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人人都想有健康的人生，高質(zhì)量的生活，卻未必人人如愿。值得慶幸的是，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)有些人擁有健康晚年的幾率明顯高于其他人，看看是什么原因？

近日，《老年與衰老》雜志刊發(fā)一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)：如果母親活到90歲，那么女兒活到90歲的幾率增加25%，且不會(huì)伴有心臟病、中風(fēng)、糖尿病、癌癥或髖部骨折等各種慢性病和嚴(yán)重致殘疾病。

加州大學(xué)圣地亞哥分校醫(yī)學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn)：這些女性不僅能活到90歲，還能避免患重大慢性疾病和致殘性疾病。

該文章第一作者Shadyab博士認(rèn)為：人口加速老齡化的趨勢(shì)下，實(shí)現(xiàn)健康老齡化已成為公共衛(wèi)生領(lǐng)域關(guān)鍵性優(yōu)先選項(xiàng)。健康的老年人應(yīng)當(dāng)能獨(dú)立生活，可以日?；顒?dòng)，包括洗澡、散步、爬樓梯或參加自己喜歡的活動(dòng)，不受任何體能的限制。

遺憾的是：該項(xiàng)研究沒(méi)有涉及父母長(zhǎng)壽對(duì)兒子的影響。該項(xiàng)研究主要是對(duì)2.2萬(wàn)名參與“女性健康倡議”項(xiàng)目中絕經(jīng)后女性數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析。

“女性健康倡議”是一項(xiàng)大型全國(guó)范圍研究。調(diào)查女性罹患慢病的主要危險(xiǎn)因素，但局限于未收集參與者父母保持健康或死亡的原因。

Shadyab博士和他的團(tuán)隊(duì)認(rèn)為：遺傳、環(huán)境和生活行為方式將影響后代老齡生活的健康狀況。

這項(xiàng)研究證實(shí)“父母的壽命和健康狀況可預(yù)測(cè)孩子老年時(shí)的健康狀況，包括是否會(huì)擁有一個(gè)健康的晚年，但仍需深入研究哪些因素和行為方式與基因相互作用影響了個(gè)體衰老的結(jié)局。

這項(xiàng)調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：母親活到90歲以上的女性，大部分為大學(xué)學(xué)歷、高收入已婚婦女，并且在日常生活中十分重視體育鍛煉和健康飲食。

Shadyab博士歸納到：除了遺傳因素外，該項(xiàng)觀察結(jié)果揭示了把健康生活行為方式傳給孩子的重要意義。

選擇某些生活方式將決定你的后代是否會(huì)擁有健康的晚年?？梢?，言傳身教影響的可不止是一代人哦！特別是女性。