（文末有柚子姐姐的福利喲~）
磨磨蹭蹭愛拖拉？
愛發(fā)脾氣、亂扔東西？
買什么不給就耍賴哭鬧？
一會兒喜歡這一會兒喜歡那，缺乏專注？
一興奮就半夜不睡？
貪玩、貪吃？
什么事都要家長代勞？
……
原因只有一句話 —— 缺乏自控力。
具有自控力的孩子，入學后會表現(xiàn)出學習成績更好、人際關(guān)系更好的特點。而所謂熊孩子、高風險的孩子，則是缺乏自控力的孩子，長大后也往往會出現(xiàn)成績跟不上、不會處理人際關(guān)系、甚至不懂克制而違法犯罪等更多問題。
2-6歲的孩子有這些小問題，是因為“自我意識”發(fā)展起來了，開始有自己的情緒和習慣。這正是家長培養(yǎng)孩子自控力的最佳時機。
培養(yǎng)好了自控力，孩子做事就會從需要靠家長管理、催促轉(zhuǎn)為自己主動、自覺，孩子不抵觸，家長不費神，雙贏。
這種外部控制到自我控制的關(guān)鍵過渡也是在為養(yǎng)成良好習慣與性格、實現(xiàn)有效的自我管理奠定基礎(chǔ)，讓家長在孩子入園后能更加放心、省心。
如何有效培養(yǎng)自控力呢？
●第一步，從行為管理入手。
首先，設(shè)立目標、制定計劃。
做事要有目標和計劃，設(shè)定的計劃和目標要按時完成。不能因為不喜歡、有難度，或者想做別的事而延后和放棄計劃。從小樹立目標意識，養(yǎng)成按計劃執(zhí)行的習慣，會讓孩子更有自信。
其次，樹立時間觀念。
做一件事的時候到時間就做，不拖延、不放棄；該結(jié)束一件事的時候到時間就結(jié)束，不賴著不走。不要到孩子小學階段才對時間管理的意義有深刻體悟，那時就來不及了。
再次，專心做好一件事。
專注是一種優(yōu)秀的品質(zhì)，不論是學習還是工作，專注才能有所成就。不妨從一件小事開始，比如全神貫注畫好一幅畫，慢慢鍛煉專心的能力。
接下來，不要強行禁止孩子說“不”。
處于自我意識大爆發(fā)階段的孩子，常常會跟大人唱反調(diào)，不讓他做什么偏要做，讓他往東偏往西。這是成長中正常的心理過程。順應這種心理，而不是強行禁止、命令，才會讓孩子順利度過這一階段。
最后，適當放手。
孩子太依賴家長多半是因為家長包辦得太多，但是家長往往又意識不到。從依賴到獨立需要一個學習過程，不要靠強行命令來對孩子進行控制。
做好這五點，行為開始獨立，就可以進階到——
●第二步，情緒管理。
首先，控制欲望。
幼兒容易控制不住自己的欲望，想要的東西馬上就要得到；吃東西玩東西也總是沒有節(jié)制。我們不要盲目說“不可以”，而是要講道理使孩子明白為什么要控制自己的欲望。比方說，糖吃多了會牙疼，所以不可以每天吃。
其次，控制沖動。
孩子1歲多以后，進入情緒發(fā)展的關(guān)鍵期，容易急躁、發(fā)脾氣，動不動就發(fā)火；2歲多的孩子容易沖動，打人，搶奪別人的玩具。我們可以結(jié)合相應情境加以引導，切忌嚴厲禁止。
再次，學會堅持。
孩子在做一件事的時候，常常會因為各種主觀原因而不能堅持到底。這時需要的就是意志力。它會使孩子終身受益——即使碰到再大的困難，也會以超凡的意志力來面對，從而獲得成功。
接下來，培養(yǎng)責任感。
對自己、對他人負責，承諾的事情就一定要做到，這種責任感的培養(yǎng)是從日常生活的潛移默化中獲得的。它是人格塑造中的重要內(nèi)涵，會讓孩子成長為一個充滿人格魅力的個體。
最后，學會舒緩壓力。
孩子因為自身能力及外部條件限制，經(jīng)常會產(chǎn)生內(nèi)在壓力感。遇到壓力的時候能學會緩解，堅強面對，不逃避、不崩潰，會讓孩子的內(nèi)心更加強大，從而在長大后能坦然面對更大的壓力和困難。
培養(yǎng)孩子自控力的兩大步、十個小技巧，用故事里的角色給孩子做榜樣效果更好哦。
今天，柚子姐姐就給大家推薦一套培養(yǎng)自控力的繪本——《歪歪兔自控力教育系列繪本》。這也是之前大熱的《學會管自己——歪歪兔獨立成長童話》的基礎(chǔ)版，專為2-6歲孩子設(shè)計，依舊由歪歪兔早教項目組打造。題材全部來源于生活實事，讓孩子快速進入情境找到共鳴，從外及內(nèi)幫助孩子培養(yǎng)自控力，孩子更優(yōu)秀，家長更省心。
1. 《哇噢，鞋帶散了》——依賴性管理
2. 《生日快樂》——沖動管理
3. 《神奇的等待禮盒》——欲望管理
4. 《歪歪兔遲到了》——時間管理
5. 《一起去看流星雨》——意志力管理
6. 《拉拉鼠的樹葉畫》——專注力管理
7. 《歪歪兔學跳繩》——目標與計劃管理
8. 《不得金獎也沒關(guān)系》——壓力管理
9. 《不嘛，我偏不》——否定性管理
10.《藍色的小布熊》——責任感管理
★福利★
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