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[推薦]史上最全防脫發(fā)攻略

隨著人們生活、工作和學(xué)習(xí)節(jié)奏的加快,人們承受的心理壓力日益加重,人群中脫發(fā)的發(fā)病率也越來越高。引起脫發(fā)的原因很多,包括脂溢性脫發(fā)、神經(jīng)性脫發(fā)和其它原因引起的脫發(fā)等。

  如果一個(gè)人每天脫落的毛發(fā)超過100根,從而引起頭發(fā)稀疏,就是一種病態(tài)了,稱為脫發(fā)。隨著人們生活、工作和學(xué)習(xí)節(jié)奏的加快,人們承受的心理壓力日益加重,人群中脫發(fā)的發(fā)病率也越來越高。引起脫發(fā)的原因很多,包括脂溢性脫發(fā)、神經(jīng)性脫發(fā)和其它原因引起的脫發(fā)。

  頭發(fā)對(duì)于我們每個(gè)人的儀表來說都是極其重要的,我們正常人從出生開始頭部就長(zhǎng)有頭發(fā),一直到成年,一般可生長(zhǎng)100萬根毛發(fā)。正常情況下,每人每日可脫落60~80根頭發(fā),梳頭和洗頭時(shí)常出現(xiàn)較多的脫發(fā),這是因?yàn)橐烟幱谛葜蛊谏形疵撀涞拿l(fā)受牽拉而脫落,但是如果一個(gè)人每天脫落的毛發(fā)超過100根,從而引起頭發(fā)稀疏,就是一種病態(tài)了,稱為脫發(fā)。

  脫發(fā)的直接誘因

  1精神因素。精神緊張、憂郁、恐懼等均能導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂,毛細(xì)血管持續(xù)處于收縮狀態(tài),毛囊得不到相應(yīng)的血液供應(yīng),最終導(dǎo)致頭發(fā)的脫落。

  2飲食因素。動(dòng)物類食品為人體合成過量的雄性激素提供了條件。而雄性激素分泌過多,能促使人的皮脂腺分泌旺盛,此時(shí)正常人的頭皮上存在的一種噬脂性真菌就會(huì)大量繁殖,該真菌在獲取營養(yǎng)和排放代謝產(chǎn)物過程中可刺激頭皮和毛囊,形成慢性炎癥,使毛囊逐漸萎縮,生成功能逐漸衰退。

  3洗滌不當(dāng)。對(duì)于脂溢性脫發(fā)患者來說,頭皮皮脂的積聚可對(duì)皮脂分泌形成一種負(fù)壓,從而減慢其分泌速度。如果此時(shí)還頻繁洗頭,加上洗滌用品的刺激,在一定程度上會(huì)導(dǎo)致或加重脫發(fā)的發(fā)生。

  4其它原因。脫發(fā)往往在秋冬季節(jié)發(fā)病率較高,可能與氣候干燥影響到人們的心理狀態(tài),或者直接影響皮脂腺的分泌有關(guān)。

  常見脫發(fā)種類

  1先天性脫發(fā)。較少見,患者出生時(shí)全身或局部無毛發(fā),通常合并其它先天性異常,如指(趾)甲、牙齒、骨骼的發(fā)育缺陷或畸形,可能為染色體異常所致。

  2雄激素性脫發(fā)。即脂溢性脫發(fā),與遺傳有關(guān),多在20~30歲開始發(fā)生。表現(xiàn)為毛發(fā)的逐漸稀疏和脫落,男性多從前額兩側(cè)開始,逐漸向頭頂延伸;或從頭頂開始,然后擴(kuò)展至前額。頭發(fā)變得纖細(xì)而稀少。由于皮脂分泌旺盛,部分人頭發(fā)油膩,長(zhǎng)期發(fā)展下去則毛發(fā)干枯無光澤。女性脫發(fā)一般癥狀較輕,多為頭頂部毛發(fā)稀疏。

  3斑禿。為一種突然發(fā)生的局限性脫發(fā),患處皮膚正常,無炎癥,表面光滑,呈斑塊狀脫發(fā),可持續(xù)數(shù)月或數(shù)年,多數(shù)能再生。脫落斑塊可為l~2處,多者有10余處,嚴(yán)重者整個(gè)頭部毛發(fā)迅速脫落,稱為全禿。還有極少數(shù)患者,除頭發(fā)脫落外,其它部位的毛發(fā)如眉毛、睫毛、胡須、腋毛、陰毛等,甚至全身的毳毛均脫落,稱普禿。

  提示:目前脫發(fā)還沒有很好的藥物能完全治愈,只能預(yù)防或緩解脫發(fā)。因此,采取有效的預(yù)防手段,是對(duì)付脫發(fā)的最好辦法。

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