文/涅陽三水
在讀林文采博士的親子教育課，這是一位來自馬來西亞的博士的著作。
心理營養(yǎng)這個詞，是林文采博士在2008年提出來的，也提出了有關這個名詞的系統(tǒng)理念。
從1990年的時候開始，林文采博士就在馬來西亞作大量的個案，意識到了孩子的偏差行為。
孩子的偏差行為，讓林文采博士認識到要改善孩子和父母的關系。
一旦孩子和他的重要他人的關系得到改善，這個孩子的行為就會漸漸好起來。
這個關系，就是所謂的親子關系。
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到了2001年，在做了超過1萬個個案后，林文采開始教導父母親，如何在實際生活中給予孩子心理營養(yǎng)的東西。
父母對孩子的心理營養(yǎng)，在林文采博士這里，被稱作生命的五朵金花，就是指人類的五大天性。
這五朵金花，能夠在孩子身上綻放，那么孩子身上的各種偏差行為，包括精神疾病，厭食癥，不愿上課，自閉癥等等都可以得到改善。
林文采博士認為，沒有生理營養(yǎng)，人類的身體就不會健康，沒有心理營養(yǎng)，那么人類的心靈只能奄奄一息。
2008年的時候，林文采博士開始來到中國上課，教的就是親子課，講的最多的，就是心理營養(yǎng)這一理念。
同時，林文采博士在育兒雜志上傳授育兒方法，就是用心理營養(yǎng)的理念來詮釋幼兒的行為，指導父母如何養(yǎng)育自己的孩子。
可以說，心理營養(yǎng)理念的提出，就是林文采博士對親子關系心理療法最大的貢獻。
林文采博士常常在說：養(yǎng)孩子有什么難？如果養(yǎng)孩子養(yǎng)到雞犬不寧，那十有八九是方法錯了，理念錯了。
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那么，這五重心理營養(yǎng)，就是這五朵金花是什么呢？
一、無條件的接納；
二、此時此刻，在你的生命中，我最重要；
三、安全感。這里邊包括兩個主要的內容，首先媽媽情緒穩(wěn)定，其次是夫妻之間的關系和諧。
四、肯定，贊美，認同
安全感的給予方面，媽媽比爸爸更重要。在肯定和認同這個部分，爸爸的重要性要大過媽媽。父親對孩子的肯定，認同，贊美，不管是對兒子還是女兒，它的份量都特別重。
五、學習，認知，模范
對一個孩子來說，他的第一個模范就是父親或者母親。當生活中遇到一些具體的問題時，爸爸媽媽用什么樣的態(tài)度來面對這個問題，就是孩子將來走向社會受處理問題的示范和模板。
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林文采博士說，心理營養(yǎng)，能早開始最好。
如果沒有從一開始就給孩子，也不存在晚或者不晚的問題，只要你意識到，發(fā)現了，任何時候開始都可以，如果因為缺失太多，導致問題的話，先要處理的，一定是媽媽爸爸與孩子的關系問題，以及爸爸媽媽之間的關系問題。
心理營養(yǎng)，是孩子一生的底層代碼，是孩子一生的精神根基，孩子一生的價值朝向。
如果孩子能夠擁有這些心理營養(yǎng)，等他再大一些，就能夠自己去選擇，去學習其他生活上，所需要的能力和技能。
歸結起來就是，未來孩子學習能力的基礎，決定于七歲之前，有沒有得到這些足夠的心理營養(yǎng)。
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