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自古就有“北人參，南三七”的說法，《本草綱目》中也有記載：“人參補氣第一，三七補血第一”。也可見三七的地位很高，那它到底有哪些厲害之處呢？

中藥三七，以植物三七的根入藥，在《中國藥典》里寫出，三七的性味歸經(jīng)是味甘、微苦，性溫，歸肝、胃經(jīng)。

中藥三七它的功效是散瘀止血，消腫定痛。臨床上，主要用來治療各種出血證，像便血，咯血，外傷出血等，以及治療瘀血刺痛、跌打損傷等瘀血阻滯的癥狀。治療跌打損傷，瘀血腫痛的云南白藥主要成分就是三七。

此外，很多人傳三七粉還有通血管的功效，能預(yù)防心血管疾病，再加上商家的大力推捧，三七粉成為熱銷產(chǎn)品，很受中老年人群歡迎。

但是我們要注意，并不是所有人群都適合吃三七，哪怕癥狀適用，也是不能長期、大量服用三七的。醫(yī)生提醒，三七雖好，但這7類人群服用三七，可能弊大于利。因此，在服用三七之前，需要考慮性別、體質(zhì)、伴有的基礎(chǔ)病癥，綜合判斷是否服用。

第一類人群：體質(zhì)內(nèi)熱比較熾盛的人，不宜服用。因為三七味甘、微苦，性溫，是屬于溫?zé)嵝缘乃幬铩?/span>

第二類人群：體質(zhì)陰虛內(nèi)熱的人，容易導(dǎo)致上火等情況?？梢韵雀纳谱陨眢w質(zhì)后再服用。

第三類人群：體質(zhì)濕熱的人群，不咨詢醫(yī)生，就隨意服用三七的話，很容易上火，會產(chǎn)生憋悶、口苦、心煩、氣促、便秘等上火癥狀。

第四類人群：女性懷孕期間，不能服用。因為三七有較強的活血化瘀的作用，可能會導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。

第五類人群：女性月經(jīng)期間，也不能服用。因為三七能活血化瘀，容易導(dǎo)致月經(jīng)期間出血過多。

第六類人群：對三七過敏的人，不能。三七在臨床應(yīng)用的過程中，也出現(xiàn)過一些三七致敏或中毒反應(yīng)的報道，像過敏性藥疹、藥物性食管炎、過敏性休克等。

第七類人群：感冒期間的人，不適合。因為三七屬于溫?zé)嵝缘乃幬?，對于感冒病人，尤其是風(fēng)熱型的感冒，服用三七，可能會導(dǎo)致感冒加重的。

服用三七粉的注意事項

除此之外，服用三七粉也有一些需要注意的事項，也需要大家留心才行：

1. 每天服用三七粉不宜超過10克，也要分時間段服用

2. 經(jīng)期或孕期婦女不建議服用，三七粉本就有活血化瘀的作用，因此正常情況下經(jīng)期不建議服用，如果是因血液淤堵而月經(jīng)不調(diào)的人，可以服用三七粉加以改善。三七屬于藥物，因此懷孕期間也不建議服用，容易增加對胎兒的傷害。

3. 患風(fēng)熱感冒者也不建議服用三七粉，三七粉性溫容易加重體內(nèi)熱氣，不易痊愈。

4. 三七粉服用時間最好選擇早上或晚上，用溫水沖泡。早上服用三七粉療效吸收會更明顯，但要注意如果你的腸胃較脆弱，盡量避開空腹服用。晚上服用三七粉對睡眠也有一定幫助，可以幫助改善睡眠狀態(tài)。