? ??（一）??
健脾 舒肝 養(yǎng)肺
肝不好 多屁
肺不好 多汗
腎不好 多尿
肝不好吃逍遙丸，柴胡舒肝丸等。
肺不好自汗，吃補(bǔ)中益氣丸。
腎不好多尿，吃金匱腎氣丸。
健脾先放屁，養(yǎng)肺先養(yǎng)胃，
舒肝先流淚。
①健脾先放屁：如果排氣聲音特別大，還有腹脹，排氣后腹脹感減輕，是胃腸氣體太多，可用木香順氣丸。
如果排氣特別臭，大便干燥，便秘，脾胃反酸，脾胃虛弱，那是食積，可以消食導(dǎo)積。很多藥：保和丸、健脾丸、枳實(shí)導(dǎo)滯丸、沉香化滯丸等。
②養(yǎng)肺先養(yǎng)胃：培土生金，脾胃相表里，五行脾屬土，肺屬金，土能生金。反過來脾胃不好，子盜母氣，也會導(dǎo)致胸悶乏力，咳嗽，痰液清晰等肺的癥狀，容易感冒。
可辨證用玉屏風(fēng)散和四君子湯加減。
③舒肝先流淚：因?yàn)楦伍_竅于目，肝主情志，你情緒低落，總是生氣，總是想哭，想流淚。眼淚可以帶走肝經(jīng)的郁結(jié)之氣，可用柴胡疏肝丸加減。
??（二）??
補(bǔ)陽中成藥
冬天寒冷的季節(jié)，我們身體陽氣不足，五臟容易感受風(fēng)邪寒邪，出現(xiàn)各種寒痰淤堵，就要溫陽散寒，除濕化痰瘀，這是關(guān)鍵。分享六個補(bǔ)陽中成藥。
①附子理中丸：溫助脾陽，散寒止痛，脾胃陽氣不足，就用它。
②參附強(qiáng)心丸：溫助脾陽，心陽虛就用它。
③金匱腎氣丸：溫補(bǔ)腎陽，化氣行水，腎陽虛用它。
④小青龍顆粒：解表散寒，止咳平喘，肺陽虛就用它。
⑤茴香橘核丸：散寒 行氣 止痛，肝陽不足就用它。
⑥散寒活絡(luò)丸：疏風(fēng)散寒，舒筋活絡(luò)。
陽氣不足，百病生啊！
男子陽痿用藥：
①龍膽謝肝丸：適用肝膽濕熱，胃腸濕熱導(dǎo)致的下焦問題。
②復(fù)方玄駒膠囊：溫補(bǔ)腎陽，補(bǔ)腎填精，適合腎陽虛導(dǎo)致的萎軟無力，精神萎靡不振，腰痛腿軟。
??（三）??
氣虛調(diào)理
氣虛了怎么去調(diào)理呢？
①脾氣虛：肚子脹，身體倦怠，大便不成，胖大舌齒很舌，舌苔厚膩?？捎?span>健脾丸。
②腎氣虛：精神倦怠，疲乏不振，夜尿多，有氣無力，顯老?？捎?span>金匱腎氣丸。
③心氣虛：失眠，心悸，心慌，胸口刺痛，健忘，丟東西。可用柏子養(yǎng)心丸。
④肺氣虛：出虛汗，汗多，自汗，咳嗽，抵抗力差，易生病。可以用玉屏風(fēng)散。
氣虛的人不要勞累熬夜，要適量運(yùn)動，保持良好心態(tài)。
附：
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