千千萬萬朵美麗的花朵在爭相開放，美麗的花朵不僅可以用來觀賞，而且還可以用來食用，一種名貴的中草藥材，藏紅花，并且具有很好的效果哦。那么藏紅花有哪些效果呢?不妨讓我們一起來了解一下吧!
一，藏紅花活血、補氣，改善氣血不足，通經(jīng)絡(luò)，調(diào)理月經(jīng)。
二，藏紅花用于清肝熱、肺炎的治療效果很好，能降低膽固醇，增加脂肪代謝，用于脂肪肝的治療。
三，藏紅花解毒、降壓，能治療頭痛、牙痛。
四，藏紅花補腎、壯陽、滋陰，對男女都有保健功效。
五，藏紅花安神、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，治療失眠和神經(jīng)衰弱。
六，藏紅花清除體內(nèi)垃圾，增強細胞免疫力，促進虛頁循環(huán)，消除色斑，美容駐顏。
七，藏紅花含有抗腫瘤的藏紅花素，目前已廣泛運營于抗癌的多種用途中。
總之，藏紅花的好處還是很多的，那么我們要怎么食用它，才能更好的發(fā)揮它的作用呢?
1、藏紅花茶
藏紅花茶泡制方法：取藏紅花花絲5至10根，用開水浸泡后飲用，沖泡3～4次后連同花絲一起服下。
2、藏紅花酒
藏紅花單方藥酒：藏紅花3～4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后飲用，每日20～30毫升。
3、藏紅花粥
大米100克、藏紅花10～20根，加水適量，煮粥。
生長在高原冰寒地區(qū)的藏紅花，具有清熱解毒、舒經(jīng)活絡(luò)的功效，您可以選擇將曬干的藏紅花用開水沖泡好之后，將其涼涼，過濾之后加入適量的蜂蜜調(diào)和，每天喝一杯，效果看得到哦!
其實，藏紅花不僅可以用來泡茶喝，也可以用它來做湯，特別是在濃香的魚湯中，加入一些藏紅花，這樣做不但有魚肉的美味，喝湯還可以提神醒腦、通經(jīng)化淤，美容活血，降壓養(yǎng)神。
除了藏紅花有多種醫(yī)療用途以外，我們平時常見的一些小花朵，也都有不同的功效。
喜歡美麗的玫瑰花，不僅僅是因為它的浪漫，還有用它泡茶，茶水清香怡人，能令人緩和情緒、紓解抑郁，還可以美容養(yǎng)顏，保護肝臟，和胃養(yǎng)肝，消除疲勞，可治慢性胃炎及肝炎，疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效。
中國是茶的故鄉(xiāng)，而喝茶，我們經(jīng)常選擇喝菊花茶，可是您了解菊花茶怎么喝是最好的嗎?菊花茶的排毒功能很卓越，無論是肝毒、肺毒和其他器官的毒素，都可以用菊花茶去排出。菊花茶加山楂，可以化淤消脂，清涼降壓，減肥瘦身，菊花，金銀花，茉莉花一起沖泡，可以清熱解毒，有寧神靜思的效果。而菊花茶種類繁多，其中以新疆的昆侖雪菊最為珍貴，藥用價值最高。選擇菊花茶的時候要選擇雪菊，因泡茶后顏色紅顏，因此也叫做“血菊”。
櫻花茶最顯著的功效，就是提亮膚色和降血脂了，還可以減肥，降血脂，調(diào)理腸胃，健胃養(yǎng)胃。櫻花茶含有豐富的維生素，具有美白護膚功效。不是路邊的櫻花哦，要選擇日本無污染的鹽漬櫻花來泡茶，有益健康，更美味。
現(xiàn)在人們都比較注重健康養(yǎng)生，養(yǎng)生，首要任務(wù)就是保護好肝臟，因為肝臟是人體排毒器官，只有保護好肝臟，身體才能更健康。枸杞、石竹、菊花，泡茶，是中醫(yī)保肝名方。清涼的口感具有輕身明目，清熱利水，祛肝火，明目，破血通經(jīng)，消腫止痛，利尿通絡(luò)，輕身明目，健康長壽等功能，每天喝一杯，讓美麗健康永相隨。
玉米常吃，可是它的玉米須，您有好好的利用嗎?益處也是很多的哦!可以利尿消腫，可以降血壓，降血脂，降血糖，還有預(yù)防心腦血管疾病的作用，而且還有可以減肥瘦身的效果哦。尤其糖尿病人要常喝哦。而這款玉米須、陳皮、烏梅、決明子、山楂，搭配冰糖，沖得一杯好茶，祛濕、消腫、明目、護肝、養(yǎng)肺，是一款常喝可以保持健康體魄的祛濕養(yǎng)生茶。
廣告天天在播茉莉花茶，茉莉花茶確實是一種好茶，茉莉花加茶葉，用蜂蜜調(diào)味，一口清甜，給自己帶來好心情。每天泡一杯茉莉綠茶，散發(fā)著淡淡清香的茉莉花香，令人感到心曠神怡，它有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、益氣力、降血壓、抗衰老，使人延年益壽、身心健康，美容養(yǎng)顏的功效。
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