來自讀者朋友“海棠”的提問：
奶爸您好，看到您在微博上說生活中不要在意別人的看法和評價，會精神內(nèi)耗，請問上班也不需要在意別人的看法和評價？
奶老師答：
對，上班也不要在意別人的看法和評價。???????
可以說，打工人在職場上的絕大部分痛苦，其實就是太在意別人的看法和評價導(dǎo)致的。
而在職場上想要處理好人際關(guān)系，是不能太在意任何人的評價的。
不能在意同事對你的看法和評價，不能在意領(lǐng)導(dǎo)對你的看法和評價。
很多人就會疑惑了，奶爸你不是說和同事要和諧相處嗎？不是要和領(lǐng)導(dǎo)改善關(guān)系嗎？為什么突然又說不能在意同事和領(lǐng)導(dǎo)的評價？這不是自相矛盾嗎？
有這種疑惑的同學(xué)，說明還沒看到職場的本質(zhì)。
職場的本質(zhì)就是爭權(quán)奪利。
在一個爭權(quán)奪利的場合，到處都是利益沖突，充滿競爭甚至廝殺，并且每個人又都很虛偽，充滿私心，有各自的小算盤，都不是什么大圣母大好人，那別人嘴上對你的看法和評價，往往是一種煙霧，是來迷惑你的。
比如：
同事夸獎你，這樣夸你，那樣夸你，彩虹屁一堆，你聽著非常舒服，往往不是因為他覺得你真的好，而是他有求于你。你當(dāng)真了，放下心理戒備，說一些不能明說的真心話，露出自己的把柄，就很容易被人打小報告坑害。
同事指責(zé)打壓你，說你這不對，那不對，往往不是因為他真覺得你有錯，而是為了自己不擔(dān)責(zé)而甩鍋給你。你當(dāng)真了，心里很受傷，就容易被挫傷銳氣，在利益競爭中就不敢努力爭取，放棄自己該有的利益就虧大了。
同事從夸你，改為了指責(zé)你，否定你，不一定是你真得罪了他或者做錯了什么，而是他覺得你已經(jīng)沒有了利用價值，露出了真面目。你當(dāng)真了，覺得自己失去了一個朋友，就會戲太多了，顯得智商很低。
你看，太在意別人對你的看法和評價，容易容易獲取錯誤的信息，被誤導(dǎo)，輕則自己精神內(nèi)耗很痛苦，重則輕信他人，被捅刀子。
所以不要在意別人的看法和評價，不要在意自己在別人心中的形象，不要有太重的形象包袱，不僅會很痛苦，還會被欺騙，被操縱。
你就把別人的看法和評價，無論好壞，一律都當(dāng)作是煙霧彈來看待，你不信，你只管實際好處和利益。
這個套在與領(lǐng)導(dǎo)相處也是一樣的。
比如，領(lǐng)導(dǎo)在各種公共場合多次表揚(yáng)你贊美你，但從不給你漲薪和發(fā)獎金，不給你升職，說明并不是真心表揚(yáng)，認(rèn)可和欣賞你，而是單純的操縱你，希望你工作更賣力，以及鞭策你的其他同事工作更賣力。
而這就會導(dǎo)致你在其他同事眼中出盡風(fēng)頭，覺得你內(nèi)卷有壓力，然后大家都孤立你。
這可不是真的為你好。
你把領(lǐng)導(dǎo)的表揚(yáng)太當(dāng)真，就是被當(dāng)棋子來使了。
因為領(lǐng)導(dǎo)真正認(rèn)可和欣賞你，根本不會只停留在口頭贊賞上，而是給你安排更有價值的活，給你更多機(jī)會鍛煉，給你更多資源預(yù)算投入，在大領(lǐng)導(dǎo)面前說你好話，為你爭取升職和漲薪。
再比如，領(lǐng)導(dǎo)批評你否定你罵你，但罵你是在私下場合罵，而且罵完還教你方法和干貨，那他并不是真的認(rèn)為你不行，在他心中你的印象很差，而是希望你發(fā)現(xiàn)問題改正問題快速進(jìn)步提高。
這是真的為你好，但是你玻璃心，總想躲著領(lǐng)導(dǎo)，或者覺得領(lǐng)導(dǎo)pua自己，對領(lǐng)導(dǎo)充滿仇恨，那你就錯失了職場上最重要的合作伙伴和人脈，失去了在這個公司發(fā)展的一切機(jī)會和資源。
再比如，領(lǐng)導(dǎo)和你掏心窩子，稱兄道弟談感情，夸你有多棒，把你看得很重要的樣子，是真的覺得把你當(dāng)兄弟姐妹閨蜜朋友嗎？大概率不是，而是想套你的真心話而已。
這時候你覺得領(lǐng)導(dǎo)重視自己，然后領(lǐng)導(dǎo)問什么你答什么，毫無保留，你就上套了，一旦你的真實想法給領(lǐng)導(dǎo)帶來危機(jī)和風(fēng)險，他則會毫不猶豫的卸磨殺驢。
所以，在意別人的看法和評價沒有用，因為你看不出來是真是假，太在意，就容易被迷惑，被操縱。
想要不被坑害和爭取自己的利益，就不要在意虛名，只在意實利。
有實利就是對你好，沒有實利，對方嘴再甜，說什么都不能輕信。
具體如何看穿領(lǐng)導(dǎo)和同事對你的真實評價和看法，如何區(qū)分虛名和實利，如何在職場上保護(hù)好自己，推薦文末掃碼報名本期提升自己。
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