音樂是心靈的語言。它有促進(jìn)人際之間情感共鳴和心靈融合的作用。因此音樂治療有其獨(dú)特的調(diào)理心理的功效。研究表明，音樂對(duì)身心有以下作用：消除疲勞，安定情緒；消除不安或厭世、憂郁，急躁情緒；誘發(fā)希望、明朗和輕快的情緒；增強(qiáng)信心，催眠，安神，增進(jìn)食欲。
音樂治療的機(jī)理有兩個(gè)方面。其一，認(rèn)為美妙的音樂是一種有規(guī)律的聲波振動(dòng)，是一種物理能，他能引起人體組織細(xì)胞發(fā)生和諧的同步共振。其二，音樂具有重要的心理效應(yīng)。音樂能調(diào)整平衡大腦皮質(zhì)的興奮與抑制過程，改善情緒狀態(tài)，協(xié)調(diào)機(jī)體的生理功能。
心理學(xué)家對(duì)心理治療的定義是：“音樂治療是一個(gè)系統(tǒng)的參與過程，在這一過程中，音樂醫(yī)生運(yùn)用各種音樂體驗(yàn)以及與患者建立起來的關(guān)系來幫助病人達(dá)到康復(fù)目的，這種醫(yī)患關(guān)系則是促進(jìn)病情改善的基本動(dòng)力。”可見，醫(yī)患雙方積極參與的音樂體驗(yàn)過程和良好互動(dòng)的醫(yī)患關(guān)系是產(chǎn)生音樂心理效應(yīng)的關(guān)鍵所在。音樂治療的具體方法有接受式（聆聽式）音樂治療和參與式（娛樂式）音樂治療兩大類。接受式治療中歌曲討論和音樂回憶是心理治療的兩個(gè)主要內(nèi)容，也是心身互動(dòng)療法常用的兩種音樂治療方式。
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