真正毀掉一個(gè)孩子的，不是罵也不是打，而是......
文 | 徐婧英
01
那天坐地鐵，身邊一個(gè)年輕爸爸帶著個(gè)3、4歲的男孩。
爸爸一直低頭看手機(jī)，手機(jī)屏很大，眼見(jiàn)網(wǎng)紅美女在直播，爸爸看得很開(kāi)心，還不時(shí)評(píng)論。男孩東張西望，無(wú)所事事，忽然，車(chē)窗外有廣告牌閃過(guò)，男孩不知看到了什么，高興地叫著，“爸爸、爸爸”，爸爸不為所動(dòng)，仍低頭刷手機(jī)。男孩叫了半天，見(jiàn)爸爸不理睬，聲音越來(lái)越小，最后低下頭，默默坐著。
真心為這個(gè)男孩難過(guò)。
在爸爸的世界中，此刻，手機(jī)至上，沒(méi)有其它，聽(tīng)不見(jiàn)男孩的呼喚；在男孩的世界中，爸爸是他的全部，急切想和爸爸分享自己的驚喜，但是，爸爸聽(tīng)而不聞，視而不見(jiàn)，不肯聽(tīng)他說(shuō)，不肯分享他的快樂(lè)，男孩小小的世界孤單又寂寞。
02
總有青春期家長(zhǎng)煩惱，為什么孩子越大，越不愛(ài)和家長(zhǎng)說(shuō)話——什么事都不肯讓家長(zhǎng)知道，把父母當(dāng)成外人，想了解孩子的情況，還得偷偷向孩子老師或同學(xué)打聽(tīng)，要不然，被孩子知道就會(huì)發(fā)脾氣、鬧別扭。
事出皆有因，任何一個(gè)結(jié)果的形成，都是能找到原因的。親子關(guān)系這樣的狀況，又是怎樣形成的，又是由誰(shuí)造成的呢？我想，很少有父母反思這個(gè)問(wèn)題。
孩子小時(shí)，父母因?yàn)檫@樣那樣的原因，不肯參與孩子的成長(zhǎng)，甚至在孩子身邊，也不肯關(guān)注孩子，只是忙忙忙，或者，像這個(gè)爸爸一樣，明明在兒子身邊，心思卻不在孩子身上，“人在曹營(yíng)心在漢”，不和孩子同步，孩子的快樂(lè)不肯分享，孩子的喜悅不想了解，慢慢地，孩子大了，自然沒(méi)有和父母聊天、傾訴的習(xí)慣，久而久之，親子之間成了最熟悉的陌生人。
到那時(shí)，父母覺(jué)得孩子怎么這么難接近，不可理喻，無(wú)法溝通，可是，這又怪誰(shuí)呢？
親子之間缺乏良好的溝通，忽視孩子的需求，缺乏積極有效的關(guān)注，只能是孩子越大隔閡越大，感情越淡。
03
忽視孩子的情感需求，不只破壞親子關(guān)系，更會(huì)對(duì)孩子的心理造成傷害。
曾看到一個(gè)小學(xué)老師的言論：
摧毀一個(gè)孩子，只需不搭理他，三次打招呼都不理，就足夠了，他就再也抬不起頭來(lái)，讓一個(gè)孩子自閉，也很簡(jiǎn)單，只需當(dāng)著全班狠狠批評(píng)他就行了……
但愿這些，只是這個(gè)老師多年教學(xué)的感悟，并沒(méi)有真的這樣做，否則，真是細(xì)思極恐、后背發(fā)涼！
這也說(shuō)明，一個(gè)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)的權(quán)威人物，如果，對(duì)孩子零回應(yīng)、漠視或者傷害其自尊，對(duì)孩子將產(chǎn)生致命的傷害。
美國(guó)研究表明：冷漠型家庭長(zhǎng)大的孩子，很難與他人接觸，容易沮喪，有沖動(dòng)的個(gè)性，以自我為中心，不考慮自己的行為后果，更有可能有學(xué)術(shù)問(wèn)題和犯罪行為。
父母忽視孩子的想法、忽視孩子的需求，忽視孩子的情感，當(dāng)孩子不存在，這樣的結(jié)果，傷害實(shí)在大，甚至比打罵孩子還要嚴(yán)重，足以毀掉一個(gè)孩子。
04
我們說(shuō)，愛(ài)孩子，就要關(guān)注孩子的心理需求、想法和愿望，不是買(mǎi)好的吃喝就是盡到父母的職責(zé)，要明白孩子的所思所想，這樣才會(huì)和孩子有共同話題，打造良好的親子關(guān)系。
“以孩子的思維”和孩子相處
在大人看來(lái)司空見(jiàn)慣的事，在孩子眼中，可能驚奇得很，這也正是孩子的可愛(ài)之處。在年幼的孩子看來(lái)，一堆沙、一個(gè)水洼都有無(wú)窮的魅力和魔力，都會(huì)玩上大半天。
為人父母，不要高高在上，要放下架子，不要以“臟”“不干凈”為借口，拒絕孩子，要從孩子的視角，多理解孩子，接納孩子的好奇心，允許這種探索無(wú)限的想法和行動(dòng)，多多陪伴孩子，給孩子更多的機(jī)會(huì)和時(shí)間。
陪伴孩子，不只在量，更在質(zhì)
有的家長(zhǎng)總抱怨，工作忙，壓力大，沒(méi)時(shí)間、沒(méi)精力陪伴孩子，我想說(shuō)，陪伴孩子，重在質(zhì)，不在量，不是說(shuō)，一刻不停在孩子身邊，就是陪伴。真正的陪伴，是走心的，不在于時(shí)間的長(zhǎng)短。
像上面提到的那個(gè)坐地鐵的孩子，可能對(duì)飛馳而過(guò)的廣告牌很好奇，想告訴爸爸，但爸爸一直在刷手機(jī)，根本沒(méi)理會(huì)他。這樣的爸爸在孩子身邊，也形同路人，孩子不只失望，也失去了一次很好的親子交流的機(jī)會(huì)，這樣的陪伴不要也罷。
想要建立良好的親子關(guān)系，要發(fā)自內(nèi)心地陪伴孩子，對(duì)孩子的想法和愿望給予及時(shí)的關(guān)注和回應(yīng)。
“看見(jiàn)”孩子，讀懂不可愛(ài)行為
每個(gè)生命都需要被看見(jiàn)，不只是外在，更在于內(nèi)心，孩子也一樣。
即使是幼小的嬰兒，來(lái)到世上，都有自己的表達(dá)方式。也許不會(huì)說(shuō)話，但表情、舉止都會(huì)傳達(dá)一些信息。
事實(shí)是，大部分家長(zhǎng)認(rèn)為孩子太小，不會(huì)表達(dá)自己或者沒(méi)有自己的思想，經(jīng)常用成人的經(jīng)驗(yàn)和想法來(lái)判斷孩子的行為，而這些，常常是誤判，是“想當(dāng)然”。
英國(guó)暢銷(xiāo)書(shū)作者布拉夫曼說(shuō)：如果沒(méi)有看到理解孩子的情緒，那他們可能就會(huì)通過(guò)身體語(yǔ)言的方式去表達(dá)痛苦，如果做父母的愿意理解孩子的焦慮，體察孩子感受，那么很多癥狀都會(huì)消失。
比如，有的孩子特別淘氣、打人、粘人、怕黑、愛(ài)撒謊，甚至尿床、便秘等等，常常因?yàn)楦改笩o(wú)法了解和關(guān)注孩子的內(nèi)心，孩子以外在的不可愛(ài)的行為，試圖引起父母的在意和關(guān)心。
當(dāng)父母真正看見(jiàn)孩子，體察孩子的情緒，了解孩子的焦慮，改變對(duì)待孩子的態(tài)度和方式，很多問(wèn)題可能就不是問(wèn)題了。
就像一束光打到身上，那一刻，孩子會(huì)感到自己不是孤身一人，有人和自己作伴，生命有人在觀照，情緒有人在體察，癥狀常常不治而愈，因?yàn)?，看?jiàn)就是療愈！
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國(guó)家二級(jí)心理咨詢師
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《心理育兒》專欄作者
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