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要營養(yǎng)也要有風(fēng)味 | 濃香黑芝麻吐司


熟芝麻碾碎那個香啊,聞著就想吃一大口,黑芝麻還含有不飽和脂肪酸,有健胃,保肝,促進紅細胞生長的作用


原創(chuàng)作者 泥潭里的小魚
食材

高筋面包粉230克

黑芝麻30克

牛奶122克

白砂糖30克

鹽3克

酵母2.5克

無鹽黃油20克

奶粉8克

全蛋液40克

黃油20克

步驟


1. 準備好所有材料

2. 黑芝麻放入料理機攪成粉

3. 攪好的芝麻粉,攪得時候好香啊

4. 所有材料按粉類在下面,液體在上面,黃油最上面都倒入面包機,選擇熟面團,就是揉面加發(fā)酵

5. 發(fā)酵好的面團按壓排氣,等分成三個面團,滾圓后蓋保鮮膜松弛10分鐘

6. 拿出一個松弛好的面團,按壓一下,搟成舌狀

7. 卷成圓筒狀

8. 再蓋上保鮮膜松弛15分鐘

9. 取出一個面團再搟成長舌狀

10. 搟成圓筒狀

11. 放入450克吐司盒里二次發(fā)酵,溫度38度,濕度75%。等發(fā)至8分滿時,烤箱預(yù)熱,180度,烤20分鐘

12. 芝麻香面包就完成了,這款配方不是很甜,喜歡甜的可以多加一點糖

 

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