，但對(duì)你是有害的？
在日常飲食中，碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪， 礦物質(zhì)是機(jī)體消耗的四種營(yíng)養(yǎng)素，但它們?cè)隗w內(nèi)的益生菌和不同消化酶的情況，一旦營(yíng)養(yǎng)素的攝入量超過消化率，機(jī)體不能完全消化的飲食中的營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)作為微生物代謝的底物，產(chǎn)生發(fā)酵副產(chǎn)品影響健康。
腸道菌群檢測(cè)可以幫助
了解自己腸道微生物特點(diǎn)
針對(duì)以上健康根源
從而更好地制定個(gè)性化
的飲食、生活習(xí)慣等管理方案
及時(shí)判斷將發(fā)生疾病的風(fēng)險(xiǎn)
優(yōu)化腸道健康
積極關(guān)注腸道健康
請(qǐng)定期進(jìn)行腸道菌群檢測(cè)
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