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怎么幫孩子戒除網(wǎng)癮——需要家長的配合

玩“殺人游戲”的小男孩

  張琦今年剛上初一,自從放暑假,他每天要玩六七個小時的掌上游戲和電腦游戲,都是關(guān)于殺人、打架、格斗的游戲。更糟的是,因為從小父母離異,張琦和外婆、媽媽住在一起。由于常常被沒收游戲機,他在家經(jīng)常忽然暴怒,還會踢門,用頭撞門,發(fā)脾氣,不吃飯。

心理老師聽到了張琦的真實想法“媽媽只有周末才回外婆家陪我,外婆總是聽不清楚我講話,還要天天管我,真沒意思”小家伙握著拳頭,臉漲得紅紅的,“其實我也知道媽媽辛苦,但她從來不聽我說話,回來就是忙工作,我快憋死了! 

  經(jīng)過了六次咨詢,這對母子的關(guān)系得到了改善。張琦在心理老師的建議下,來到了中國網(wǎng)癮教育研究中心北京基地,培訓(xùn)了三個月,在哪里認(rèn)識了一大堆和他年紀(jì)相仿的孩子,回來后依然在網(wǎng)上和這些朋友保持聯(lián)系,卻不再對那些游戲感興趣了。

專家解讀:張琦的網(wǎng)癮非常具有代表性,他只玩一種類型的游戲,即殺人、格斗等,其實他在不自覺地借此發(fā)泄自己在現(xiàn)實生活中的不滿和憤怒。大多數(shù)父母想不到去關(guān)注孩子的內(nèi)心世界,他們認(rèn)為只要照顧好孩子的起居飲食、學(xué)習(xí)成績就可以了,其實,孩子的內(nèi)心比我們想象的要敏感得多。

改變,從你看孩子的眼神開始

  家長如果能夠?qū)W到與孩子良好溝通的方法,那么對孩子網(wǎng)癮問題的矯正一定能事半功倍。

 中國網(wǎng)癮教育研究中心北京基地的心理專家建議家長先從改變看孩子的眼神開始,不要因為孩子網(wǎng)絡(luò)成癮就看不起他、對他失望、指責(zé)他,要相信孩子的內(nèi)在力量能夠帶給他改變的勇氣。

  家長的情緒對孩子有著潛移默化的影響,因此,當(dāng)家長過于焦慮、憂郁或憤怒的時候,常常無法幫到孩子。

  只有當(dāng)家長與孩子共同面對問題、解決問題,孩子才能感受到來自家長的關(guān)注與重視,才能自發(fā)地從對網(wǎng)絡(luò)的依賴中走出來。

  幫助孩子走出網(wǎng)癮,一方面要家長和孩子共同制定時間管理計劃,另一方面也要鼓勵孩子更好地面對現(xiàn)實生活中的壓力和挫折。這些都不是“說”出來的,家長發(fā)自內(nèi)心的支持和信任比所有的方法都更重要。

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