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【晚餐】泡椒鳳爪 韭菜香干蠶豆 荸薺肉丸湯 棗香小排
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泡椒鳳爪酸辣開胃減壓,沒(méi)有胃口或心情不佳,吃上一包,胃口大振,精神爽快;富含大量膠原蛋白,不用擔(dān)心長(zhǎng)肉還有美容豐胸功效。



做法和步驟:


1

首先將雞爪洗干凈,然后用刀把雞爪劈成兩半,方便入味。準(zhǔn)備好香料;雞爪放入鍋中,加生姜,蒜瓣,花椒,香葉,八角,桂皮,鹽。


2

煮約13分鐘至雞爪煮熟,注意雞爪不可煮的太爛;將雞爪撈出來(lái),放在自來(lái)水底下沖涼,這樣可以避免后來(lái)出現(xiàn)肉凍,把膠質(zhì)和油脂都沖走后,然后晾涼。


3

準(zhǔn)備一個(gè)玻璃或瓷質(zhì)的容器,放入泡椒及泡椒水(喜歡吃辣的可以把泡椒切碎),再加些純凈水或涼白開也可以,再倒入適量的白醋,攪拌均勻后加入雞精和鹽。


4

將涼了的雞爪扔到泡椒水里去,蓋上蓋子,放冰箱里冷藏讓它自己入味吧;自家口味覺得泡了2天的最夠味。隔一段時(shí)間翻動(dòng)一下,好讓味道更均勻。


小貼士:

如果購(gòu)買的泡椒有足夠多的泡椒水,那就不用加白醋調(diào)味了;雞爪不要煮的太爛,否則會(huì)失去泡好后爽脆的口感。




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