一、宮保雞丁
材料: 雞脯肉400克,炸花生米50克,雞蛋1個(gè),大蒜5瓣,淀粉適量,干辣椒10個(gè),
調(diào)料: 食用油500克(實(shí)耗50克),香油1小匙,醬油1/2大匙,料酒1大匙,香醋1小匙,精鹽1小匙,白糖1小匙,味精1/2小匙,
做法:
1.雞肉洗凈切丁,用蛋清、鹽、淀粉腌拌均勻,
2.蒜洗凈切末,
3.食用油入鍋燒熱,雞丁下鍋炸熟,撈起瀝油,
4.在鍋中留油少許,把干辣椒、蒜爆香,然后再下入雞丁翻炒,
材料: 瘦肉 250克、水發(fā)木耳70克、胡蘿卜半根、泡椒末30克、蔥2棵、姜1小塊、蒜5瓣、淀粉適量
調(diào)料: 食用油、醬油、高湯、香醋、鹽、白糖、雞精
做法:
1.將瘦肉洗凈切成粗絲,盛于碗內(nèi),加鹽和水淀粉調(diào)勻
2.蔥姜蒜洗凈切絲備用。
3.木耳和胡蘿卜切絲備用。
4.把白糖、醬油、香醋、精鹽、蔥花、姜末、蒜末、高湯、魚骨粉、水、淀粉調(diào)成魚香汁。
主料 : 豬肉 青椒
調(diào)料 : 油、鹽、味精、醬油、淀粉、豆瓣醬、料酒
做法 :
1、豬肉切成肉絲,加入料酒、鹽、味精(可選) 淀粉拌勻。
2、青椒切成絲,加入鹽拌勻。
3、鍋內(nèi)加油八成熱,加入豆瓣,炒香后加入肉絲。
4、肉絲斷生后加入料酒和醬油拌勻 。
原料:豆腐 牛肉 青蒜
調(diào)料:豆瓣醬 豆豉 干辣椒面 姜蒜 鹽 味精 雞精 油
做法:
1. 豆腐切塊,青蒜切丁,姜蒜切丁備用,將切好的豆腐撒上鹽,用燒開的水燙一下
2.加熱油鍋,放入牛肉煸炒至變色出香味
3.加入姜丁蒜丁,煸炒出香味
4.依次加入豆瓣醬、豆豉、干辣椒面
5.加入涼開水,少量鹽、味精、雞精,將瀝干的豆腐倒入鍋中
6.出鍋之前,放入青蒜段,加入水淀粉,翻炒出鍋
主料:牛肉 250克 土豆 100克 胡蘿卜 80克
輔料:辣椒 蔥姜 八角 冰糖 老抽 料酒 油鹽
做法:
1、牛肉洗凈,切小塊。
2、胡蘿卜、土豆去皮,切滾刀塊。蔥姜洗凈,切片,干辣椒、八角備好。
3、鍋內(nèi)放適量清水,放入牛肉塊,焯至牛肉變色,撈出。
4、鍋內(nèi)放適量油,小火,放入冰糖,炒至糖融化冒泡。 放入牛肉翻炒,炒至牛肉上色。
5、放入蔥姜、辣椒、八角,翻炒,加少許老抽和料酒。
6、翻炒均勻,加入適量清水,燒開后,加入土豆塊和胡蘿卜塊,放適量鹽調(diào)味。
材料:蒜苔、臘肉、姜片、鹽、綿白糖
做法:
1、臘肉放入沸水中煮一下,撈出晾涼。臘肉要挑稍微肥一些的,不然太柴了不好吃。
2、將臘肉切薄片,蒜薹切寸段備用。
3、鍋中放少許油,放入臘肉炒至肥肉的部分變成透明。
4、放入姜片翻炒一下。
5、放入蒜薹翻炒,如果鍋中太干,可以加少許水。
原料:豬瘦肉150克,雞蛋150克,干木耳5克,黃瓜50克,鹽5克,醬油3克,料酒5克,油80克,香油少許
做法:
1.將豬瘦肉切成長(zhǎng)5.寬0.3.厚0.3厘米的絲。雞蛋磕入碗中,用筷子打勻;
2.干木耳加開水泡5分鐘,去掉根部,撕成塊。黃瓜斜刀切成長(zhǎng)2厘米的段,放平后直刀切成片,片形狀即為菱形。蔥、姜切成絲;
3.炒鍋上火,加油,燒熱后加入雞蛋炒散,使其成為不規(guī)則小塊,盛裝在盤中,即為所說的木須
材料:花椒(2克) 辣椒(紅、尖、干)(5克) 大蔥(5克) 鹽(3克) 味精(2克) 香醋(5克) 花生油(15克) 香油(5克) 蒜(5克)
做法:
1、將土豆削皮,切成絲,用涼水沖洗瀝干水分。
2、將香菇、胡蘿卜、青椒洗凈切絲,用開水氽一下?lián)瞥觥?/font>
3、炒鍋放油燒熱,下入蔥花、姜絲爆鍋,倒入土豆絲煸炒至發(fā)軟。
4、加入青椒、香菇、胡蘿卜、鹽、味、料酒稍加翻炒,用水淀粉勾薄芡,淋上熟油,出鍋即成。
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