我們生活在以外向型人格為導(dǎo)向的世界,善于溝通、積極發(fā)言、思維活躍、社交廣泛都被認(rèn)為是外向者的優(yōu)勢,這樣的人似乎更有領(lǐng)導(dǎo)力、更富創(chuàng)新精神、更容易成功。相反,性格內(nèi)向就被認(rèn)為是一種缺陷,是一種急需改變的負(fù)面人格。
這個世界對內(nèi)向型人格的誤解甚至惡意導(dǎo)致很多內(nèi)向者都在懷疑、否定自己,甚至把自己的不得志歸于這個“性格缺陷”。然而,內(nèi)向性格并不是羞怯、自卑、保守、被動所有貶義的集合體,它呈現(xiàn)的只是對待世界的另一種方式與可能性。
外向≠成功,內(nèi)向≠失敗
根據(jù)心理學(xué)家卡爾·古斯塔夫·榮格的分類,外向的人從外界獲取精神能量,如交朋友、聚會、討論,他們樂于消耗精力,重視寬度;內(nèi)向的人從內(nèi)心世界獲取精神能量,如:獨(dú)處、思考、讀書,他們善于保存精力,著重深度。
可以說,外向者熱衷“一群人的狂歡”,而內(nèi)向者甘于“一個人的孤單”。這兩種性格本身是沒有好壞之分的,這個社會既需要外向活躍的職場達(dá)人,也需要善于思考的文學(xué)藝術(shù)家。
(《編舟記》劇照)
日本電影《編舟記》的男主馬締光也獨(dú)來獨(dú)往、少言寡語,被同事認(rèn)為是“大怪人”、“宅男”。他用15年只做了一件事——編寫辭典,最后辭典《大渡?!穯柺篮笫艿綇V泛好評。然而他還是那個約會時不敢靠近女孩子、享受用指尖觸碰每個詞語、最后指紋都被磨得看不見的內(nèi)向者。
內(nèi)向的人讓我們看見安靜的力量,他們是在浮躁的世間依然堅(jiān)持做好一件事的人,這種精心與匠心是比模式化的成功學(xué)珍貴百倍的東西。
外向、內(nèi)向不是非此即彼
外向、內(nèi)向并不是正負(fù)兩個象限,而是兩個端點(diǎn),大部分人是在這兩個端點(diǎn)之間的范圍活動。很多時候,內(nèi)向與外向在一個人身上并不是界限分明。
身邊的朋友小周,按她自己的話說,是個“時而歡脫、時而孤獨(dú)的精分患者”。在朋友面前,她可以滔滔不絕,但一到親戚面前,敬個酒都不愿意;玩的時候可以搞起一個team的氣氛,工作的時候卻不敢讓別人幫忙。
“可能人就是這樣復(fù)雜吧。面對不同的人、不同的事物、不同的刺激,就會有不同的一面,也不必用外向、內(nèi)向限定自己,這都是真實(shí)的我?!毙≈芙忉尩?。
但是我們對外向和內(nèi)向卻有著刻板印象。我們總認(rèn)為內(nèi)向的人畏懼挑戰(zhàn),外向的人不會怯場。根據(jù)瑪?shù)佟とR利的著作《內(nèi)向者優(yōu)勢》,在分析信息的本能上,內(nèi)向者是“先弊后利”,外向者是“先利后弊”。這兩種分析方式?jīng)Q定了他們對外界刺激的反應(yīng)方式。所以內(nèi)向者不是畏懼怯場,而是會思考、權(quán)衡更多。
內(nèi)向者的競爭力
有報(bào)告指出,世界上有1/3到1/2的人都是內(nèi)向者。內(nèi)向的成功者更是不計(jì)其數(shù)——愛因斯坦、比爾·蓋茨、J.K.羅琳、村上春樹……而內(nèi)向者的競爭力正是在于他們的專注、安靜、理性、敏感。
叔本華說過:“一個人只有在獨(dú)處時才能成為自己?!眱?nèi)向的人喜歡獨(dú)處,善于和自己對話。他們把時間花在自己身上,而不是無用的社交上。他們能從內(nèi)心世界汲取源源不斷的能量,以內(nèi)心的不變應(yīng)對外界的萬變。
正如電影《壁花少年》中的結(jié)尾臺詞“We are infinite.”(我們擁有無限。)內(nèi)向的人不必迎合大眾、更不必偽裝成外向者,你們自成宇宙,自有光芒。
所以,請不要把獨(dú)來獨(dú)往的人看作怪人,他們只是更專注自我世界;請不要覺得沉默寡言的人是在拖累團(tuán)隊(duì),他們只是不愿輕易說出尚未成熟的想法;請不要把八面玲瓏變成一個普世的處事法則,這個世界需要安靜的力量。
“你們對我的百般注解和識讀,并不構(gòu)成萬分之一的我,卻是一覽無遺的你們。”外向和內(nèi)向不應(yīng)是我們自我設(shè)限的標(biāo)簽,更不應(yīng)是我們停滯不前的借口,而應(yīng)是我們借助認(rèn)識自我、探索內(nèi)心的工具。
附:蘇珊·凱恩的TED演講《內(nèi)向性格的力量》