為了控糖，很多糖友不敢喝牛奶、不敢吃水果，日子過得沒滋沒味。面對顧客在日常飲食中的控糖疑問，藥店人要如何釋疑，才能顯示自己的專業(yè)服務(wù)能力，以專業(yè)關(guān)懷得到顧客信任的同時，改善糖友的飲食與生活？
為了控糖，牛奶就不能喝了？
牛奶富含蛋白質(zhì)、各種脂溶性維生素、有機(jī)鈣、人體必需的氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，并且低糖、低脂、低嘌呤。藥店人可以肯定地告訴顧客，糖尿病患者可以喝牛奶。
含奶飲料一般以鮮乳或乳制品為原料，加入水、甜味劑、調(diào)味劑等調(diào)制而成。因為含奶飲料中添加的甜味劑較多、能量高，藥店人要提醒顧客，少喝含奶飲料。
對有消化不良或牛奶不耐受的人來說，酸奶是不錯的選擇。但市場出售的酸奶血糖生成指數(shù)通?？蛇_(dá)48，不適合糖尿病患者飲用，可用自制酸奶減少含糖量代替。
誤區(qū)一：高鈣牛奶比普通牛奶好
高鈣奶，是指在生產(chǎn)的過程中，人為地添加鈣。這樣做會使蛋白質(zhì)體系的穩(wěn)定受到破壞，影響牛奶的口感及殺菌效果，人體也無法吸收多余的鈣。
誤區(qū)二：脫脂牛奶比全脂牛奶好
脫脂牛奶的脂肪含量一般在0.5%以下，熱量低、膽固醇低，但其脂溶性維生素的含量也低，未見得比全脂牛奶好。
牛奶雖好，但絕不能貪多。藥店人在對顧客進(jìn)行專業(yè)的同時，也要提醒顧客，對糖尿病患者必須要重視血糖監(jiān)測。
比如三諾出品的安穩(wěn)+血糖儀，出值快、采血少，仿若無痛，適合大部分年齡群體的糖尿病患者使用，尤為方便。
為了控糖，水果就不能吃了？
水果中含有豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖和有機(jī)酸，能為人體提供能量，還有開胃和促消化的作用，有利于多種礦物質(zhì)的吸收。
水果均含有一定量的糖和有機(jī)酸，但由于含量的不同，而呈現(xiàn)出不同程度的甜味和酸味。藥店人要提醒顧客，酸味不代表含糖量少。比如酸棗雖酸，但其含糖量高達(dá)73.3%，差不多是蘋果的6倍。
但含等量糖分的水果的血糖生成指數(shù)也相差甚遠(yuǎn)。藥店人可以向顧客舉這個例子說明：西瓜的含糖量雖然只有0.3%，但其血糖生成指數(shù)高達(dá)72，糖尿病患者不宜食用。
誤區(qū)一：荔枝吃多了只會高血糖
如果短時間內(nèi)進(jìn)食大量荔枝，肝臟內(nèi)的轉(zhuǎn)化酶不能及時將果糖轉(zhuǎn)化為葡萄糖；再加上果糖代謝慢，也不需要胰島素，反應(yīng)性增加的胰島素會使肝臟調(diào)低血糖濃度，導(dǎo)致患者出現(xiàn)名為“荔枝病”的急性低血糖癥。藥店人可以提醒顧客，不要在空腹或饑餓狀態(tài)下吃大量荔枝，同時注意監(jiān)測血糖。
比如三諾出品的安穩(wěn)+血糖儀，智能免調(diào)碼，插條即用，大屏大字體，使用方便，適宜隨身攜帶監(jiān)測血糖。
誤區(qū)二：糖友不能吃甜的水果干
多數(shù)水果干導(dǎo)致的血糖生成指數(shù)要比米飯要低，水果干中含有的膳食纖維、低聚糖、果膠、多酚類物質(zhì)以及某些有機(jī)酸都有利于控糖。但藥店人要注意提醒顧客，糖尿病患者要吃無添加的水果干，而不要吃添加糖、鹽、油的蜜餞或經(jīng)油炸加工的油炸果蔬片。
不論吃什么，監(jiān)測血糖永遠(yuǎn)在第一位
自我血糖監(jiān)測，是指導(dǎo)血糖達(dá)標(biāo)的重要措施，也是減少血糖風(fēng)險的重要手段。通過血糖監(jiān)測，糖尿病患者可以了解實(shí)時血糖水平，評估餐前、餐后、生活事件、藥物對血糖的影響，隨時調(diào)整治療方案，提高治療的有效性和安全性。
比如三諾出品的安穩(wěn)+血糖儀，手指輕輕一推即可在自動退條，干凈衛(wèi)生；短按循環(huán)即可查詢歷史值，方便藥店人對顧客血糖進(jìn)行指導(dǎo)、管理。
藥店人參與到顧客的血糖監(jiān)測過程中，通過專業(yè)關(guān)懷獲得顧客的信任，增強(qiáng)藥事服務(wù)能力，讓藥店加入到顧客的慢病管理，構(gòu)建差異化經(jīng)營成為可能。
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