手機(jī)現(xiàn)在確實(shí)是給我們生活帶來(lái)了很大的方便，但站在家長(zhǎng)的角度上來(lái)說(shuō)，很多人又比較痛恨。

因?yàn)槭謾C(jī)對(duì)孩子有太大的吸引力了，聽(tīng)歌，看視頻，玩游戲，這些東西不用費(fèi)腦子，很容易讓孩子沉迷。

要說(shuō)家長(zhǎng)在教育孩子中最頭疼的問(wèn)題，那“手機(jī)上癮”絕對(duì)算得上是一個(gè)。

有不少家長(zhǎng)覺(jué)得，小時(shí)候可愛(ài)懂事又很優(yōu)秀的孩子，上了五六年級(jí)，或者到了初中以后突然就變了，變得不愛(ài)和家長(zhǎng)說(shuō)話了，越來(lái)越沉迷于手機(jī)中的小視頻和游戲。

在一檔教育欄目《老師請(qǐng)回答》中，北京匯文中學(xué)的洪校長(zhǎng)一針見(jiàn)血的指出：很多沉迷游戲，依賴手機(jī)的孩子，表面上看是手機(jī)的問(wèn)題，其實(shí)都是家庭的問(wèn)題，他們一般都存在著以下三個(gè)特征。

一：差關(guān)系

爸爸媽媽和孩子三者之間當(dāng)于一個(gè)三角形，只有當(dāng)夫妻，父子和母子之間相互都有溝通和關(guān)系融洽時(shí)，這個(gè)三角形才是相通的，才能支撐起一個(gè)健康的家庭。

父母和孩子缺乏溝通，或者家庭不和諧，孩子本能上就會(huì)逃避現(xiàn)實(shí)，封閉自己的想法，并尋找可以取悅自己的替代品，這個(gè)時(shí)候很可能就是游戲或者手機(jī)。

能夠沉迷手機(jī)的孩子，大部分也是不愿意和父母溝通交流的孩子。

二：缺引導(dǎo)

孩子缺乏引導(dǎo)，一方面是因?yàn)榧彝?nèi)不善于溝通造成的，而另一方面也是因?yàn)榈湫偷闹袊?guó)式家庭教育方式導(dǎo)致的。

中國(guó)式家庭中很多孩子的教育都由母親承擔(dān)，而父親缺失。然而當(dāng)孩子進(jìn)入青春期之后，特別是男孩，隨著他身高和體質(zhì)的增強(qiáng)，他很多行為規(guī)范，只有母親管束就明顯力不從心。

然而孩子成長(zhǎng)中很多父親早已習(xí)慣了甩手，對(duì)孩子完全不了解，這種情況下，父親就很難對(duì)孩子的價(jià)值觀和行為規(guī)則進(jìn)行有力的指引和制衡。

三：壞示范

“言傳身教”這4個(gè)字我們很多家長(zhǎng)不注意，往往對(duì)孩子的要求和對(duì)自己的要求是完全割裂開(kāi)的。比如自己躺沙放上刷著手機(jī)看著電視，卻吼孩子不要玩手機(jī)。

根本沒(méi)有意識(shí)到自己的行為才是對(duì)孩子來(lái)說(shuō)影響最大的，父母的行為都會(huì)在無(wú)形中會(huì)給孩子做到一個(gè)示范作用。

如果孩子出現(xiàn)了沉迷手機(jī)，父母該如何補(bǔ)救呢？鹿媽總結(jié)了3點(diǎn)，分享給大家。

1：父母和孩子要經(jīng)常共同做一件事

你們家父母和孩子有多久沒(méi)有一起逛街、散步、看電影或者一起去游玩了？一周、一個(gè)月、兩個(gè)月，或者更長(zhǎng)……

時(shí)間越長(zhǎng)，說(shuō)明父母和孩子之間的溝通越缺乏。孩子又怎么會(huì)把自己的心事想法分享給父母呢？

所以要想改善和孩子之間的關(guān)系，那就經(jīng)常和孩子一起做一件事，并把這種習(xí)慣堅(jiān)持下來(lái)，越頻繁，父母跟孩子之間就會(huì)越親近。

2：父母和孩子不定期的開(kāi)家庭會(huì)議

說(shuō)是家庭會(huì)議，其實(shí)也是父母和孩子一起溝通的機(jī)會(huì)，對(duì)于很多問(wèn)題孩子來(lái)說(shuō)，最為欠缺的其實(shí)就是家庭里邊的溝通。

這里的溝通并不是父母對(duì)孩子發(fā)號(hào)施令，那不叫溝通，那是命令。

所謂的溝通，是父母放下身份，和孩子之間可以暢所欲言，互相提出缺點(diǎn)，互相表?yè)P(yáng)做得好的地方，只有這樣，孩子才會(huì)打開(kāi)心扉，愿意以朋友的身份和父母進(jìn)行溝通交流。父母做得不好的地方，孩子提出來(lái)了也一定要改正，給孩子做個(gè)表率，不能言而無(wú)信。

3：幫助孩子找到興趣和愛(ài)好

通過(guò)前面父母和孩子關(guān)系溝通等方面的緩和，讓孩子放下手機(jī)并不是很難，但難的是放下手機(jī)后，孩子過(guò)多的時(shí)間和精力該如何引導(dǎo)？幫助孩子找到其感興趣的正確道路上來(lái)，才能使孩子徹底地從手機(jī)上癮中解脫出來(lái)。

比如有的孩子喜歡球類(lèi)的運(yùn)動(dòng)，有的孩子喜歡音樂(lè)，只要父母細(xì)心觀察，都會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子孩子愛(ài)好的東西，用這種興趣引導(dǎo)的方式，就很容易讓孩子從手機(jī)沉迷中走出來(lái)。

?結(jié)語(yǔ)：

中學(xué)校長(zhǎng)直言：沉迷手機(jī)的孩子，家庭都存在3個(gè)問(wèn)題！所以家長(zhǎng)不要把過(guò)錯(cuò)都推給孩子，還是要先反思自己的教育方式和家庭環(huán)境，找到問(wèn)題的根本。