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蔥豉湯。配方:蔥白兩根，豆豉十克。治法:用水五百毫升，入豆豉煮沸兩到三分鐘，之后加入蔥白、調(diào)料出鍋。功效:解表散寒。

用法:趁熱服用，服后蓋被取汗。

香菜蔥白湯。配方:香菜十五克，蔥白十五根，生姜九克。治法:將香菜、蔥白、生姜分別洗凈切碎后放入鍋中加入清水適量，煎煮十到十五分鐘，去渣取汁服用。

功效:發(fā)表散寒。用法:每日兩次，連服兩到三日。

 姜糖飲。配方:生姜十克，紅糖十五克。治法:生姜切絲，以沸水沖