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游身連環(huán)八卦掌·八母掌(下)

11.左步前落,左掌由右肘下上打反背掌,右掌停于左肘下(圖99)。

12.右掌由左肘下上打反背掌,左掌回停于右肘下(圖100)。

13.左掌由右肘下上打反背掌,右掌回停于左肘下(圖101)。

此三式為連續(xù)不斷打三個反背掌,以腰催手,一氣呵成。

14.右腳前蹬,仰身,右掌向身后仰掌平拍,掌心向上,目注右手,左掌前伸以趁之(圖102)。

15.右腳后落,左腳后平踢,足心向上;同時,右掌向前劃弧,再反向后上挑,掌停于右肘下,目注右掌(圖103)。

?16.左步后落,右步跟并,左掌外開,右掌停于左肘下(圖104)。?

17.在三步之內(nèi),右掌由左腋下緊貼左臂,徐徐穿出外開,左立掌停于右肘下,起步人右轉(zhuǎn)式(圖105)。

?右換式與左換式同,惟方向動作相反。?

第八掌 兌卦 停身搬扣掌?

由兌位生出一路翻身,共有∶掌停兌位、天馬行空、順?biāo)浦?、丹鳳投巢、海底尋珠、猛虎出押、手揮琵琶、撥云推月、鷂子入林、獅子滾球(三式)、獅子抱球、猿猴搬枝、獅子張口、獅子翻身(二式)、上步轉(zhuǎn)掌十八式。?

兌卦∶兌為澤,為金,為少女,少陰也,其位正西。此掌出手,如秋風(fēng)乍起,刺人肌骨,其氣凜冽,金鐵皆鳴。行步換式,襠胯圓緊,悉合兌澤之意,動靜變化,奇妙無比,故于兌位換式,取名停身搬扣掌。

?1.于兌位(正西)走掌換式,左掌在前(圖106)。

2.右步外旋擺;同時,左掌向圈外掩(圖107)。

3.左步里扣,轉(zhuǎn)身,右掌里捋,左掌里摳(圖108)。

5.左腳落步外扣,橫右步,右掌從上向右下方掖打,左掌推右腕以助之,目注右臂(圖109、110)。

?6.上左步,左掌外劃上穿向前打反背貼肘,肘與后臂垂直,右掌從左肘旁向前推按(圖111)。

此式為左反背掌,右推掌與左肘同時發(fā)到,敵不易防也。

?7.上右步,右掌從左肘下立掌穿出,左掌停于有肘下(圖112)。

?8.扣右步,翻身提左腿,左掌里領(lǐng),右掌停于左肘下(圖113)。

?9.左步前落,上右步,右掌從左肘下前平穿,左掌停于右肘旁(圖114)。?

10.左步里擺,右掌里蓋,左掌上仰,如抱乾坤(圖115)。

?11.右步外扣,右仰掌在下,左掌上翻過頭,從腦后向右前旋(圖116)。

12.左步上擺一步,轉(zhuǎn)身右掌上護面,左掌立于前胸(圖117)。

?13.上右步;同時,左掌探托,右掌前蓋如抱球(圖118)。?

?14.扣右步,順左步,左掌回至左腋下向左后反插,轉(zhuǎn)身,右掌停于腰前,目注左掌(圖119)。

?15.上右步,右掌前穿,左掌上揚護頂(圖120)。

?16.右腳扣步,轉(zhuǎn)身,面向圈外,提左腿,左掌立于面前外旋,右仰掌停于胸前(圖121)。

17.左步落于兌位,轉(zhuǎn)身,與上式相接不停,亦是下式的過渡(圖122)。

?18.在三步之內(nèi),右掌由左腋下緊貼左臂下徐徐穿出外開,左立掌停于右肘下,起步人右轉(zhuǎn)式(圖123)。

右換式與左換式相同,惟方向、動作相反。?

【五龍掘尾】?

八卦掌以轉(zhuǎn)掌為頭,換掌為母,五龍擺尾為尾,惟五龍擺尾不遵八卦方位,在八路翻身中可于任一掌后隨意變化,用作收勢。其中各式亦具進退顧盼之神妙,陰陽變化之玄機。?

共有∶停步換式、鷂子鉆天、五龍擺尾(五式)、白鶴亮翅、獅子張口、獅子翻身、風(fēng)擺荷葉、鷂子人林、蒼龍縮尾、三盤落地、倚馬問路、并步收勢十六式。?

以上各掌功夫練純,則七十二路截腿、三十六路翻身,隨意變化,悉在其中也。

?1.可在任一方位停步,左步在前時換式(圖124)。

2.右步里扣,右掌上穿,成上立樁式(圖125)。

?3.上左步,左掌由右肩下撩過右膝,再向前反插,右掌停于左腋下(圖126)。?

4.右步里扣,右掌由左腋下反掌外撩,左掌停于右腋前(圖127)。

?5.上左步轉(zhuǎn)身,左掌由右腋下反掌外撩,右掌停于左腋前(圖128)。

?6.上右步,右掌由左腋前反掌外撩,左掌停于右腋前(圖129)。?

7.收右步,雙掌回至胸前成十字手,右掌在外,左掌在內(nèi),掌心向里,縮身蓄勢(圖130)。

?8.再上右步,雙掌外開,沉肩屈臂,掌心相對,如球爆裂,掌背梢如甩長鞭(圖131)。

?9.上左步,雙掌回劃,活腰,左掌前穿,右掌上翻以護其頂(圖132)。

10.右掌從頂上向后旋;同時,翻身撤右步至左腳前,腳尖點地,蹲身,左掌隨之?dāng)Q臂為半勾手(圖133)。?

11.右步里扣,轉(zhuǎn)身提左腿,右掌里領(lǐng),左掌停于胸前(圖134)。?

12.落左步,左仰掌由右肘下前穿,右掌停于左肘下(圖135)。

?13.右步外扣,右掌從左腋下橫穿,扣肩抱臂,左掌停于右肩前,兩掌心向上,目注右掌(圖136)。?

14.擺左步,雙掌向下按至兩胯側(cè),手腕回勾,兩臂外撐,起步向左轉(zhuǎn)掌至兌?位(圖137)。

15.左步進入兌位,雙仰掌同時向前平穿(圖138)。

16.兩腳收回退步,雙俯掌至兩脅時退至坎位,再進步至乾位,并步,雙掌徐徐按至丹田,以鼻呼氣,收勢(圖139)。

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