本來還有兩個月,小劉就要和他心愛的姑娘結婚了,可小劉卻突然提出了悔婚,任憑女方如何挽回,小劉還是堅決取消了婚禮。
不要急著罵小劉“渣男”,事實上,小劉一點都不渣,恰恰相反,正是因為他是個認真負責的好男人,才做出悔婚的決定。
因為小劉被查出了胃癌,小劉不忍心拖累女方,才做出了這樣的決定。
小劉是個標準的IT男,許多人對這個行業(yè)是有所了解的,競爭壓力很大,加班熬夜多,這讓小劉一直沒時間談戀愛,眼看到了32歲了,才張羅起婚姻大事。
其實兩年前開始,小劉就經常會有胃脹、胃痛的感覺,但小劉一直處于“996”的工作環(huán)境中,飲食不規(guī)律,熬夜也是家常便飯,為了緩解精神壓力,還愛抽幾根煙。
想來得了胃病也是很正常的,周遭同事中,有胃病的就不在少數(shù)。小劉也就沒在意,期間到醫(yī)院檢查,也只是做做血常規(guī)、B超之類的,對付著開點藥就算完事了。
最近因為忙著準備婚禮,小劉好幾天都沒怎么吃好飯,胃總是鉆心的疼,還是女友看不下去了,硬拉著小劉去醫(yī)院做了個胃鏡檢查。
醫(yī)生看了檢查報告后,一臉凝重,告訴小劉,他已經是胃癌三期,相當于胃癌中晚期了。
小劉當時就傻眼了,一個大小伙子哭的像個孩子,他太后悔了,自己努力拼搏工作這么多年,好不容易要結婚了,結果卻查出了癌癥。
小劉家里條件很一般,也許掏空家底也治不好這病,小劉不想連累沒過門的妻子,于是趁婚禮還沒舉行,提出了取消婚禮的決定。
在大多數(shù)人的印象中,得癌癥的絕大多數(shù)都是中老年人,但近些年,很多癌種都呈現(xiàn)出患者年輕化的趨勢,胃癌也是如此。
醫(yī)生常說:胃是喇叭,有病了,總是很及時地反應出來,只是很多年輕人,仗著自己年輕,總是忽視病痛的存在,白白錯失了最佳救助時機。
提醒:身體常有4種情況,查胃鏡
1、總是消化不良
胃不好,導致消化不良,會出現(xiàn)噯氣,反酸,燒心,以及進食的時容易飽等。
并且,消化不良,還會導致夜里也不易安睡,睡后常有惡夢。
2、肚子“咕?!苯?/strong>
胃中有食物,當胃在運轉時,難免有“撞擊聲”,尤其是胃中食物多時,更是常見,這個因為胃在蠕動。
可時常如此,便要提防是胃出現(xiàn)問題了。
因為當胃“生病”了,消化與吸收受阻,以及菌群量失衡,胃為了達到目的,便使“蠻勁”,“振動幅度”大,響聲也就出現(xiàn)了。
3、飯后經常腹痛
如果胃不好,在吃飯后2小時左右,會出現(xiàn)胃痛,胃脹的情況。
因為胃腸道受到損害,就不能正常的消化進入到胃的食物,因此,容易出現(xiàn)胃痛,胃脹等不適。
4、飯后立即腹瀉
健康人食物消化的時間在2-4小時??墒俏覆缓玫娜耍埡髸⒓锤篂a,吃一頓瀉一次。
尤其是稍有些著涼、或是吃的不對勁,就會立刻表現(xiàn)出這樣的癥狀。
養(yǎng)胃防病,少碰二物,堅持三勤,讓胃慢慢好起來
少碰二物:
1、冷涼之物
胃對溫度十分敏感,尤其是飲食。
冷涼之物,如壽司、醉蝦、涼菜等,要少吃。
寒涼之物,易損害脾胃的陽氣,易導致胃寒,胃脘疼痛等。
2、過燙之物
胃,怕涼也怕熱。
火鍋、麻辣燙等比較燙口的食物,也要少吃。
這類食物不斷地刺激著胃黏膜,當胃黏膜不斷地損傷、修復,那么就會形成增生,久而久之,就會誘發(fā)各類胃部病變。
堅持三勤:
1、勤吃點黃
五色養(yǎng)五臟,黃色入脾胃。飲食中,加點黃色食物,對脾胃健康有益。
從中醫(yī)的角度來說,南瓜具有很好的消炎止痛、補氣和血、解毒清熱的作用,對于脾胃虛弱的人,吃南瓜也具有很好的健脾養(yǎng)胃的功效。
另外,南瓜中還含有豐富的碳水化合物和果膠等成分,這些物質可以使胃腸黏膜免受一些粗糙及辛辣物質的刺激,而且果膠可以保護黏膜組織,以加快潰瘍面愈合,并可以吸附有害物質,還可以給胃腸排毒。
小米也是養(yǎng)胃的,小米的營養(yǎng)價值很高,還有豐富的維生素B和礦物質。
維生素B對修復胃腸功能有著很大的作用,在本草綱目里有明確記載,小米可以健脾胃。
2、勤喝點水
35-40℃的溫水,是養(yǎng)胃的最佳選擇。早起后,喝一杯這樣的溫水,可以喚醒脾胃,更可以幫腸胃道“減負”。
寒冷的冬季,也可以每天喝點溫熱的茶水,調理脾胃,溫和持久,更有益胃部健康。
木山藥是藥食兩用的植物,傳統(tǒng)中醫(yī)常用其治療胃脘脹痛。
現(xiàn)代研究表明,木山藥還可殺滅抑制胃病的致病菌——幽門螺桿菌,能明顯減輕胃黏膜損傷,使?jié)儼l(fā)生率和潰瘍指數(shù)下降。
柑皮,也就是我們常說的陳皮,能行氣,又入脾經,功能理氣健脾,調中和胃,擅長治療脾胃氣滯證。對胃、十二指腸及結腸平滑肌具有顯著抑制作用。
此外,柑皮可解油膩,對于肥胖,暴飲暴食,消化不良,腹脹等人群有一定的調理功效。
將兩者混合,搭配成木山藥柑皮茶飲用,在養(yǎng)胃的同時,對于調節(jié)消化系統(tǒng)也有很好的幫助。
3、勤動一動
想要養(yǎng)護好胃部健康,要堅持適當?shù)倪\動。
運動能增強胃腸功能,使消化液分泌增加,促進食物的消化與營養(yǎng)吸收。
經常走走路,散散步,就可以幫助我們養(yǎng)胃調胃了,還可以選擇太極拳、慢跑、游泳等,都是不錯的。
此外,晚飯后半小時左右,可揉揉腹。經常按揉腹部,可增強脾胃功能,幫助消化,養(yǎng)胃健體。
邊按揉邊配合著緩慢的呼吸,能很好的疏通腹部氣血流通,緩解胃部不適。
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